ዘይቤአዊ ካርታዎች - አዲስ, ግን ቀደም ሲል በስነ-ልቦና-ተኮር ክትትል, ከፕሮጀክት ቴክኒኮች ጋር የተያያዙ. ተባባሪ ካርታዎችን በሥራቸው የሚጠቀሙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ውጤታማነታቸውን ያረጋግጣሉ. የዚህ ዘዴ ዘዴዎች ከካርታዎች ጋር አብሮ መስራት እና ለፈጠራ እምቅ ሃሳቦችን ለማፍራት መሞከር ነው.
ዘይቤያዊ ካርታ ምንድን ነው?
ተምሳሌታዊ ማህበራዊ ካርታዎች (ኤምኤኬ) - የተለያዩ ክስተቶችን, ስዕሎችን, ፊቶችን, ተፈጥሮን, እቃዎችን, እንስሳትን, የጨዋታዎች ስብስቦችን የሚያመለክቱ ካርታዎች ወይም ፖስትካርዶች ስብስብ. አንዳንዴ ቀለል ያሉ እና ጥንታዊ ምስሎች የሚመስሉ ዘይቤአዊ ካርታዎችን ለምን ያስፈልገናል? የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱ ምትሃታዊነት አታላይ ነው ይላሉ, እና ከካርታዎች ጋር አብሮ መስራት ብዙ የተሸፈኑ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ድንቅ ፈውስ ይሰጣቸዋል.
በሥነ-ልቦና / የሥነ-ምህዳር ካርታዎች
በስነ-ልቦና ባለሙያ ስራዎች ውስጥ ተምሳሌታዊ ካርታዎች የሰው ልጅ ተፅእኖዎች ማህበራትን እና ምስሎችን እንድትመረምሩ የሚያስችል ጠንካራ እና ውጤታማ መሳሪያ ነው. ደካማው አዕምሮ ራሱን በመቃወም የሚታወቀው እውቅና ያለው እውነታ ሲሆን እንደ ማእከሉ (MAK) ይህንን ተቃውሞ ለማለፍ ይረዳል, እናም ውጤታማ ያልሆኑ ባህሪዎችን እና ምላሽ ሰጭ ምክንያቶችን ያቀርባል.
ከዘይቤአዊ ካርታዎች ጋር የመሥራት አላማ
የሥነ-አእምሮ እና የሜታሃሚክ ካርታዎች እንደ የምርመራ ዘዴ ዘዴ ለሳይኮሎጂስቶች ስራ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ችግሩን ለይቶ ለማወቅ የሚያስችለውን ችግር ለመለየት ነበር. ማንኛውም የቤተሰብን, የግለሰብ ወይም የቡድንን የስነ ልቦና ምድራዊ ቦታ እንደ ተባባሪ የእርዳታ መሳሪያ መጠቀም የአካላዊ ካርታዎችን መጠቀም ይችላል. ከ IAC ጋር መስራት ያሉ ግቦች-
- ምክንያታዊ አስተሳሰብን ማለፍ;
- የ "ውስጣዊ ውጫዊ" ውይይትን ትግበራ;
- ቀደም ሲል የነበሩትን ክስተቶች ዳግም የመልሶ ማልማት, ፈንሾችን , ኒውሮሲስ, ሳይኮስትራማ,
- ስለ ትክክለኛ ተሞክሮዎችና ፍላጎቶች ግልፅ ማድረግ;
- የመጨረስ "ያልተጠናቀቁ" ክስተቶችን ኃይል መሙላት,
- የጊዜ ሰቅን ከድሮ ወደወደፊቱ ማሳደግ.
