ተጣብቀው አጫጭር

የቅርጻ ቅርፅ ይፍጠሩ, ለቁጥጥሞች, ቀሚስና ወገብ ትክክለኛውን ቅርጽ ይስጡ, እንዲሁም አድካሚ ስልጠናም ባይኖርም - ፈታኝ አይመስልም? እርግጥ, አንድ ዓይነት ቅዠት ይመስላል, ነገር ግን በከፍተኛ ወፍራም ወፍራፍ አጫጭር መርጫዎች ይህንን ችግር ሊረዳዎት ይችላል.

በጣም ከሚወጡት ቀሚሶች መካከል በጣም ታዋቂ የሆነው ሞዴል ቀለበቶች ይጎትቱ ነበር.

በተጠቀመ አጫጭር ምስጋናዎች አማካኝነት ሁሉም አልጋዎች እና ቆዳ ያልበሰሉ ቦታዎች ቆዳ ላይ ተደብቀዋል. ማራዘሚያ ቁሳቁሶች ለጣጣጣዎት ቅርጻ ቅርጾችን ይሰጥዎታል, በሆድ ውስጥ ይስቡ እና በወገብ ይቀንሱ.

ማቅረቢያ አጫጭር

ሙሉ በሙሉ ተጣጥመው-ከዘመን ወደ ቤት እየሄዱ, ከቤት ወደ ሥራ እየሄዱ ነዎት? ውበት ለሽያጭ ሱቆች ብቻ አይደለም ነገር ግን ለተለመደው አመጋገብ በቂ አይደለም; ያልተቆራኘ ቡና, ሳንድዊሽ እና ሌሎች ፈጣን ምግቦች ለስራው ያካሂዳሉ. አሁን በመስተዋቱ ውስጥ መመልከትን የሚያስፈራ ቢሆንም, የስፖርት ትምህርት ጊዜው የለም. ከዚህ አስከፊ ክበብ ውጭ መውጣትና የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ መውጣት ይጀምራል. ግን አይሆንም!

ለእነዚህ ልጃገረዶች እና ሴቶች ክብደትን ለማጣራት ምርጥ አልባሳ ቀጫጭኖችን ፈጥረዋል. ብዙውን ጊዜ የሚመረጡት ከኒዮፕሪን ነው - ይህ ከመጠን በላይ የሆኑ ብዙ ኪሎግራሞች ተጣጥለው በመተው በሰውነትዎ ዙሪያ "መታጠቢያ" ይፈጥራሉ.

በእንዲህ ዓይነቱ አጫጭር ወቅት, ላብ በጣም የተጣበቁ ስለሆኑ ላብ እምታ አትፍሩ. ትክክለኛውን መጠን ከመረጡ በተለመደው ቢሮ ኮንዲሶች ወይም በጥልፍ ቀሚስ ውስጥ ሊለበሱ ይችላሉ.

የክብደት ማጣት የሚጎትቱ አጫጭር ቧንቧዎች በሰውነትዎ በጣም በጥብቅ ስለሚታዩ ከቆዳው ስር አይታዩም. እንዲያውም ቀጭንዎ ላይ በሚሰሩበት ጊዜ የእርስዎን ምስል ቢያንስ አንድ መጠን ይቀንሱታል.