ጤናማ በሆነ ሰው ውስጥ የልብ ምት የልብ ምቱ ነው, እና የልብ ምት ቁጥርን የሚያመለክት የእርከን ብዛት, ከፊዚካል አገባቡ ጋር የሚጣጣም ነው. እነዚህ አመልካቾች በመጀመሪያ ደረጃ ጤናን ወይም ጤናማ ያልሆነ የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ናቸው. በተጨማሪም ለወንዶችና ለሴቶች የልብ ምጣኔ ጥቂት ነው. በ 30 ዓመት ውስጥ ስለ አንድ ሰው ስለወትሮ ህመም ማስታገሻ ስፔሻሊስት ያላቸውን አስተያየት እንማራለን.
በ 30 ዓመታት ውስጥ አንድ ወንድ መደበኛ ወተትን
በ 30 ዓመት ዕድሜ ላይ በደረሰ አንድ ግለሰብ እድሜው ከዕድሜያቸው እና የዕድሜ እዴሜ በስተቀር የመደበኛ የወረቀት መጠን ከሌላ የዕድሜ ምድቦች ደንቦች የተለየ አይሆንም. በተለየ መልኩ በእረፍት 30 አመታት ውስጥ ያለችው ሴት የደም ወለድ ቁጥር በደቂቃ ከ70-80 ድባብ ውስጥ ነው. በ 30 ዓመት እድሜ ውስጥ ያሉ ወንዶች የተለመደው ህዋስ ግኝቶች ጥቂት ናቸው - በአማካኝ ከ65-75 ድመቶች በደቂቃ. ልዩነቱ የሁለቱም ጾታዎች ተወካዮች ክብደት ተመሳሳይ ከሆነ ከሴቶች ውስጥ የወንድነት መጠን የበለጠ መሆኑን ነው. በአካላዊ ጉልበት, በስፖርት እና በጭንቀት ሁኔታዎች, የልብ ምቶች መጨመር የተለመዱ ናቸው. የሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን በአለምአቀፍ ቀመር የተሰለሉ አመላካቾች ናቸው. ከ 220 ቁጥር ጋር ሲነፃፀር የተቀመጠው የህይወት ብዛት ሲሰላ ነው. ይህ በ 30 ዓመት ጊዜ ውስጥ የልብ ጡንቻዎች መጨመር የሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን ነው.
አስፈላጊ! የልብሱን መጠን ከ 10.00 ለመለካት አመቺ ጊዜ. እስከ 13.00 ድረስ, የመለኪያ ጊዜው 1 ደቂቃ ነው. በግራ እና በቀኝ ላይ ያለው የልብ ምቶች የተለዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ, በሁለቱም እጆች የእጅ አንጓዎች ላይ ምልክት ያድርጉ.
በእርግዝና ወቅት መደበኛ ወተትን
በሌላ በኩል ደግሞ 30 ዓመት የእርግዝና ከፍተኛ ጫና እና የሴቶች እርግዝና ወትሮው ከፍተኛ ደረጃ ላይ እንደሚገኝ ከግምት ማስገባት አስፈላጊ ነው. በፊዚዮሎጂ ላይ በመመስረት ይህ ቀላል ነው, በእናቶች ወቅት በእናቱ አካል ሁለት ጊዜ መሥራት አለበት. ደንቡ:
- በመጀመሪያው ወር አጋማሽ ላይ የልብ ምት ፍጥነቱ በደቂቃ ከ 75 እስከ 90 ድባብ ይወስዳል.
- በሁለተኛው ወርኛ እስከ 100 ቢቶች በደቂቃ;
- በሶስተኛ ወር ሶስት ወር ውስጥ ከ 100-120 ድባብ.
ነፍሰ ጡር ሴት ውስጥ በፍጥነት የልብ ምት (ተክቴክ) በመውሰድ ብዙ ደስ የማይል ምልክቶችን ሊያጠቃልል ይችላል:
- መፍዘዝ;
- በደረት ላይ ሥቃይ ;
- የትንፋሽ እጥረት;
- የግለሰቡ የሰውነት ክፍሎች መደንዘዝ;
- syncope.
በተጨማሪም ጭንቀትን ይጨምራሉ.
ለዚያም ነው ዶክተሩ የነፍሰ ጡር ሴትን መቆጣጠርን የሚደግፈው, እና በቴክይካሲያ ተጨማሪ የልብ ምጣኔ ምክንያት ምን እንደሆነ ለመወሰን ተጨማሪ ምርመራ ይካሄዳል.
ከወለዱ በኋላ ከአንድ እስከ ሁለት ወራቶች የልብ ምት ቁጥር ከእርግዝና በፊት ይከሰታል.
የልብ አመታትን በ 30 ዓመት ውስጥ የለውጦች መንስኤ ምክንያቶች
መርከቦቹ ገና በልጅነታቸው ጥሩ አቅም አላቸው: በቲዩሮስክለጢስ ፓምፕ እና ቲምብሮይድ ጉዳት አይደርስባቸውም, እና በደም ዝውውር ውስጥ ምንም ዓይነት የአካል ሽፋን የለም. ስለዚህ, የደም መፍሰስ በተደጋጋሚ በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ለውጦች ዶክተር ጋር ለመነጋገር ምክንያት መሆን አለባቸው.
አንድ ማወቅ አለብዎ: የልብ ምት በጣም በጣም አነስተኛ ከሆነ, የልብ መቆጣጠሪያ ስርዓቱ የኀጢያት ሥፍራ ድክመት ወይም የጤና እክል ድክመት መሆኑን ያመለክታል. ቅስሉን እያባባሰ ሲሄድ በ sinus tachycardia ይከሰታል. የተዳከመ, ፈጣን የልብ ምጥብጥ (paroxysmal atrial fibrillation) ወይም ታይሮፕሪብሪንግ (ፕሮራምሬብሪንግ) ወይም የአፊንኩል (ፓረንቲ)
መረጃ ለማግኘት! በሙያው ስፖርታዊ ውድድሮች ውስጥ የ Bradycardia ( የፒንዪን ቅነሳ) 50 ደቂቃዎች በፓራሜዲክ ውስጥ እንደ ቅዳተኝነት አይቆጠሩም, ምክንያቱም የዚህ ቅናሽ ምክንያት የልብ ጡንቻው በመደበኛ ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የደም ግፊት ነው.