ተምሳሌታዊ ካርታዎች - ዓይነቶች
እንደዚህ ያሉ የተለያዩ ዘይቤአዊ ካርታዎች - የእያንዳንዱ ጓድ ትርጉም በጭብጡ ላይ ይወሰናል. በአጠገባችን ላይ ብቻ የተተኮረ ቢሆንም ሁሉንም ዓለም አቀፋዊ ነው. ነገር ግን ሁሉም ብልጥ ናቸው. በሳይኮሎጂስቶች IAC በጣም ተመራማሪው-
- " Persona " - የተለያየ ስሜትና ግዛት የሚያንጸባርቁ የሰዎች ፊት ያላቸው ካርዶች;
- " ታንድዱ / ታንዱ " - ጥንድ ግንኙነቶችን የሚያመቻች የማህደር ካርታ;
- « Ecco » - የፈጠራ ችሎታን ማሳወቅ,
- " መቋቋም / ማቆም " - ከአዕምሮ ስቃይ ጋር መስራት;
- "ሳውጋ / ሳጋ " -አይምሮአዊ እና ፈጠራ ችሎታ ማጎልበት;
- " ሞሬና " ሀብቱን ለማየት ይረዳል;
- " እሷ " ሴት ናት;
- " ዊንዶውስ እና በሮች " - ከስቴቶች ጋር ይሰሩ, ሃብቶችን ይፈልጉ, አዲስ መፍትሄዎች,
- " ያለፈውን ድህነት" - የልጅነት አስጊነት, ኒውሮዎች, ጭምቶች ጥናት.
ዘይቤአዊ ካርታ ለእራስዎ እንዴት እንደሚመርጥ?
ምርጥ ዘይቤአዊ ካርታዎች የሰዎች ግቦችን, ምርጫዎችን እና ምርጫ የሚያሟሉ ናቸው. ከመርከቡ ጋር መገናኘት የሚጀምረው በሚስጥራዊነት ሲሆን ለተወሰኑ ሰዎች ደግሞ አንድ ፎቶግራፍ በእይታ ወደታች በመሳብ በእሱ ውስጥ ከተቀረቡት ምስሎች ጋር ግንኙነት መመስረት በቂ ነው. እሱ በእሱ ስሜት ይታመናል, በእጆቹ ያድራል. በሳይኮሎጂስቱ ጽ / ቤት ውስጥ, አንድ የመርከብ መምረጫ መርህ በትክክል አንድ ነው: ዓይንን "መያዣ" (ፎርክ) በመባል የሚታወቀው (ብዙውን ጊዜ) ብዙ ከሆነ (አብዛኛውን ጊዜ). አብዛኛዎቹ የ IAC ዳይች ብዙ ገፅታዎች ያሏቸው ሲሆን የተለያዩ የሕይወት ዘርፎችን ለማጥናት ይፈቀድላቸዋል.
ተምሳሌታዊ ካርታዎች - እንዴት መሥራት?
በዘይቤአዊ ካርታዎች አማካኝነት ይሠራል, ደንበኛው ባቀረበው የደንበኛው ጥያቄ, ከዚያም ወደ ሥነ ልቦና ባለሙያው ይመጣል. በራስ ሥራ ላይ, ችግር መኖሩን እና ከሱ ጋር የተያያዘው ጥያቄም ይሰራል. በእያንዳንዱ ተጓዳኝ አካላዊ መግለጫዎች እና ዘዴዎች ዙሪያ ዘይቤአዊ ካርታዎች ሊለያይ ይችላል, ግን በአጠቃላይ, በዘይቤአዊ ካርታዎች ውስጥ ለመስራት, ሁለት ስልቶች አሉ.
- ክፈት . አንድ ሰው ከመሠረቱ በፊት የመርከቡ ጠፍጣፋ ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያው ጥያቄውን ይጠይቃል እናም እሱ እንደተሰማው ደንበኛው ለሱ መንግሥት ካርዶች ይመርጣል. ዘዴው መተማመን እና መዝናናት, ጭንቀት ይቀንሳል ተብሎ የተቀመጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ሙሉ ቁጥጥር ነው.
