በሆድ ውስጥ የአኩሪ አጥንት አጥንት እንዴት እንደሚወሰን?

የሆድ አሲድነት የውሃን መረጋጋት የሚያረጋግጥ የሃይድሮክሎራክ አሲድ ምርት ነው. ሶስት የአሲድ ደረጃዎች አሉ:

• መደበኛ;
• ቀነሰ;
• ከፍ ያለ.

የሆድ አሲድነት መጨመር ወይም መቀነስ የምግብ መፍጫ ስርዓቶች ብዙ በሽታዎች እንዲፈጠር አስፈላጊ ነው, ወይም በጂስትሮስት ትራክቶችን አካላት ውስጥ የሚካሄዱ የስኳር ሕክምና አካላትን የሚያመላክት አሳሳቢ ምልክት ነው.

አዘውትሮ የምግብ መፍጫ ችግር ያለባቸው ሰዎች በቤት ውስጥ አከባቢ የአኩሪ አጥንት ሁኔታን እንዴት እንደሚወስኑ የሚያውቁ ናቸው. የሆድ አሲድነት እንዴት እንደሚወስኑ በርካታ መንገዶችን እናቀርባለን.

ሰውነትን መመልከት

የሆድ አክቲቪስ መጨመር እና መቀነስ የሆኑ ምልክቶችን ለይቶ ማወቅ ይቻላል, ይህም የምግብ መፍጫ ሥርዓት ወደ ተለያዩ ማነቃቂያዎች መለየት ነው. ለአንዳንድ አካባቢያዊ አካል በጥንቃቄ ተወስደን በመጀመርያ ደረጃ ከሃይድሮክሎሪክ አሲድ ለውጥ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ለይተን ለማወቅ ያስችለናል. ተጨማሪ የአሲድ ምልክቶች ምልክቶች:

• ጅራት
• እንደ ጣፋጭ ጣዕም
• በከፍተኛ ሕመም ውስጥ ያለ ህመም
• የሆድ ድርቀት
• ቀይ ቀለም, ነጭ የበሰለ አበባ;
• አጠቃላይ ድክመት.

የሚከተሉት ምልክቶች የሚታዩበት የዝቅተኛ የአሲድነት መጠጥ መጠጥ ሊሆን ይችላል:

• የሆድ እብጠት;
• የበሰበሰ ማሽላ
• የምግብ ፍላጎት መቀነስ;
• የሆድ ድርቀት እና ተቅማጭ መቀየር;
• በቆሻሻ ውስጥ ያልተረፈ የምግብ ቅሪት መኖር;
• ከመብላት በኋላ ማቅለሽለሽ;
• በሆድ ውስጥ ማመቻቸት (ማሾሃፍ, ብስጭት);
• በወረር ዞን ውስጥ ህመም;
• ደረቅ አፍ
• የደም ማነስ
• በቆዳው, በፀጉር እና በምስማር መበላሸት.

የምግብ ምርጫዎች

ከፍሬ, ቅባት እና የተጣራ ምግብ በሚወዱ ሰዎች ውስጥ የተሻሻለ የአሲድ መጠን ይታያል. ብዙውን ጊዜ በሃይድሮኮሎሚክ አሲድ በማምረት ምክንያት የሚፈጠረውን የአባለሚዝሪ ህመም, በአጫሾች እና በአልኮል በደል አድራጊዎች እንዲሁም ጠንካራ ጥቁር ቡናን አፍቃሪዎችን ይወክላል.

በቀሚስ ወረቀት መሞከር

ባለሞያዎቹ ቤት ውስጥ በሆድ ውስጥ አሲዳምን እንዴት እንደሚማሩ ወይም ለማወቅ እንደሚችሉ ጥያቄ ካለ ባለሙያ ወረቀቶችን እንዲጠቀሙ ሐሳብ ያቀርቡ. ከምግብ በፊት አንድ ሰአት ገደማ በምላስ ላይ አንድ የክርሽንን ቅባት ወደ ምላሱ ላይ ይጫናል, ከዚያም ውጣው ከተወገደ በኋላ የአሲዳዊ ደረጃው የሚወሰነው ከጠጣው ሚዛን ጋር ሲነፃፀር ነው. ውጤቱም እንደሚከተለው ይሆናል-

1. የወረቀቱ ቀለም አልተቀየረም ወይም አልተቀየረም (ውጤቶቹ ከ 6.6 እስከ 7.0) - የአሲድ ደረጃ ልክ ነው.
2. ወረቀት በሃም (ቀይ) ቀለም የተለያየ ቀለም ያላቸው (አመልካቾች ከ 6.0 በታች) - የአሲድ መጠን ይጨምራል.
3. ወረቀቱ ወደ ሰማያዊ (ከ 7.0 በላይ) ለውጦታል - የሆድ አሲድነት ዝቅተኛ ነው.

እባክዎ ልብ ይበሉ! አስተማማኝ መረጃ ለማግኘት የሙከራው ቅደም ተከተል በበርካታ ጊዜያት መደገም አለበት.

ከምርቶች ጋር ሙከራ

ለአነስተኛ ሙከራ, ሁለት ምርቶች ያስፈልግዎታል - ሎሚ እና ቤኪንግ ሶዳ:

1. በግማሽ እንቁላል ውሃ ውስጥ 2.5 ግራም ሶዳ (ሶዳ) ይሰብስቡ እና ጠዋት ላይ በሆድ ሆድ ላይ መፍትሄውን ይጠጡ. ማወላወሉ አሲዳማው የተለመደ መሆኑን ያመለክታል. ዝገት አለመኖር የጨጓራ ​​የአኩሪ አመጣጥ ለውጥ ያሳያል.
2. አንድ የሎም መቆረጥ, ይበሉ. ዝቅተኛ አሲድ ለሆኑ ሰዎች አልማዝ ጣዕሙን ደስ የሚያሰኝ ሆኖ እና ከፍተኛ አሲድ ያላቸው ሰዎች የመብላትን ጣዕም እጅግ አሲድ የመምጠጥ ስሜት ይሰማቸዋል.

ከፍ ያለ የአሲድነት ደረጃ በሚከተሉት ምልክቶች ተጠቅሷል-

• ማሽላ ገንፎ ከቅጣጥ ጋር ከቆረጠ በኋላ,
• በአፍ ምግቦች እና በብረት ውስጥ ያለው ጣፋጭ ምጥት, ከተቆላ ጭማቂ በኋላ እንደ ተከሰተ, ለምሳሌ የአፕል ጭማቂ.

አስፈላጊ! በገዛ ራሱ የምርመራ ውጤትና ራስን በራስ ማከም አይሳተፉ! ማንኛውም የጤና ችግር ካለብዎ እርዳታ ለማግኘት ልዩ ባለሙያተኛን ያነጋግሩ.