ቆንጆ የሆነ ተክል ወደ ሻይ ይታከባል, ለጉራንስ ብዙ ጥቅም እንደሚያመጣ ሳያስብ. Melissa officinalis ለብዙ ድንቅ የምግብ አዘገጃጀት አገልግሎት እና ለመድኃኒትነት ያገለግላል. በዚህ ጊዜ ተክሉን ለአንዳንድ ሰዎች ሊገለገል እንደሚችል አትዘንጉ.
ሜሊሳ ጠቃሚ የሚሆነው እንዴት ነው?
ተክሎቹ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን, ተጣጣቂ እና ቅባትን, flavonoids, carotene, ascorbic acid እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል. በውስጡ የተለያዩ ማክሮ እና ኤነጅኖች አሉ, ለምሳሌ, ካልሲየም, ፖታስየም, ብረት, ዚንክ እና የመሳሰሉት. ይህ ሁሉ የሊንጥ ባልም በአካሉ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- የፀረ- ተውሳክ መከላከያ መድሃኒት ስላለው በጡንቻዎች , በአተነፋፈስ ስርዓት, በሆድ ውስጥ, በጭንቅላት እና በመሳሰሉት በሽታዎች አማካኝነት ሁኔታውን ለማስታገስ ይረዳል.
- የምግብ መፍጫ ስርዓት እንቅስቃሴን ያሻሽላል እናም በተለይ የሆድ ድርቀት, የጋዝ መበታተን እና እብጠዝ ለሆኑ ተክሎች ውጤታማ ነው. የምግብ መፍጫው ስርጭትን በማስታገስ እና በማስታገስ ምክንያት በማስታገስ ስርዓት ውስጥ የተከሰተውን ማንኛውንም ማመቻቸት ሊቀንስ ይችላል.
- ሜሊሳ በሰውነትዎ ውስጥ በመርጋት ምክንያት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያጸዳ የዲያስፕረስ ውጤት ያለው መድኃኒት ነው. ቅጠሎች በቆሸሸ በተቀነቀቀው ሙቀትና ቅዝቃዜ በጣም ጠቃሚ ናቸው, ምክንያቱም ከተለያዩ ኢንፌክሽኖች ጋር ውጤታማ ናቸው.
- መላውን ሰውነት ይቆጣጠራል, መከላከያን ያጠናክራል እናም ጥንካሬን ይጨምራል.
- ሰውነታችን እብጠት እንዲፈጠር የሚያደርገውን ፈሳሽ በመጠጣቱ ምክንያት የደም ምቾት ውጤት አለው.
- የሴሚን ብሩቶችን ለሴቶች መጠቀማቸው በሆድ ውስጥ ያለውን ሁኔታ ለማመቻቸት የሆርሞን ዳራውን የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮች መኖራቸው ነው. ሁልጊዜ በመደበኛነት ዑደቱን መቆጣጠር እና የ PMS መጥፎ ስሜቶችን ማሳየት ይቀንሳል.
- እንቅልፍን, ውጥረትን እና ተለዋዋጭ የመርዘኛ ጉድለትን ለመቋቋም እገዛ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታን ይለካል. በመለስ ላይ የተመሰረቱ መጠጦች በስራ ላይ ማተኮር እና ከፍተኛ ትኩረት ማድረግ በሚፈልጉ ሁኔታዎች ላይ ጠቃሚ ናቸው.
- የልብ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, ስለዚህ ቅጠሎች እና ህዋሳት በዚህ አካል ላይ ችግር ላላቸው ሰዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. በመደበኛነት በመደበኛነት የልብ ህመምን ለመቀነስ እና የደም ግፊትን ለማረጋጋት ይቻላል.
- ከተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ጋር ለመቋቋም እጽዋቱን እና ውጫዊውን ተጠቀም, ለምሳሌ ከህዝብ ፈቃድ, ሽፍታ, ፈንገስ እና የመሳሰሉት.
