የእንቅልፍ ችግርን ለመግደል, ጭንቀትን መጨመር እና ስሜታዊ ጤንነት ለመጠበቅ በባሕላዊ መድሃኒቶች ህክምናን እንዲያቀርብ, የተለያዩ ቅጠሎች እና ጣዕም እንዲያገኙ ይበረታታሉ. ውጤታማ ከሆኑ የጥንታዊ መድሃኒቶች አንዱ የ 5 አካላት ለስላሳ መጠጥ ነው. ከመድኃኒቶቹ ጋር ተለይተው የሚታወቁ ተክሎችን ጥቅሞች አስቀምጠዋል, እንደ መድሃኒቶች ሳይሆን, የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር አለው.
5 መድኃኒቶች ጸጥታን ታጣፊነት
ዶክተሮች በስሜት መታወጫዎች ምክንያት የእንቅልፍ መዛባት በማናቸውም ፋርማሲዎች ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ መድሃኒቶችን እና ቶከቲኮችን እንዲወስዱ ይመክራሉ. ነገር ግን በጣም ታዋቂው የተዳከመ እና ተውሳክ የሚያስከትል ተጽእኖ የሌለበት 5 ጥቃቅን ድብልቅ ነው. የሚከተሉትን ክፍሎች ያካትታል:
- Hawthorn የልብ ምት ይሠራል, የልብ ጡንቻን ያባብሳል, የደም ግፊትን ይቀንሳል.
- ቫሌሪየም የግፊት ገደቦችን ለማስወገድ ይረዳል, መድሃኒት እና የመንፈስ ቁስ አካል ተጽእኖ ያስከትላል, ከማይግሬን ጋር የተጎዳውን ህመም ያስወግዳል.
- Motherwort የቫለሪያን ንብረቶች ያጠናክራል,
- የእንቅስቃሴው እርምጃ የራስ ምታት እና የጭንቅላት መጨመርን ለማፋጠን ነው.
- ጉትቻን የያዘው ኮርቫል የደም ሥሮች ማስታገሻነት የሚረዳው የእንቅልፍ ማለቂያ እንዲጨምር ያደርጋል.
ስለ 5 አካላት አጥርቶ ማፅዳት የሚቻለው እንዴት ነው?
የመድሃኒት ቅልቅል ለመፍጠር በመድሃኒት ውስጥ ያለውን እያንዳንዱ ተክል አንድ ብርጭቆ መግዛት እና በትንሽ ጥቁር ቀለም ውስጥ መቀላቀል አለብዎ. ከመጠቀሱ በፊት ጥርሱ ይንቀጠቀጣል, በሳለ ጎደለ ውሃ ውስጥ ይጠፋል, ሰክሮ ይባላል.
እያንዳንዱን ንጥረ ነገር ከመምጣቱ በፊት ንጥረ ነገሮችን መቀላቀል, እያንዳንዱን ንጥረ ነገር 10 ጥራጊዎች በመስታወት ውስጥ በማንጠባጠብ እና በሩብ ብርጭቆ አንድ ብርጭ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ.
በተጨማሪም በእጃቸው ከተሠሩ 5 ጥቃቅን ኬሚካሎች ውስጥ አንድ ሴቲንግ መያዣ አለ.
- ሁሉም አምስቱም ዕፅዋት የደረቁ ናቸው.
- ከዚያ በኋላ የተገኘው ጥሬ ዕቃ ለቮዲካ (አልኮል) ለሁለት ሳምንታት ይጨምራል.
ይሁን እንጂ መድሃኒቶችን ለመግዛት በቂ ክህሎት ከሌልዎት, ያዘጋጁትን ቀመሮች መጠቀም የተሻለ ነው.