- ተዘግቷል ወይም በሌላ መንገድ ሊጠራ ይችላል - መገመት በካርታዎች ላይ እንደ ታዋቂው ትንበያ, ለምሳሌ እንደ ታቦር የመሳሰሉ ካርዶችን በጭፍን በማንሣት የመምረጥ ዘዴ ነው. ይህ ዘይቤን ለመምረጥ የሚረዳው ይህ ዘዴ አንድ ጥልቀት ያለው ስራን እና የሰው ልጅ ከላይ ከላከ መልዕክት እንደታየው የሚንፀባረቅ ነው. "የእጅቱ ጣውላ" ዘዴውን ይበልጥ ማራኪ እና ትኩረት የሚስብ, ጭንቀትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
በዘይቤአዊ ካርታዎች ቴክኒኮች
በዘይቤአዊ ካርታ ላይ ሀውልቶች መኖራቸውን በሚከተሉት ዘዴዎች ሊካሄዱ ይችላሉ-
- የአመለካከት ነጥብ ለውጥ (ኤም. ኢግሜዬየር). ሁለት ካርዶች በጭፍን ይቀርባሉ. አንደኛው ችግሩን ይወክላል, ሁለተኛው - መፍትሔው. ግለሰቡ እንዴት እንደሚመለከተው በአጭሩ ይነግረዋል - ከካርታው ስለሚመጡ ምስሎች አማካኝነት. ከዚያ ካርዶቹ እንደገና ተሰይመዋል-ችግሩ የነበረው መፍትሔው መፍትሔው እና በተቃራኒው ነው. ከአንድ ሀገር ወደ ሌላ ቦታ ለመሄድ ከሌላ ቦታ ሌላ ካርታ መሳል ይችላሉ.
- ምስል . ካርዱን ከመውረጃው ውስጥ አውጡት እና አንድ ባዶ ወረቀት ላይ እንደታየው. ሥራው ስዕሉ መሳል እና በሉህ ላይ መቀጠል ነው. ምን እንደተከሰተ ግለጽ.
- ያሉትን ግንኙነቶች ትንተና . በእያንዳንዱ ጥያቄ ውስጥ 5 ካርዶችን ለማጣራት, እና ካርዶቹ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ይሆናሉ.
- በእነዚህ ግንኙነቶች መስራት ያቆመ ምንድን ነው? "
- "በዚህ ግንኙነት የእኔ ሃላፊነትስ?";
- "የባልደረባ ኃላፊነት ነው?"
- «በአንድ ግንኙነት ውስጥ የሚሰራው ምንድነው?»;
- ግንኙነቱ እንደሚቀየር ምን መደረግ አለበት?
ተምሳሌታዊ ማህበራዊ ካርታዎች - ስልጠና
ዘይቤአዊ (የስነ-ልኬት) የማሰልጠኛ ካርዶች በተሻለ የስራ መስክ የተሰማሩ ባለሞያዎችን ወይም ሰራተኞችን በስራዎ ውስጥ መጠቀም ይፈልጋሉ. በዘይቤአዊ ካርታዎች ላይ ብዙ ኮርሶች አሉ እና በግሉ ስልጠና ላይ ለመሳተፍ ምንም ዕድል ከሌለ መስመር ላይ ሊያገኙዋቸው ይችላሉ. ዛሬ ለታወቁ የተለያዩ የስነ-ልኬት ስነ-ልኬት ትምህርቶች ከ IAC ጋር ይሠራል. ነገር ግን በጣም ውጤታማው ስልጠና ማለት ከካርታዎች ጋር አብሮ በመስራት እና የንባብ ሙያዊ ስነፅሁፍን በመሞከር, በመመሪያዎች ውስጥ ለመስራት በተዘጋጁ መድረኮች ላይ ተሞክሮዎችን ማካፈል ነው.