በሕክምና መድሃኒት ውስጥ የሎሚ ብሩሽን ተግባራዊ ማድረግ
አንድ ሀብታም የኬሚካል ጥንቅር እና ጠቃሚ ባህሪያት ዝርዝር ውስጥ ዶቃ በአደገኛ መድሃኒት ውስጥ የተለመደው ተክሏል. ሜላሳ የልብ እና የደም ሥር መድሃኒቶች በሽታን ለመከላከል ጠቃሚ የሆነ ተክል ነው. ለስሜቶችና ለጨጓራዎች ለስላሳ መጠጦችን, ለቆሸሸ እና ለሽንት ለመጠጣት እንዲሁም የጨጓራና ትራንስፖርት በሽታዎች እንኳን ሳይቀር እንዲጠጡ ይመከራል.
Melissa የጨጓራ ቁስለት
የሳይንስ ሊቃውንት የተበተኑ ተክሎችን በተለያዩ የተህዋሲያን በሽታዎች ተጠቃሚ መሆናቸውን አረጋግጠዋል. ሜሊሳ, ጤናማ መዝናኛ, የመንፈስ ቁስለኛ እና ፀረ-ማህጸን ህዋስ ተጽእኖዎች አሉት. ለማቀላጠፍ የሚያስተላልፍ መጠጥ ለማዘጋጀት እና ወደነበረበት ለመመለስ የሚያግዝ ጽዳት ለመሥራት ይጠቀሙበት. እስኪሻሻሉ ድረስ በየቀኑ መጠጣት አለብዎ.
ግብዓቶች
- ትኩስ ቅጠሎች - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ኩፋይን - 2.5 ኩንታል.
ዝግጅት:
- በመጀመሪያ, ቅጠሎችን, ለምሳሌ, በስብስ ማጠቢያ ውስጥ እንክትፍ, እና በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሏቸው. ሽፋኑን ይዝጉ, መጠቅለል እና የግማሽ ሰዓት ጥገኝነት.
- ቶክቱን ማዘጋጀት, መወገዴ, እና 0.5 tbsp መውሰድ. በቀን 1-2 ጊዜ.
Melissa ከስኳር በሽታ ጋር
የስኳር በሽታ ውጤታማ በሚሆንበት ጊዜ, ከሐኪሙ የታዘዙ መድሃኒቶች በተጨማሪ የዶክተሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይፈቅዳል. ተክሉን የሚያስተላልፈው የጌስኬሚሚያ መጠን አይደለም, ነገር ግን የመልሶ ማለስለሻ ውጤት አለው. የሳይንስ ሊቃውንት መድሃኒቱ የተረጋገጠችው ሚሊሳ, የደም መፍሰስ የሚያስታግስ ቀላል የዶሮቲክ ተፅዕኖ አለው. በአንዳንድ ሁኔታዎች የስኳር በሽታ ለህመም ያጋልጣል እናም የዚህ ተክል መጸዳጃ ባህሪያት እዚህም ጠቃሚ ይሆናል. በየቀኑ ከላሊሳ ጋር ሻይ ለመጠጣት ይመከራል.
Melissa ከኩላሊት እጢ ጋር
ቆንጆ ሆድንም ጨምሮ ተከተሎቹን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች የፓስታራ መቆጣትን ጠቃሚነት አላቸው, ምክንያቱም የሉል ድርጊት ነው. የሳይንስ ሊቃውንት ሜሊሳ, የሳይንስ ሊቃውንት የተረጋገጠላቸው, ከመጀመሪያው ጣልቃ በኋላ ውጤትን ይሰጣሉ. ቅባቶች እና ህዋሳት ሽፋንን ያስወግዱ እና ህመምን ይቀንሱ. ፓንጅራውን ከልክ ያለመሆንን ኢንዛይሞች በማጽዳት መለስተኛ ጣዕም አለ.
ግብዓቶች
- መድሃኒት ዕፅዋት - እጅ በእጅ;
- ውሃን - 200 ሚሊ ሊትር.
ዝግጅት:
- ትኩስ ወይም ደረቅ ቅጠሎች በሞቀ ውሃ ውስጥ ይሞላሉ, መከለያውን ይሸፍኑ እና ለአንድ ሰአት ይጨምራሉ.
- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ማቀዝቀዝ, ማወዝወልና ከ 100 ሚሊ ሜትር በኋላ ይጠጡ. ከመመገባቸው በፊት.
