የአከርካሪ ሽፋኑ ብዙውን ጊዜ ህመም ያስከትላል. የትምህርት እድሉ ከ 30 እስከ 50 ዓመት ለሆኑ ሰዎች የተለመደ ነው. ለማጥፋት ቀዶ ጥገና እና ቀዶ ጥገና ያልሆኑ አማራጮች ሊደረጉ ይችላሉ, ምርጫው በማህበረሰቡ ምክንያቶች እና በታካሚው ሁኔታ ላይ ይመረኮዛል.
የተጣራ ዲስኮች - ምንድነው?
ሁሉም የከርሰ ምድር ዲስኮች በዲስኮች ተለያይተው - በሚንቀሳቀሱበት ወቅት አጥንትን ከጉዳት ይጠብቁ እና አጠቃላይ ልኡክ ጽሁፉን ይቀያይሩ. ሁለት ክፍሎች አሉት - የወረቀት የከርነል (ከፊልሙይድ ይዘት) እና የሰውነት ማእዘን (ጥቅጥቅ ሼል). የአሮነቴራብራ ፍሬኒስ የተሰራው በዲፕላስቲክ ጉዳት እና የፕላስቲክ አካላት በጀርባ አጥንት ላይ ያለውን የነርቭ መቁረጥን ለመጥረግ ነው.
ይህ ወደ ምቾት ምቾት ይመራል, የእጆችን እጅ መቆጠብ እና የውስጣዊ አካላት ተግባራት ማጣት ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በቆርቆሮና በቆዳ ላይ ነው. ለድንገተኛ ጊዜ አስጊ ሁኔታዎች, በተለይ ደግሞ አንዳንድ የሚያነቃቁ ሁኔታዎች ሲያጋጥሙ አንዳንድ ጊዜ ጉልህ የሆነ ሸክም አይደለም.
የአከርካሪ አረመኔ - መንስኤ
ለችግሩ መሻሻል ዋነኞቹ ቅድመ-ሁኔታዎች:
- kyphosis ;
- osteochondrosis ;
- የመድሃኒዝም ;
- የአከርካሪ አጥንት ጭንቀት;
- scoliosis ;
- ኃይለኛ ድፍረትን ወይም ጀርባ ላይ ወድቋል.
የቬርቴብራል እሬን በሌሎች, ብዙም ግልጽ ባልሆኑ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል:
- ጳውሎስ. ሴቶች ከፍተኛ የስሜት ቀውስ ሊያጋጥማቸው ይችላል.
- ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ. የኃይል መንኮራኩሮች በጠንካራ የኋላቸው ጡንቻዎች ምክንያት, አስፈላጊውን እንቅስቃሴ ካላገኙ, የጀርባ አጥንት መካከል ያለው ጠቋሚነት ይቀንሳል.
- 170 ሴንቲ ሜትር ቁመት እና ከ 30 ዓመት በላይ የሆነ ዕድሜ.
- ከመጠን በላይ ክብደት.
- ማጨስ.
- ንዑስ ንፅፅር.
- የመንቀሳቀስ እጥረት - በኮምፒተር ውስጥ መሥራትን, መኪና መንዳት, የጭንቅላት ጥሰት.
- ከፍተኛ የስልጠና ልምምድ - ከልክ በላይ የስራ ጫና ወይም ያለምንም ማሞቂያ በሳምባሽ ማወዛወዝ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.
የተበረደ አከርካሪ - ምልክቶች
ዋናው መንስኤ ሥቃይ ሲሆን ይህም እንደ ንሥረ ሥፍራ ሊለያይ ይችላል. የጀርባ አጥንት ችግር ካለ ሌሎች የአካል ክፍሎች ተግባራት በሚጣስበት ጊዜ የማመቻቸት ምልክቶች ሊሟሉ ይችላሉ.
- ላብ በላዩ ላይ ስህተት
- ጡንቻዎች ውጥረት;
- መቀነስ የዝቅተኛነት.
የተጠቆረ የጎድንጥጥ አጥንት
በዚህ ጉዳይ ላይ የስሜት ህዋሳት (ስጋቶች) በጣም ንቁ እና የሚቃጠሉ ናቸው, ይህም በተቃራኒው ጎን ባሉት የነርቭ ሥሮች ላይ ጠንካራ ተጽእኖ ስላለው ነው. በአብዛኛው በሰውነት ጀርባ ላይ ነው. የተጎነጎነ የጡር አጥንት ይታያል
- ከታች ከሶስት ወር በላይ ህመም ያስከትላል.
