የቀዶ ሕክምና ክፍል ቀዶ ጥገና ሲሆን, ስለዚህ የመልሶ ማቋቋሙ የአዳዲስ ማተሚያ ሀይልን ለመጨመር ብቻ ሳይሆን ከህክምና እርዳታ በኋላ በተፈጥሮ ሂደት ውስጥ ተመልሶ እንዲቋቋም ማድረግ አለበት. እርግጥ ነው, በዚህ ጉዳይ ላይ ከከንሰር ጋር የተያያዙ ምግቦች አስፈላጊነት በዚህ ጉዳይ ላይ ትልቅ ጠቀሜታ አለው.
ከካንሰር ክኒን በፊት የተመጣጠነ ምግብ
የታቀደው የቼክካን ክፍል ካለዎት, እድልዎ እንደፈቃጠሉ , እንዴት እንደሚዘጋጁ, ይህም የሚከናወነው ያለፈበት ጊዜ በጣም ቀላል እንዲሆን ይረዳል. ስለዚህ, ከተመደበልበት ቀን ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ, የተትረፈረፈ ጎመን, ወይን, ሙሉ ወተት እና ሌሎችም ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን ማስቀረት.
እንደ መመሪያው የታቀደው ቀዶ ጥገናውን በማለዳ ይካሄዳል, ስለዚህ በማታ ሌሊት አንድ ትንሽ የራት እራት ያዘጋጁ እና እስከ 18 ሰዓት ድረስ ለመገናኘት ይሞክሩ. ከሳይት ዘመናት በፊት 2-3 ሰዓት በፊት ምንም ምግብ መብላትና እንዲያውም መጠጣት የተከለከለ ነው. ይህ ሁሉ የሚሆነው በቀዶ ሕክምና ወቅት ምግብ ወይም ፈሳሽ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ሊገባ ስለሚችል ነው.
በመጀመሪያው ቀን ውስጥ ክትባቱን መመገብ
የምግብ ዝርዝሩ (ቫይታሚን) ከድንገተኛ ክፍል በኋላ ወዲያውኑ ከተጋለጠው ውሃ ጋር ብቻ የተያያዘ ነው. ከተፈለገ አንድ ሊምፕል ውሃ ውስጥ ይጨመራል. በሰውነት ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮችን በተመለከተ የሚሰጠውን ምግብ በጭንቀት ምክንያት ሊጨነቅ ስለማይችል, ምክኒያቱም ከመርከቧ ጋር በደንብ መጨመር ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም, ከከንሰር በኋላ የሚወሰደው የጡት ማጥባት ከ4-5 ባሉት ቀናት ብቻ ይጀምራል.
ለ 2 ወይም 3 ቀናት ምግብ
በ 2 ኛ ቀን የእናቴ ምግቦች ከህመም በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይበልጣል. የስጋ ወይም የዶሮ ገንፎን, በምግብ አሰራር ላይ ምግብ ያካተተ, አነስተኛ የአነስተኛ የቤት ጥራጥሬ ወይም ተፈጥሯዊ ሶዳዎች, የተሞላ የተጠበሰ ሥጋ መያዝም ይችላሉ. ከመጠጥ ጣፋጭነት ሻይ, የፍራፍሬ መጠጦች, የዱር መበስበስ ይሻላል.
ለሶስት ቀናት ከቆየ በኋላ የቂል ማጓጓዝ የስጋ የእንቁላል እና የእንቁላሎች, የእንቁላል, ዝቅተኛ ቅባት እና ከሱፍ አይብ ያጠቃልላል. አንድ የተጋገረ ፖም መብላት ይችላሉ. ዶክተሮች እንደሚሉት ከሆነ, ለመድሃኒት ምግብ ምግብ መብላት ይቻላል - ልዩ ሥጋ, የአትክልት ፍራፍሬ እና ጥራጥሬዎች ለመልሶ ማቋቋሚያ ወቅት ተስማሚ ናቸው.
ተከታታይ የኃይል አቅርቦት
በቀዶ ጥገናው ወቅት እንኳን ከእርሷ እናት ጋር አመጋገብ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የወሊድ መከላከያው ክፍል ከተፈጥሮው አመጋገብ ጋር በጣም የተለየ ነው. ወተት ከሶስት ቀናት በኋሊ መሄዴን ከግምት በማስገባት, በዴንዯሪያዋ ከሞተች በኋሊ የነርሷ እናት ምግቦች ከፍተኛውን የንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖችን መያዝ አሇባቸው. በቫይታሚን ሲ, ፎሊክ አሲድ , ካልሲየም እና ዚንክ የበለጸጉ ምግቦች ላይ ትኩረት ሊደረግ ይገባል. ጉበት, ጎጆ ጥብስ, ስጋ, ጥቁር እና የመሳሰሉት ናቸው.