ለመተኛት ሜሊሳ
በቅጠሎቹና በቅጠሎቹ ውስጥ በቪታሚኖች እና በማዕደንቴዎች የበለጸገ ዘይት ሲሆን መድሃኒት ያስከትላል. የመንፈስ ጭንቀትን, ኒውሮሳዎችን እና እንቅልፍ አለመኖርን ለመቋቋም ቱኮረሆይ ይጠቀማሉ. Melissa ሣር እንደ መረጋጋት ወኪል ለትላልቅ ሰዎች ብቻ ሳይሆን ለልጆችም ብቻ ነው. ጥቅሙን ለመጥቀም, ጥሩ ጣዕም ሻይ ሊጠጣ ይገባል.
ሜሊሳ ከራስ ምታት
ብዙ ሰዎች ከመጀመሪያው ራስ ምታ ወደ ፈጣን እፎይታ ለመሸጋገር የተተወውን ተክል ውጤታማነት ያረጋግጣሉ. የሰውነት ኳስ ለሰውነት ምን ያህል ይጠቅማል, የነርቭ ሽፋኖትን እንደሚቀንስ እና በጆሮው ውስጥ የድምፅ አለመጣሱን እንደሚያሳልፍ የሚጠቁም ነው. በቅጠሎቹ ውስጥ የሚገኘው ዘይት ዘይት ማረጋጋት ስሜት ያለው እና በኦራሜፕፔሪ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከሊይሳ ጋር የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ስለዚህ ቅጠሎችን ወደ ሻይ ማከል ወይም ቀላል መፍጨት ማድረግ ይችላሉ.
ራስ ምታት የሆነ ቅዝቃዜ
ግብዓቶች
- ትኩስ ወይም ደረቅ ውሃ - 1 tbsp. ማንኪያ;
- ውሃ - 200 ሚሊ ሊትር.
ዝግጅት:
- በሞቀ ውሃ አማካኝነት ተክሉን ለ 5-10 ደቂቃዎች አፍስሱት እና ይሙሉት.
- አልጋ ከመሄድዎ በፊት ከወትሮው ሻይ ይልቅ የወይራውን መጠጥ ይጠጡ.
ሜሊሳ በ ኮሜሜትሎሎጂ
ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ጠቃሚ የሆኑ የፀረ-ተባይ ባህሪያት ለመዋቢያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሜሊሳ በሕዝብ መድሃኒት የምግብ አሰራር ውስጥ ብቻ ሳይሆን በቆዳ እና በፀጉር ሁኔታ ላይ እንዲሻሻሉ በሚረዱ ባለሙያዎቿም ጭምር ይታወቃል. አንዳንድ ሰዎች አለርጂ ሊያጋጥማቸው እንደሚችል ማሰቡ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ የተመረጡ የምግብ አዘገሮችን ከመተግበሩ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ለሴቶች ምን ያህል ጠቃሚ መድኃኒት ማግኘት እንደሚቻል መገንዘብ, ቆዳን እና ፀጉርን ጤናማ እና ይበልጥ ቆንጆ እንዲሆን አድርጋለች.
ሜሊሳ ለፀጉር
በተክሎቹ የተደባለቀ ንጥረ ነገር ምክንያት ይህ ተክል የፀጉርን መርገጥ, የፀጉርን መከላከል, የቆዳውን እርጥበት መከላከል እና ቀለሞችን መቆጣጠር ይችላል. የሜላሳ ሣር ጠቃሚነት ሲገልፅ ፀጉሩን ይለሰልሳል, ይከላከላል, የጨጓራውን እና እብነታቸውን ያስወግዳል, ቫርኒዎችን እና ሌሎች የሽያጭ ምርቶችን ያስወግዳል. ከበርካታ ሂደቶች በኋላ ጥሩ ውጤት ማየት ይችላሉ. ትንሹን ዘዴን ለመጠቀም ቀላሉ መንገድ የበቀለውን ምግብ ማዘጋጀት እና በፀጉር መቀቀል ነው.
ለፀጉር ብስባሽ
ግብዓቶች
- የደረቀ የሊም ብሩሽ - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- ውሃ - 1 ሊትር.