- የእግር ጣቶች;
- እግርን መጨፍለቅ ወይም መጨፍለቅ;
- በመዳነጩ ስሜትን ማጣት;
- በእግር, በጭኑ, በእግሩ እግር, ወይም በጀርባ ላይ ቁስሉ;
- የሆድ ዕቃ አካላት መቋረጥ.
ከጡንፋማ አከርካሪ አረመኔ
ይህ ችግር እንደ ሌባ ወይም የጨጓራ አንጀት በሽታዎች ስለሚያጋጥመው ችግሩ ሌላ ተጨማሪ ችግርን ያመጣል. በአከርካሪ አረም ውስጥ የሚከሰት ህመም በደረት ውስጥ ይከማቻል, ነገር ግን ወደ የላይኛው ሆድ ውስጥ መውረድ ይችላል. ሌሎች ባህሪይ መገለጫዎች:
- በደረት, በሆድ, በክንድ ወይም በጀርባ መጎዳት, መጎዳት, ወይም መታወክ;
- ከአደጋው አካባቢ በታች ሽባነት - ከፊል ወይም የተጠናቀቀ;
- የእጅ ድካም;
- የሽንት, የሴት ብልት እና የሽንኩርት ችግሮች.
ከአከርካሪ አረመኔ በተለየ ጥንካሬ ሊገለጽ ይችላል, ይህ በደረት መሰንጠኑ ላይ በሚፈጠረው ዲያሜትር አኳኋን ላይ የሚመረኮዝ ይሆናል. የበሰለ አከርካሪ እብጠትን እንዴት እንደሚይዝ ምርመራው ከታመመ በኋላ እና የሳንባው መጠን ምን እንደሚመስሉ ተረድቷል. የመምሪያው የላይኛው ክፍል ከተበላሸ, ሙሉ ጭንቅላት ሊኖርበት የሚችል ሲሆን, ይህም ጭንቅላቱ ግን የሞተር ተግባራትን ብቻ የሚይዝ ቢሆንም, እንደነዚህ አይነት ጉዳቶች በጣም ጥቂት ናቸው.
የበሰለ ነርቭ ማህሌት
በዚህ መምሪያ ውስጥ የሚፈጸሙ ጥሰቶች በ 19% ውስጥ ይከሰታሉ, ይህም ሁለተኛው ታዋቂ እንዲሆን ያደርገዋል. አደጋው በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የውስጥ አካላት ጋር በቅርብ የተሳሰረ ስለሆነ የሕክምና ዝውውር ወደ ከፍተኛ ችግሮች ሊያመራ ይችላል. የሴት የማኅጸን ሽፋን ክሂን ከተፈጠረ, ምልክቶቹ በሙሉ በላይኛው አካል ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል:
- የጣት እጅ መሳት;
- በትከሻ ወይም በ A ንገት በተደጋጋሚ የሚከሰት ህመም ቀስ በቀስ ቋሚ ገጸ-ባህሪ ይኖረዋል.
- መፍዘዝ;
- በጆሮዎቻቸው ውስጥ ጩኸት ;
- ትከሻዎችን እና አንገትን ለመገጣጥቱ ችግር;
- በሳል, በማጋጠም ወይም በመዞር ወቅት ህመምን ይጨምራል;
- ራስ ምታት;
- የጋዝ መጨናነቅ.
የጀርባ አጥንት የጀርባ ሽፋን
የበሰለ አከርካሪ እብጠጥ መንስኤዎችን የሚያስከትሉት አስደንጋጭ ስሜቶች ሁሉ ነርቮችን ማሰር እና የሕክምና ሂደት ሳይኖር የሚናገሩ ምልክቶች ናቸው. የጤንነታችን ሁኔታ የበዛበት ሁኔታ የበዛበት ነው.
- የጀርባ አጥንት. በቋሚ ህመም ምክንያት, የአከርካሪ አጣጣፊ ስፓይስቶች ይጀምራሉ, ይህም የስሜት ሕዋሳትን ይጨምረዋል. የቋንቋ ልውውጥን ሙሉ በሙሉ ለማስተካከል አይፈቅድም, የጉልበት እንቅስቃሴን መገደብ, አተገባበርን መቆጣጠር እና ጤናማ በሆነ መንገድ መንቀሳቀስ. የአከርካሪው እና አቅጣጫው እብጠቱ መጠን የሚያስከትልበትን ውጤት ያመጣል. የአከርካሪ ሽፋኑ ሲከሰት የተገናኙት የአካል ክፍሎች ተግባራት ችግር አለባቸው.
