በየወሩ የወለድኩ የእድሜ መግፋት የእርጅና ጓደኞቿ ናቸው. ይሁን እንጂ ከወር አበባ በፊት የወር አበባ መሞላት የሚፈልጉት ሁኔታዎች አሉ. በየወሩ ማቆምን እና በተፈጥሯዊው የሰውነት አሠራር እንዲህ አይነት ጣልቃ ገብነት የተሞላበት ነገር በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንመለከታለን.
የወር አበባ ማቆም አለብኝ?
በወር አበባ ላይ የወር አበባ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው እናም ያለ በቂ ምክንያት ምክንያት ጣልቃ መግባት አይመከሩም. በዚህ ጉዳይ ላይ ጥሩ ምክንያት የጤና ችግር ነው.
በተለምዶ የወር አበባ ጊዜ ከ 4-7 ቀናት ነው. አንዳንዴ ብዙ ነው እና ብዙ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ - ይህ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታን የሚፈልግ ጠቋሚ ነው. ሐኪሙ ብቻ ጥሰቶቹ ምን እንደሆኑ ለማወቅ, በአስቸኳይ መወገድ እና ረዘም ያለ ጊዜዎችን እንዴት ማቆም እንደሚችሉ ሊነግሩዎት ይችላሉ.
በተፈጥሯዊ ሂደት ውስጥ ገለልተኛ ጣልቃ ገብነት የሚያስከትለው መዘዝ ወደ ጽንሱ ሊወርድ ይችላል. ጉዳዩ በወር አበባቸው ላይ በማህጸን ውስጥ የተቀመጠው የእንሱሊን ማሕጸን አለመስጠት ነው. ይህ ሂደት ቀደም ብሎ ከተጠናቀቀ የሆድ ውስጥ እብጠቱ የተወሰነ ክፍል በጨጓራ ክፍል ውስጥ ይቀራል, ይህም የእርግዝና ሂደቱ እንዲስፋፋ ያደርገዋል.
ረዥምና ሰፊ ጊዜዎችን እንዴት ማቆም ይቻላል?
የወር አበባዋ ረዥምና ሰፊ ከሆነ, በአስቸኳይ ማቆም አያስፈልግም. በልዩ ባለሙያ ሐኪሙ ከተጠቀሰው ሕክምና በተጨማሪ የሚከተሉትን ምክሮች ተግባራዊ ሊደረጉ ይችላሉ.
- የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ. የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ዑደቱን በመለየት ይረዳል. ቀስ በቀስ የወር አበባ ፈሳሽ ቁጥር ይቀንሳል እንዲሁም የቆይታ ጊዜው ይቀንሳል.
- ንቁ የአኗኗር መንገድ. መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ, መደበኛ የወሲብ ሕይወት የወር አበባን የጊዜ ርዝመት ሊቀንስ እና አነስተኛ መሆንም ይችላል.
- ጤናማ የተመጣጠነ ምግብ. ጥብቅ በሆኑ ምግቦች ላይ ተቀምጠዋል, የወር አበባ ጊዜ ከወትሮው በላይ ሊረዝም ይችላል.
በዚህ ጉዳይ ላይ ሰዎች የሚረዱበት መንገድ ሊረዳቸው ይችላል. እነሱ ወርሃቸውን እንዲያቆሙ ወዲያውኑ አቆሙት. ከጥቂት ቀናቶች በኋላ ቀድመው ሊደውሉዋቸው ወይም እምብዛም የማያስፈልጋቸው.
ፉቶች
ከጥንት ጀምሮ ጥንታዊ የአረም ምሰሶዎችን ይጠቀማል. በዚህ ጊዜ የሳር ነጭ መጠጥ መጠጣት አለበት. ከ 4 እስከ 5 ባሉ ስሌቶች ላይ በመመርኮዝ የተዘጋጀ ነው. ለ 0.5 ሊትር ሙቅ ውሃ የሚሆን ደረቅ ዕፅዋት ማንኪያ. ¼ ¼ ¼ ½ ½ ውሃን በውኃ መታጠብ እና ለግማሽ ሰዓት መጫን አለበት. በቀን ሶስት ጊዜ ከመመገብ በፊት ለግማሽ ኩባያ የተዘጋጀውን ኩባያ ይጠጡ.