ዝግጅት:
- ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና እቃውን በእሳት ይያዛሉ. ፈሳሹን ከተከተለ በኋላ, ከ 5 እስከ 10 ደቂቃ የሚሆን ኩኪውን ይሙሉት. በትንሽ እሳት.
- በሚቀጥለው የማብሰያ እርምጃ ደረጃውን የጠበቁትን, የተቆራረጡ እና የሚያሽከረክሩ.
ሜሊሳ - የፊት ገጽታ ጭምብል
የበቀለ ተክሎች ቅጠሎች ከቫይረሶች, ከባክቴሪያዎች ጋር በደንብ ለመወዳደር እና የሰበሰ ምርትን መደበኛ ሁኔታ ለማሟላት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በመደበኛ ትግበራ, ውስጡን ማሻሻል, እርጥብ ቀስ በቀስ ማለስለሻ, ሽፍታዎችን ማስወገድ, እርጥብ ማሳለጥ እና ድምፁን ማስወገድ ይችላሉ. ቆዳን ለማጣራት ሜሊሳ ድካም, ብስጭት, ደረቅና ብክነት ምልክቶች ለመቋቋም ይረዳል.
ለማነቃቂያ እና ለአንፀል እርጥበት መጋለጥ
ግብዓቶች
- የሊንጥ ቡጭ ቅጠል - 0.5 st. ስስሊቶች;
- yolk - 1 ክፍል;
- ማር - 1 tbsp. ማንኪያ.
ዝግጅት:
- ቅጠሎችን እምብጥና ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በደንብ መቀላቀል ትችላለህ.
- ይህ ውህደት የተሸፈነው ጥቁር ወፍራም ሽፋን ላይ ነው. ለ 25 ደቂቃዎች ይያዙ. ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠጠቡ.
ከማፈን እና ጥብቅነት ጭምብል
ግብዓቶች
- ሜሊሳ ተትቷል.
- ቅቤ - 1 ሳንቲም;
- ማር - 1 መክተቢያ.
ዝግጅት:
- 2 tbsp ለማግኘት ቅጠሎችን ይረዱ. የተክሎች ስኳር. ዘይቱን ማከል እና በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ላይ መቀቀል.
- ያለማቋረጥ ይንገሩን, ከዚያ በመቀየር ትንሽ ይጨምሩ እና ማር ያክሉት. ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ለፊት መጋለጥን ይተግብሩ.
Melissa ለክብደት ማጣት
ክብደትን መቀነስ የሚፈልጉ ሰዎች በሻይላ ቅጠሎች ላይ በተዘጋጀ ውስብስብ ህክምና ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ. ተክሉን ማበታተንን ይቆጣጠራል, አካልን ያጸዳል እንዲሁም የምግብ መፍጫ ስርዓትን ያሻሽላል. የክብደት መቀነስ ለሜሴሳ ያላቸውን ጥቅሞች መረዳት, በተጨነቁ ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ የሚወዱትን ጎጂ ምግቦች ለመመገብ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ተክሎችን መረጋጋት የሚያስከትለውን ውጤት መጥቀስ ተገቢ ነው. አንድ ቀን ከአንድ እጥፍ አይጠጣ.
ለሊም ብሩሽ ጎጂ ምንድነው?
በአንዳንድ ሁኔታዎች ተክሉን ለጤና አደገኛ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ አሁን ያሉትን እገዳዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው:
- ዝቅተኛ ግፊት በሚፈጠርበት ጊዜ ቅጠሎች ተመርተው መጠጥ አይጠጡም.
- አረንጓዴ ቅጠልን ለማረጋጋት ከፍተኛ አስተዋጽኦ ስላለው ችግሩ ፍጥነቱን ይቀንሳል; በመሆኑም ሐኪሞቹ የሚያመለክቱት የበሽታ መድኃኒት ከኋላ ሆነው ለተቀመጡ ሰዎች አይመከርም.
- በአንዳንድ ግለሰቦች, አለርጂ / ገላጭነት (ቂም) መልክ በመለየት, ግለሰባዊ አለመቻቻል ይቻላል.
- Melissa officinalis ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል, ለምሳሌ ማስታወክ, ማቅለሽለሽ, የጡንቻ ድክመት, ተቅማጥ እና የመሳሰሉት.