- ራዲኩላር. የስለላ ሽክርክሪት ሥር ለረጅም ጊዜ ከተጣቀሱ ይሞታሉ. ውጤቱ የቲሹ ምግቦች መበላሸትና የተዳከመ የሞተር ችሎታ ችሎታ መሻሻል ይሆናል. የ E ግሮቹ ጡንቻዎች መጀመሪያ A ይደሉም; E ንዲያልፉና ደረጃዎቹን ለመውጣት የማይቻል በመሆኑ ምክንያት የዛፉ ሕመም መጣ, ሽባነት ሊከሰት ይችላል. የቆዳው የስሜት መጠን ይቀንሳል እና የሽላጭ ሂደቱ ይረበሽ ይሆናል. የሆስፒስ ብልቶች ሥራ እየባሰ ይሄዳል.
እጭ የተሸፈነ እሽታ - የምርመራ ውጤት
የዲስኩን ቅርፅ ለማየት ቲሞግራፊውን ለማየት - ኮምፒተር ወይም መግነጢሳዊ ድምጽን የሚጎዳ ምስል. ዘመናዊው የተሻሉ ስለሆነ ለስላሳ ህብረ ህዋሳት ሁኔታውን ያሳያል. ይህም የአከርካሪ አጥንት ሽፋን ብቻ ሳይሆን, የአከርካሪ አጥንትን የሚያጥለቀለቁበትን ደረጃ መገምገምንም ያካትታል. ይህ ዘዴ ተቀባይነት የሌለው ከሆነ, የቀኝ ምስላነ-ገጽታውን ይጠቀሙ. የአሮነሮቴራሎል እሪያ ብዙውን ጊዜ ከሌሎች በሽታዎች ጋር ተምሳሌት ይኖረዋል. እነዚህን መድሃኒቶች, ኤ.ሲ.ጂ., የጆሮግራፍ ወይም የጂስትሮስኮፕ ምርመራ ያስፈልጎ ይሆናል.
አልቬሮቴብራ የተባለ እብጠት ያለ ቀዶ ጥገና አያደርግም
በአንዳንድ ሁኔታዎች ቀዶ ጥገና አያስፈልግም, መድሃኒት ከተወሰደ በኋላ እና ዶክተርዎ የሚያቀርቧቸውን ሌሎች ምክሮች ተግባራዊ ውጤት ይኖራቸዋል. የጀርባ አጥንት የሚወስዱበት መንገድ በበሽታው ደረጃ ላይ ተመስርቶ በባለሙያው ባለሙያ ተወስኖ መወሰን አለበት. ያለምንም ህክምና ወይም ቀጠሮዎችን ቸል ከማለት ይልቅ ችግሩ በፍጥነት እየገፋ ነው ይህም የአሰራር ሰንጠረዥን ለመጎብኘት ያስችልዎታል.
የአከርካሪ አረመኒ - ህክምና, መድሃኒቶች
መርሃግብሩ በግለሰብ ደረጃ ተመርጧል, አንዳንድ ጊዜ የብዙ ልዩ ባለሙያዎችን ማማከር ያስፈልጋል. መድሃኒቶችን መውሰድ በጂምናስቲክ ማስታገሻዎች በጀርባ አከርካሪው ወይም በልዩ የአሠራር ሂደቶች ላይ ሊጨምር ይችላል. ሞንቴራፒ ሊደረግም ይችላል, ግን ውስብስብ ውጤቶች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሚከተሉት የመድኃኒት ቡድኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
- NSAIDs. በጥርስ ወይም በጡንጥሎች (ዲክሎፍኖክ, ኢቡፕሮሮን, ኢንዶሜቲን) ይገኛሉ. ህመምን በፍጥነት ያስወግዱ, ነገር ግን የጨጓራ ቁስሉ ላይ ጉዳት ያደርስባቸዋል, ስለሆነም ከአንዳንድ መድሃኒቶች (ኦሜፓሴሌን, አልማጄል) ጋር ተጣምረው ጥቅም ላይ ይውላሉ.
- የ Novocaine እገዳ. ከባድ ሕመም ያስከትላል, ተፅዕኖው ለ 20 ቀናት ይቆያል. በዚህ መንገድ የአልቤሮቴብራል እሪንጅ አያያዝ ብዙውን ጊዜ አይሠራም, ምክንያቱም የብረት እከክ (እብጠጣ) ወደ አለማመሙ ሊያመጣ ይችላል.