ዘይቤአዊ ካርታዎች - መጽሃፍት
ተጓዳኝ ካርታዎች ለሳይኮሎጂስቱ በጣም ጠቃሚ መሳሪያ እንደሆነ የሚታዩ የፕሮጀክት ቴክኒኮችን ይጠቀማሉ. እያንዳንዱ ባለሙያ በጣም ተወዳጅ ግጥም አለው, ሁሉም ጥቅም የለውም, ምክንያቱም ዘይቤአዊ ተጓዳኝ ካርታዎች የበለጠ መሳቂያ መሳሪያዎች ናቸው. በአጠቃላይ ከካርታዎች ጋር አብሮ ለመስራት መደበኛ የሆኑ አጠቃላይ ደንቦች አሉ. አንዳንድ ታዋቂ የመደብ ጀልባዎች የስነ-ልቦና ባለሙያ እጅግ በጣም የሚያስደስቱ ናቸው, እናም ያገኙት ተሞክሮ ሁሉ በሚከተሉት መጽሐፍ ላይ ተንጸባርቋል:
- "ተምሳሌታዊ ካርታዎች " G. Katz, ኢ. ሙክሃማቱሊኒ. የአማካኝነት ካርታዎችን በማማከር, የንግድ ሥራ ማሰልጠኛ, ከልጆች እና ጎልማሶች ጋር በግል ስራ. የተለያዩ የመደብሮች ዝርዝር.
- " ከአስቸጋሪ ጉዳዩ ጋር በተዛመደ ስራዎች አማካሪ ካርታዎች " N. Dmitriev, N. Buravtseva. ይህ መማሪያ በጠንካራ ወጣቶችን ከጉዳተኛ ሁኔታዎች ጋር ለመደራደር ጠቃሚ ይሆናል. መጽሐፉ ለተማሪዎች እና ቀድሞውኑ ልዩ ባለሙያተኞችን አስገራሚ ነው.
- " በቤተሰብ የምክር አገልግሎት " ዘይቤታዊ ማህበራዊ ካርታ "S. Tolstaya. መመሪያው ከተለያዩ የመደብሮች መስመሮች ጋር ለመስራት ውጤታማ ቴክኒኮችን እና ዘዴዎችን ይገልፃል, በሚከተሉት የቤተሰብ ስርዓቶች ውስጥ የሚሰሩትን ገጽታዎች ያሳያሉ - ጋብቻ, የልጅ-ወላጅ እና እህት.
- " 50 የ MAC ቴክኒሺያን በሁሉም ሁነቶች" ቲ. Demeshko. በመጽሐፉ ላይ የተዘረዘሩ ጠቃሚ ነገሮች የሥራውን ገፅታ ከጤና, ከሥራ, ከቤተሰብ ግንኙነት, ከገንዘብ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ጉዳዮች ይመረምራል.
- " ከሁሉም ሰው ሕይወት " ተምሳሌታዊ ካርታዎች በቡድን ስራ ውስጥ. T. Pavlenko. መማሪያው ከመርከቦች ጋር አብሮ በመስራት የተለያዩ የአሰራር ዘዴዎችን ይጠቀማል እንዲሁም በአመጋገብ ባህሪ የችግር መንቀሳቀሶች ላይ ይደመጣል - ይህ በ IAC በኩል እንዴት ሊሰራ ይችላል?
በዘይቤአዊ አጓጓዥ ካርታ ላይ የተካተቱ ሳይንሳዊ ምርምር
ተምሳሌታዊ አጋራዊ ካርታዎች - ብዙ ፅሁፎች በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ተፅፈዋል, ብዙ የአጻጻፍ ስልቶች እና መዝጊያዎች ተዘጋጅተዋል. በጥናቱ ወቅት ሰው ሰዋዊ አእምሮ በምስሎች እና በምስሎች "እንደሚያስብ" ተረጋገጠ, ይህም ተለዋዋጭ ከሆኑት ነገሮች ውጭ ለመግለጽ ቀላል ቋንቋ ነው, ነገር ግን ውጤቱ ሁሌም አስደናቂ ነው. በተለመደው ምክክር ጊዜ ውስጥ በቀጥታ መናገር የማይቻል እና ከሚገልጹ ካርታዎች ጋር አብሮ ሲሰራ በቀላሉ ሊደረስበት ይችላል - ይህ ትልቅ የስነ-ህክምና ውጤት ነው.