ሻርኮች በየወሩ የሚጨፍሩት ጥያቄ አወዛጋቢ ነው, ከእሱ የሚወጣው የእርግዝና ወፍራም የወር አበባ ፍሰት መቀነስ ይችላል.
ማር እና ኤሲስ
ማር ለብዙ ቀናት አስቀድሞ የወር አበባ መጀመርን ለማበረታታት. በወር አበባ ከሚጠበቀው ጊዜ አንድ ሳምንት በፊት መበላት አለበት.
ተመሳሳይ መዘዞችን በፓሳይ (parsley) መቆረጥ (ማቀዝቀዝ) አለው. ይህንን ለማድረግ 40 ግራም ትኩስ, የተከተፈ ሰፍጥስ በተፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና ለሶስት ሰዓቶች መጫን ይገባል. በቀን ሶስት ጊዜ ከመመገብዎ በፊት ግማሽ ኩባያ ቅልቅል ይውሰዱ. የወር አበባ መቀበል ከወር አበባ መከሰት በፊት አንድ ሳምንት በፊት መጀመር አለበት. በመጨረሻም ከዚህ ጊዜ በፊት ለጥቂት ቀናት ይጓዛሉ.
ወርሃዊ አልማውን እንዴት ማቆም ይቻላል?
ከሚሰጡት የውሳኔ ሃሳቦች ወርሃዊ የሕክምና መድሃኒቶች እንዴት ማቆም እንደሚቻሉ ስለ አልማዝ መውሰድ ላይ ምክር ማግኘት ይችላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ ሊሠራ ይችላል, ነገር ግን የወር አበባ መጀመር ከመጀመሩ ከጥቂት ቀናት በፊት መዓዛን ቀድመው መውሰድ ይኖርብዎታል. በእዚህ ጉዳይ ላይ በየወሩ 1 እስከ 3 ቀናት ቆይቷል.
በመሠረቱ, አልማው በጨጓራ ቫይረሰሩ ውስጥ ያለውን ችግር ሊያስከትል ስለሚችል ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም. በቀጥታ የመከስከሚያ ምልክቶች እንደ ቫይረሪሲስ, ቆርቆሮዎች ወዘተ የመሳሰሉ በሽታዎች ናቸው.
የወር አበባን በፍጥነት እንዴት ማቆም እችላለሁ?
የጓደኛ ጓዶቿ ወይም ከኢንተርኔት ውስጥ "ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀቶች" ጥሩ አጋጣሚዎች ቢኖሩም, ምንም የሕክምና ማሳያ ማዘዣ አስፈላጊ አይደለም.
መድሃኒቶች
በህክምና ውስጥ, በብዛት የበዛባቸውን ጨምሮ, በየወሩ ከማቆም ይልቅ, የተወሰነ የሰውነት መድሃኒቶችን (napimer, vikasol, ditsinon, trinikansan) ማግኘት ይችላሉ. በአብዛኛው በአብዛኛው ጊዜ የወር አበባ ጊዜውን ሊያቆሙ ይችላሉ, ነገር ግን እኩይ ምግባሮችን አይርሱ. ለሐኪም ሳይገድሉ እነዚህን መድኃኒቶች መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት የደም መፍሰስ ሊኖር ይችላል.
የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ
የወሊድ መከላከያ የሚወስዱ ሴቶች የወር አበባ መቆም ይችላሉ. ይህን ውጤት ለማግኘት የወሊድ መከላከያ ክኒን በመውሰድ አስፈላጊውን የእረፍት ጊዜ አይወስዱም. ሐኪሞች የሆርሞን ሽንፈት , ጤና ማጣት እና የረጅም ጊዜ ችግሮች ከቂንጥ ማገገም ስለሚያስከትሉ ዑደቱን በመቆጣጠር ይህንን አይነምድር ይከላከላሉ .