- Hondoprotectors. ገና በሽታው በጀመረበት ወቅት ውጤታማ የሆነ የ cartilage ቲሹ ( የታርኬልክስ , ስቶጉም) መልሶ ለማገዝ ይረዳል.
- ጡንቻዎች የሚዝናኑ. ስክላጎትን ይቀንሱ, ስክሊዎችን ያስወግዱ (Sirdalud, Midokalm).
- Corticosteroids. ሕመሙን ያስወግዳሉ, ነገር ግን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ አይውሉ (Decadron, Metiprednison).
የተበረዘ አከርካሪ - የፊዚዮቴራፒ
ሂደቶቹ በራሳቸው አይተገበሩም, መሰረታዊ ህክምናን ብቻ ይደግፋሉ. የሚከተሉትን ውጤቶች ያመነጩ:
- የሜካቢያዊ ሂደትን ማነሳሳት;
- የደም ማይክሮኮክሽን መሻሻል;
- የማገገሚያ ፍጥነት
- የህመም እረፍት;
- የጡንቻዎች ጡንቻን ማስወገድ.
በቀዶ ጥገና የተሰራዉ ዲስክ በሚከተሉት መንገዶች ይጠበቃል.
- ኤሌክትሮፊክስ. መድሃኒቱን ወደ መርዝ ቦታ ለማድረስ ይረዳል, ቀጥተኛውን ኃይል ይጠቀማል.
- Phonophoresis. ሂደቱ ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን አልትራሳውንድ ጥቅም ላይ ይውላል.
- ኤሌክትሮሜትራዊ የወቅቱን የሊምፍ ፍሰት (ጡንቻዎች) ጡንቻዎች ይለማመዱና የሎሚው ፍሰት ይለካሉ, ውጤቱም የሚሠራው የአሁኑን ጥራጥሬዎች በማስተካከል ነው.
- ማግኔቶቴራፒ. የሕክምና ዘዴ አይደለም, የሌሎችን መድሃኒቶች ውጤታማነት ብቻ ያግዛል.
- የጨረር ህክምና. ህመምን እና ህመምን ለማስታገስ ይረዳል, እንደገና መጨመርን ያሻሽላል.
በአከርካሪ አረም የተያዘ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ
ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ወይም በጥቁር ህመም ከተወገደ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል. የአከርካሪ አከርካሪ አያያዝ ያለ ከባድ ጭነት ስልታዊ ሙያ ያካሂዳል. ተፅዕኖው ወዲያውኑ አይከሰትም, በዲ ኤምአር በተወሰኑ ወቅታዊ ምርመራዎች ላይ ተፅዕኖዎች ቁጥጥር ይደረግባቸዋል. ሁሉም ልምዶች የሚከናወኑት ከተገቢው ሁኔታ ነው, በጣም በዝግተኛ እና በችግር ነው. ጉዳት ወይም ከባድ የሆነ ማሰናከያ ከሆነ, 10-12 ድግግሞሹን ይመከራል, ስራውን ማቆም አስፈላጊ ነው.
- የኩንቡ የላይኛው ክፍል መዞር. በትከሻው ስፋት ላይ ያሉ ጫፎች, በደረቴ ላይ እጆቹ ይሻገራሉ, ሰውነታችን መጀመሪያ ወደ አንድ ከዚያም ከዚያም ወደ ሌላኛው ገጽ ይገለጣል. ከወገብ በታች ከታች, የሰውነት ተቋም ቋሚ መሆን አለበት.
- ወደ ታች ማቋረጥ. አቀማመጡ ተመሳሳይ ነው, የላይኛው ክፍል መጀመሪያ ወደ ግራ, ከዚያም ወደ ቀኝ ያጋልጣል. ስፋት ከፍ ያለ ምክክር ቢደረግም, ግን ምቾት ሳይኖር.
- ቀበቶዎችዎን ያዙሩት. እግሮች ቀጥ ያሉ ናቸው, እጆች በእጆቻቸው ወደ ወለሉ በግራና በቀኝ በኩል ትንሽ ተከታትለዋል. ቀበቶዎችዎን ሲያዞሩ እግሮችዎ አብራችሁ መሆን አለባቸው.
- ተንሸራታች እግር. የቦታው አቀማመጥ ከቀድሞው አንድ, እግሮቹ ጋር አንድ ነው. የጡንትና የኋለኛ ጡንቻዎችን እየራገሙ አንድ መንገድ ወይም ሌላ መንገድ ይንቀሳቀሳሉ.
