አርባ ሴቶች በሆርሞኖች የሚደረጉ ለውጦች ይጀምራሉ, በዚህም ምክንያት የታይሮይድ ግግር, የአርባነር ግራንት ተግባር ይስተጓጎላል, የአባላዘር ብልቶች ይከሰታሉ. ይህም ማረጥን እና በሰውነታችን ውስጥ የኢስትሮጅንስ ሚዛን ማጣት ያመለክታል. በርካታ የዶክተሮች የሴቶችን ጤና እና አጠቃላይ ሁኔታን ለማጣራት, ዶክተሮች ሆርሞን (ሆርሞኖችን) ያዘጋጃሉ. ነገር ግን እነዚህ መድሃኒቶች በሚከተሉት ሁኔታዎች አይካተቱም:
- የጉበት እና የንፍጥ መወጋት መጣስ,
- የኩላሊት ኩራት ሥራ;
- የደም እና የደም ሥሮች በሽታዎች አሉ.
ከላይ ከተጠቀሱት መካከል በተጨማሪ, በሰውነት ውስጥ የሚገኙ የኢስትሮጅንስ (ሆርሞኖች) የጡት ጡንቻዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ከተለያዩ የጤና ችግሮች ለመዳን, በተፈጥሯዊ የኢስትሮጅንስ ምክንያት ማረጥ ይሻላል.
ፒዩቶኢስትሮጅስ - ማረጥ ያለባቸው መድሃኒቶች
የአትክልትን ኢስትሮጅን መጨመር በእንስት አካላት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ምክንያቱም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ከሴት የሴቶች ሆርሞን ጋር በጣም ተመሳሳይ ስለሚሆኑ ነው. ለዚህ ዓይነት መድኃኒቶች እነዚህ መድኃኒቶች ማረጥ የሚችሉትን ጨምሮ የተለያዩ የተለያየ ምንጭ ያላቸውን ሆርሞን ሕመም ለማስታገስ የሚጠቀሙበት ለዚህ ነው.
በተፈጥሮ ውስጥ በፒዮኢስቶጅኖች የበለፀጉ ብዙ ተክሎች አሉ. እነዚህ ሆርሞኖች በ 4 ምድቦች የተከፋፈሉ ናቸው; flavones; አይዞፍሌቮኖች; cumestans; ሊንጋዎች. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በአኩሪ አተር, ጥራጥሬዎች, ጥራጥሬዎች, ጥራጥሬዎች, ጥራጥሬዎች, ሆፕስ, ኦቾሎኒዎች, አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች, ካሮቶች, ፖም, የሾላ ዘይት, ጋርኔት, አልፋልፋ, ጭልፊት እና ብቅል በብዛት ይገኛሉ. በወር አበባ ጊዜ ብዙ ምርቶችን ከዚህ ዝርዝር መጠቀም አስፈላጊ ነው ነገር ግን መሞከር አስፈላጊ አይደለም.
በፊዩአየሮጅን ምክንያት በሚከሰት ህመም ማከም በጊዜ ሂደት ይከናወናል እናም ማረጥን እና ማረጥን ለመቋቋም ቀላል ያደርጋል. አዋቂው የአዋቂዎች የአመጋገብ ስርዓት በአጥንት ጊዜ ውስጥ ሲገባ የቆዳው ዕድሜ ቀስ በቀስ እና ኦስቲዮፖሮሲስ የመከሰቱ አደጋ በበርካታ ጊዜያት ይቀንሳል.
የፍራሽግሮጅንስ ተክሎች በጤንነት ውስጥ ተገኝተዋል, ግን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ መድሃኒቶች ጥብቅ ቁጥጥር በማድረግ በዶክተሩ ጥብቅ ቁጥጥር ስር መሆን አለባቸው. ከዚህም በተጨማሪ ሰው ሠራሽ ከሆኑት ኤስትሮጂን በተጨማሪ ሰውነታችን የራሱን ምርምር እንዲያደርግ ማነሳሳት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ በጉበት, ኩላሊት, የባህር ምግቦች, በስንዴ የተጠበቁ የስንዴ ዓይነቶች, ድንች እና ጥራቱን በአመጋገብ መመገብ ይኖርብዎታል - እነዚህ ምግቦች በመዳብ እና በዚንክ የተበለጸጉ ናቸው.
ከማረጥ ጋር ኢስትሮል
ለብዙ ሴቶች, ከማረጥ ጋር የተያያዘ ህይወት አስርሊልን መውሰድ ቀላል እንዲሆን ያደርገዋል. ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ይህ ባዮሎጂያዊ ማሟያ ማዞሪያውን የሚያመጣውን የሕመም ምልክት የሚያስተላልፉ እና የሚያደርገውን ጉዞ የሚያፋጥኑ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ አይዞፍሎቮኖችን የያዘ በመሆኑ ነው. ነገር ግን በዚህ ዝግጅት ውስጥ ከዚህ ንጥረ ነገር ውጭ:
- ፈሳሽ መታጠጥ, በሰውነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖን የሚያመጣውን የሲቲ ማጨፊያ racርሞሳትን ያስወጡ.
- የሆረሰሮፕላሪዝም እድገት እንዳይከሰት እና ሽፋኖቹን ለማስታገስ የሚረዳው የዱር አረብ አገላለጽ;
- ኢንዴል-3-ካርቤኖል የኢስትሮጅን ሚዛን (metabolism) ደረጃውን ከፍ ያደርጋል እናም የእምሰትን እብጠት ይቀንሳል,
- ለሴቷ የመራቢያ ስርአት ቫይታሚን ኢ ይህ ለሴቷ የመራቢያ ስርአት እጅግ ወሳኝ አካል ነው - የሴት ብልትን ደረቅነትን ለማስወገድ ይረዳል,
በተጨማሪም ፀጉርን, ምስማሮችን እና ቆዳን ሁኔታ ያሻሽላል. - ቪታሚን B6 የፕሮቲን, የስኳር እና የካሮቦይድነት ንጥረ-ቁማርትን ፍጥነት መጨመር እንዲጨምር ያደርገዋል, ይህም ሰውነት የበለጠ ውጥረት እንዲሰማው ያደርጋል.
- ሁሉም ሰው እንደ ፎሊክ አሲድ የሚታወቀው ቪታሚን ቢ9, ኤስትሮጂን-እንደ ተፅዕኖ ያለው ሲሆን, ማረጥን በመቀነስ እና ምልክቶቹን ለማስታገስ ነው.
በእረፍት ጊዜ ማስታገሻ ክኒኖች ጥሩ ስሜት እንዲኖራቸው እና እንደዚህ ባለ አስቸጋሪ ዘመን ውስጥ እንኳን ለመኖር ይረዷቸዋል. ግን መድሃኒቱን ከመውሰድዎ በፊት ከዶክተር ጋር መማከር አለበት!