ብዙ እርጉዝ ሴቶች ከተሇመዱ መድሃኒቶች በተሇያዩ የአትክልት መያዣዎችን ይጠቀማሉ. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት ሁሉም ዕፅዋት ሊጠቀሙ እንደማይችሉ ማስታወስ ይገባል. እርግጥ ነው, ይህ ማለት በእርግዝና ምክንያት ምንም ነገር ማድረግ አይችሉም ማለት አይደለም. ለምሳሌ, ውሻ ወደ እርጉዝ ሴት ሲገባ በጣም ጠቃሚ ነው. በእርግዝና ወቅት የሆድ ድንግል ሴት አንዲት ሴት የሽንት መዘጋት እንድትችል እና ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ቪታሚኖች እንድታገኝ ይረዳታል.
ውሻው ለፀጉር ሴቶች ጥቅም ላይ ይውላል?
በዚህ የቤሪ ፍሬ ውስጥ ከኤንኤም 50 እጥፍ ተጨማሪ ቪታሚን ሲ ይይዛል. የሰውነቱ ክፍል ብዙውን ጊዜ ቀዝቃዛዎች በሚገጥምበት ወቅት ላይ የዝንብ ጥፍሩ ይደርሳል. በእርግጠኛነት የፀነሰች ሴት የመከላከል አቅም "አስደሳች" ከመሆኑ በፊት በጣም ደካማ እና በአንዱ ወይም በሌላ ቫይረስ እንዳይጠቃ በጣም ይከብዳል. ከሁለቱም እንደ ገለልተኛ ሰው ቤት ውስጥ መቀመጥ አይፈቀድም - ንጹህ አየር መተንፈስ ያስፈልግዎታል.
ስለዚህ ከተለያዩ በሽታዎች ለመከላከል በማገገም ወቅት እና ለአንዳች የመተንፈሻ አካላት ሕክምና ለመስጠት በሚደረግበት ጊዜ ውሻዎች ኮምፓስ እንዲሞሉ ማድረግ ይቻላል. ውሃ ወይም ሻይ ከመጠጥ ይልቅ ሰክረው ሊሆን ይችላል, እና በጣም ጠቃሚ እና ጣፋጭ ይሆናል. በእርግዝና ወቅት የፒፕልስ ሽልማቶችን መቀበል ብዙ መልካም ውጤቶች አሉት;
- እርጉዝ ሴትን የመከላከል አቅም ታጠነናለች,
- የመርከቡን የመለጠጥ እና ጥንካሬ ይጨምራል;
- በደም ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን ይቀንሳል,
- በሰውነት ውስጥ ኢንዛይሞች እና ሆርሞኖችን (syntheses) ያሻሽላል;
- የኤንዶክሲን ስርዓት ይጠቀማል.
- የተከማቹ ጎጂ እና አላስፈላጊ ቁስ አካሎችን ያጸዳል.
- ጉበትን ያሻሽላል;
- የተለያዩ የሰውነት መቆጣት በሰውነት ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ይቀንሳል.
ነፍሰ ጡር ሴቶች እንደ ተኩስ ሊወጉ የቻሉት ለምንድን ነው?
የቢትሪያ ጭማቂ የመጥመቂያ ቅባት አለው, ስለዚህ በእርግዝና ወቅት በሚመጣው እናቶች ላይ በተደጋጋሚ ይሰቃያሉ የተባሉ የማቅለሽለሽ ወይም መርዛማ በሽታዎችን መቋቋም ይችላሉ. የዱር ብርቱካሬ ፍሬዎችን ጥቅም ለማግኘት ጥቅም ላይ የሚውሉት ሁሉም በጣም ጠቃሚ የሆኑት በጓሮ ውስጥ ሳይሆን በቤሪ እና አጥንት ውስጥ ስለሆነ ነው.
በከፍተኛ የሙቀት መጠን ውስጥ ብዙ ቫይታሚኖች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ተገድለዋል ምክንያቱም ፍሬውን አያስቀንስ. ቤሪሶች በሚፈላ ውሃ ላይ መፍሰስ እና ለአምስት እስከ ስድስት ሰዓታት መሞከር አለባቸው. ኩኪው ከተመረዘ በኋላ, ከአንታኖች የሚለቀቅ ሲሆን ይህም ከባድ የአካል ማዘውተር ሊያስከትል ይችላል.
በእርግዝና ወቅት የሚስፈራሩትን ውሃ መጠጥ እና የቀይ ውርስ ቅባት መጠቀም ይቻላል. እነዚህ መድሃኒቶች አስፕላስቲክ, ቫይታሚን, ታዳጊዎች, ሜታቢክ, ተለዋዋጭነት, ሚዛን-ነክ ባህሪያት አላቸው. ለፀጉር ሴቶች የቆዳ በሽታ መጠቀም "ጠንከር ያለ" ቦታ ቢኖረውም, በጥሩ ሁኔታ ለመሰማት በጣም ጥሩ እድል ነው.
በእርግዝና ወቅት አስደንጋጭነት ሊኖር ይችላል?
ውሻው የጨመረው እንደ ዳይሬክተሩ ነው ምክንያቱም በእርግዝና ጊዜ የሚሰጠው አገልግሎት ከሽንት ስርዓት ጋር ለሚፈጠሩት ችግሮች አይመከርም.
በተጨማሪም, በእርግዝና ወቅት የውሻ መጠቀምን በሚከተሉት ሁኔታዎች የተጣጣመ አይደለም.
- የኩላሊት በሽታ;
- የመተንፈስ ችግር;
- የደም መፍሰስ ሲከሰት;
- አንዲት ሴት የልብ በሽታ, የጉበት በሽታ,
- ከሆድ አሲድ ጋር ሲነፃፀር;
- ከፍ ባለ ወይም ዝቅተኛ ግፊት.
ስለሆነም ውሻዎችን መሠረት በማድረግ ምርቶቹን ከመጠቀም በፊት በሀኪሙ ማማከር የተሻለ ነው. እንደነዚህ ጠቃሚና ጣፋጭ ፍራፍሬዎች መገኘቱ ተቃራኒ ከሆነ ለእነርሱ በንጹህ ቅርጽ እና ከሌሎች ቫይታሚክ ጠቃሚ ተክሎች ጋር በደንብ መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን ልብ ይበሉ, ሁሉም ነገር በተገቢ ሁኔታ መደረግ አለበት, እና እንደዚህ ጠቃሚ ምርቶች በመቀበል እንዳይወጡ ማድረግ የለብዎትም.