የአከርካሪ አረም ከእርሻ ላይ ለማስወጣት ቀዶ ጥገና
ይህ የጥንካሬ ቆራጥ ዘዴዎች ከአሁን በኋላ አይሰራም የመጨረሻው ነው. ህክምናው በጣም ዘግይቶ እና ሐኪሙ ወይም የታዘዘውን ህክምናን ችላ ካልሆነ ሊያጋጥም ይችላል. ሁኔታው ይበልጥ እየተባባሰ ሲሄድ የበረሮ እጥረት ማጣት ብቸኛው አማራጭ ነው. ይህንን መገንዘብ አስፈላጊ ነው:
- ጉዳት ሊያስከትል ይችላል;
- አንዳንድ ጊዜ በተደጋጋሚ የሚሰራ ጣልቃ መግባት ያስፈልጋል.
- ታካሚው ሙሉ በሙሉ እንዲያንሰራራ ይጠይቃል.
የተሰነዘፈ አከርካሪ - የትግበራ አይነቶች
- ዲስክሌር. ዲስኩን በሙሉ ወይም በከፊል ማስወገድ አለበት. በአጠቃላይ ማደንዘዣ በ 8 ሴ.ሜ የተቆረጠ. በሆስፒታሉ ውስጥ ለ 10 ቀናት አንቲባዮቲክ ህክምናን በማግኘቱ ምክንያት ጊዜው ያለፈበት አቀራረብ ነው.
- Endoscopy. በአጉሊ መነጽር መሣሪያዎችን በመጠቀም በ 5 ሚሊ ሜትር ቅላት በኩል ይከናወናል. ፈጣን ሽፋን መኖሩን የሚያረጋግጥ የጡንቻ መጎምጎት ስለሌለ የአከርካሪ አረም መያዝ በዚህ መልኩ መወገድ በጣም የተለመደ ነው. ቀዶ ጥገናው ፈጣን ነው, በቀጣዩ ቀን ይወጣል. ሙሉ በሙሉ ለመመለስ 3 ሳምንታት ይወስዳል. የመውደቅ አደጋ የመደጋገም አደጋ እና የአከርካሪ ህመም ማስታገሻ አስፈላጊነት ነው.
- ማይክሮሴስኮሚም. ይህ እንክብል 4 ሴንቲሜትር ነው, በአጉሊ መነጽር እና በአጠቃላይ ማደንዘዣ. ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ጡንቻዎች ሳይነካቸው ነርቮች ይለቀቃሉ. በታካሚው ሆስፒታል ውስጥ ብዙ ጥሰቶችን ለማስወገድ ይረዳል, ከ 3 ቀናት ባነሰ ጊዜ ውስጥ.
- ኒውክላፕላሊሽ. በጣም ዘመናዊው ዘዴ, የአከርካሪ አረም የአረም መድኃኒት በአካባቢ መድገም ውስጥ ይወገዳል. ተፅዕኖው በኬር, በፕላዝማ ወይም በሬዲዮ ፍሪችነት ቀዳዳዎች አማካኝነት በመሃን 2-3 ሚሊ ሜትር ዲያሜትር ይካሄዳል. በዚህም ምክንያት የነርቭ ጫና ይቀንሳል, ህመሙ ይወገዳል. ከጥቂት ሰዓታት ውስጥ ማውጣት ይጀምራል. ሽፋኑ ከ 7 ሚሊሜትር አይበልጥም.
የተሸፈነ እሪያ - ከቀዶ ጥገና በኋላ መልሶ ማቋቋም
የመልሶ ማግኛ ፍጥነት እና ጥራት በትክክል በመልሶ ማቋቋም ላይ ይመረኮዛል. የአከርካሪ አረንጓዴ ተቆርጦ ከወጣ በኋላ የተቀናጀ አቀራረብ ይመከራል, ክፍሎቹ ለየብቻ ይመረጣሉ.
- መድሃኒቶች. ህመምን ለማጥፋት, ፈውስ ለማፋጠን, የችግሮች መከሰት እንዳይከሰት ይከላከላል.
- ፊዚዮራፒ. የሌሎች ዘዴዎችን ውጤታማነት ያሻሽላል.
- የአካል እንቅስቃሴ ሕክምና. የጡንቻ እንቅስቃሴዎችን ያድሳል, የከርሰ ምድርን የመንቀሳቀስ ችሎታ ያሻሽላል.
- Sanatorium restore. የሂደቶች ስብስብ - ቤቶችን, ትግበራዎች, ማሸት.