ብዙ ሰዎች የሙቀት መጠኑ ሲቀሰቀሱ, ቶሎ እንዲቀንሱ ለማድረግ ይሞክሩ - እንደዚሁም ፋርማሲስቶች እሳቱ ከግማሽ ሰዓት በኋላ በእጃቸው እንደሚነሳ በሚሰጠው መመሪያ የተለያዩ መድሃኒቶችን ይወስዳሉ. እናም አብዛኛውን ጊዜ ይህንን መረጃ የሚቀበል ሰው, ምልልሶቹን ለመውሰድ ፈጣኑ, የመከላከያው ክፍልን ወይም የጎን መዘዞችን በመርሳቱ. በአካሉ ላይ ስለሚደርሰው ጉዳት ትንሽ ያስባል. ሆኖም ግን, እነዚህ ጽሁፎች መወሰድ በሚፈልጉበት ጊዜ, በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠኖች አሉ, ነገር ግን እነሱ ቀርተው አይገኙም. በእነዚህ ሁኔታዎች ምክኒያት ታዋቂነት ባለው መንገድ እንዴት የሙቀት መጠኑን ማስወጣት ጠቃሚ ይሆናል.
የአየሩ ሁኔታ ለምን አይቀንስም?
ሙቀቱ ለምን እንደጠፋ ለማወቅ በመጀመሪያ ለምን እንደሚነሳ ማወቅ አለብዎ.
ሙቀቱ ምንጊዜም ቢሆን የሰውነት መከላከያ ነው. ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቀው በሚገቡ ባክቴሪያዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል - የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሴሎች በንቃት መገንባትን ይጀምራሉ እናም ሰውነታችን ለመኖር የማይመቸውን ሁኔታዎችን ለመፍጠር በፕሮግራሙ መጀመር ጀምሯል. በተጨማሪም በጥቃቅን ቁስሎች ምክንያት የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ስለሚችል ሰውነት መስተካከል ያለበት ችግር እንዳለበት ያስጠነቅቃል. በዚህ ደንብ ውስጥ, የንዑስ ፍሰት ሙቀት - 37 ያክል ይጠበቃል.
የሙቀት መጠን ሊነሳ የሚችልበት ሌላ ምክንያት ደግሞ በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ውድቀት ነው. የማያቋርጥ ውጥረት ምሽት ላይ ብቻ የሚነሳው የ 37 የሙቀት መጠን ሊያመጣ ይችላል. በተመሳሳይ ሁኔታ ሁኔታው በሆርዲካል ብልሽት እና በታይሮይድ ዕጢዎች ችግር ሊታይ ይችላል ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ የሙቀት መጠንን የሚቆጣጠረው ፒቱታሪያን ግግር.
አሁን ሙቀቱ ለምን እንደማያልቅ እናውቀዋለን.
- የንዑስ ፊልም ሙቀት አይጣሉ. የሙቀት መጠኑ 37 ሳይቀዘቅዝ ሲመጣ አብዛኛውን ጊዜ ለዚህ ምክንያት ሊሆን ይችላል, የነርቭ መስዋእት, ወይም የፒቱታሪ ቲሞር ወይም በሆርሞኖች ውስጥ የሚፈጸም ጥሰት ነው. ብዙዎቹ ወሲባዊ እርባታዎች እነዚህን ቦታዎች የሚቆጣጠሩት የአሠራር ስልቶች ላይ ተጽዕኖ አያሳድሩ እንጂ ስለዚህ ሙቀቱ አይቀንስም. በተጨማሪም, ከባድ የጉሮሮ ህመም በመውሰጃ ምክንያት የዚህ ምክንያቱ ፈሳሽ ሊሆን ይችላል.
- በከፍተኛ ሙቀት መጨናነቅ የለብዎትም. የአየር ሙቀት መጠኑ 39 ሳይጠፋ ቢቀር ሰውነታችን ማይክሮቦች እንዳይኖሩና ምንም ዓይነት ወጪ ሳይደርስብዎት ከሕክምና ውክልና ጋር እንዳይነጋገሩ ለማድረግ ይሞክራል ማለት ነው. በእነዚህ አጋጣሚዎች የአየር ሙቀት መቆጣጠሪያ ማዕከሉን ሊበላሽ ስለሚችል አምቡላንስ መጥራት አለብዎት. በበርካታ በሽታዎች ውስጥ, የአየር ሙቀት 39 ለብዙ ቀናት ይቆያል, ከዚያም ይከስፋል.
የአየር ሁኔታን ታዋቂ በሆኑ ዘዴዎች እንዴት ማጥፋት ይችላል?
ብዙውን ጊዜ የአየር ሙቀት መጨመር ከብዙዎች ውስጥ ይገኛል. በጣም ቀላል ናቸው;
- ተጨማሪ ልብሶችን ማስወገድ. ልብሶች ሙቀትን ለማቆየት ይረዳሉ, እናም ከፍ ባለ የሙቀት መጠን የበለጠ ሙቀትን ያመጣል. የሙቀት መጠኑን በ 0.5 ዲግሪ ለመገንዘብ ሙቅ ልብሶችን ያስወግዱ እና ብርድ ልብሱን ያፅዱ.
- እጥፎች. በሞቃት ውሃ ላይ የተጣበቅ ጉበት ወደ ጉበት አካባቢ, የሽንኩርት እጥፋቶች, የእንጉዳይ እና የንፋሳ እቃዎች ላይ መዋል አለበት. እነዚህ ቦታዎች ሙቀቱ በሚነሳበት ጊዜ እነዚህ ቦታዎች ሙቀትን ያሞላሉ, እናም እነሱን ካቀዘቀዙ በኋላ የሙቀት መጠኑን በትንሹ ማስወገድ ይችላሉ.
- ማባከን. ሰውነቱን በሞቀ ውሃ በሚረጭ ፎጣ በሞላው ይጥረጉ. የውሀው ሙቀት እዚህ በጣም አስፈላጊ ነው - በጣም ቀዝቃዛ ከሆነ, ሰውነት ሙቀቱን ለማሞቅ ይሞክር እና ይሄ ሙቀቱ እንዲጨምር ያደርጋል. በተመሳሳይም የአልኮልና የኮምጣጤ መጠቀም ጥሩ አይደለም.
- መጠጥ. ከፍ ባለ የሙቀት መጠን, በተቻለ መጠን ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ. ከተራ የሕዋስ ውሃ ወይም ዕፅዋት ከማር (ሞቃት ወይም ሙቅ) ሊሆን ይችላል.
- ምርቶች. ፀረ-ፀጉር ተፅዕኖ ያላቸው ምርቶች አሉ. እነዚህ የበሰሉ ፍራፍሬዎች ስለሆነ በበሽታው ወቅት ተጨማሪ ለመብላት ይሞክሩ. በተጨማሪም ብርቱካን, ሎሚ እና ግሪፍሬስት ብዙ ቫይታሚን ሲ
- አየር ላይ. ክፍሉን ማፍሰሱ በክፍሉ ውስጥ ባክቴሪያዎቹን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን አካሉን ለማቀዝቀዝ ይረዳል.