ስኒከስ ያሉ ጂንስ አብራ

በተለምዷዊው የኦሊምፔን ከፍተኛ ጫና ላይ ለመቆየት የተለመዱ ነገሮች ሊሠሩ የማይችሉት ንድፍ አድራጊዎች. ስለዚህ የጂን ስዊቾች ሙከራው ተሳክቷል, እና ሱሪዎቹ ከከፍተኛ እግር ጫማዎች, ከዓሳዎች ወይም አሻንጉሊቶች ጋር ፍጹም በአንድ ላይ ተጣምረዋል. ሆኖም ግን, ስለ ምቾት ጥያቄ ከሆነ, ወደ ሁለተኛው አማራጭ ምርጫ መስጠት ይገባዋል.

በኒንክሰኞች አማካኝነት ጂንስ ተለዋወጠ መንገድ መንገድ ለሚወዱ ሰዎች ወይም ለተለመደው ጊዜ ይወዳሉ. ይህ አቀራረብ ምቹ, ነጻ እና ገለልተኛ መሆን ለሚፈልጉ ንቁ ግለሰቦች ነው. ነገር ግን የተቀናጀ ስብዕና ሲፈጠር, የቲቪ ሸሚዞች እና ቲ-ሸሚዞች ብቻ አይደለም, ነገር ግን በጣም ጥብቅ ሸሚዞች እና ፈታኝ ልብሶች, ሹራብ እና የልጅ ልብሶች, አካል እና ጫፎች ላይ ሙከራ ማድረግ ይችላሉ. እናም በወቅቱ ዉስጥ ሲጓዙ በቆዳ አልባ ጃኬትን, ጃኬትን ወይም በጣም የሚያምር ካፖርት መጨመር ይቻላል.

በጨ ማይ ቅርጫቶች ውስጥ ጂንስን እንዴት በትክክል ማዞር ይቻላል?

ጥቂት የእጅ እንቅስቃሴዎች እና የዳቦ ቅርጻ ቅርጽ ተለዋጭ ምስል ተተክቷል. በዚህ ረገድ ፓዶቮቶ ኮሳዎች የተለያዩ ቴክኒኮች ይረዷቸዋል. ሆኖም ግን, ይህንን ስብስብ እንደገና ለማደስ, የሚያፈቅሩ እና ያፌዝ እንዳይሆኑ የሚያግዙ ጥቂት ደንቦችን ማወቅ ያስፈልግዎታል:

1. በዚህ ጉዳይ ላይ የእርጅና ስሜት ማለት ዋናው ረዳት ነው. ጂንስ በጣም ከፍተኛ አይደለም. ቁርጭምጭሚትን ለመሸፈን በቂ ነው.
2. ለረጅም ረጃጅም ረዥም ሱሪዎች ከሆነ, እግርዎ ጫማዎቹን እንደማያነቃቅሯቸው መቆየት አለብዎት. በከፍተኛ ሁኔታ የተሸከሙ ጫማዎች በማንኛውም ጊዜ በቀላሉ ሊለቁ እና ሊለበሱ ይችላሉ. ሆኖም ግን, ጥፍሮች ጠንካራ መሆን የለባቸውም, አለበለዚያ አይቅረቡም.
3. ሰፊው የቅንጦት ሞዴል ከዋናው መሃል ላይ ሊቀመጥ ይችላል. ለምሳሌ, ቅጥ ያጡ የወንድ ጓደኞች ወይም ኪኖዎች, እንዲሁም በጨርቅ ወይም በተለመደው ተጽእኖዎች ምርቶች ሊሆን ይችላል. ይህ አቀራረብ የጾታ ስሜትን እና የጭካኔ ድርጊትን የሚያሳይ ምስል ነው.
4. ሰፋፊው እግሮቹ በትንሹ ጠባብ ከሆነ, ይህ በቀላል መንገድ ሊከናወን ይችላል. በትሳራው ውጫዊ ክፍል, የጭራጎቹ እጀታ ጥብቅ እንዲሆን እንዲህ ዓይነቱን ቀጠን ያለ ልብስ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ከዛም በጀርባዎቹ በጠባብ ዘንጎች ጥራቱን ማዞር ያስፈልግዎታል.

ከስሱ አኒኬቶች ውስጥ ጂንስን እንዴት በትክክል መግጠም እንዳለበት ማሰብ, እንዴት እንደሚመስልና ፋሚል ሊያስብል ይገባል. ስለዚህ, ትንሽ ጊዜ መውሰድ እና በመስተዋቱ ፊት መከበር ይገባዎታል.