የጾም ጣዕም ለዝሙት ጊዜ ምትክ ወቅታዊ አትክልቶች የሉም. ከየትኛውም ልዩ ተገኝነት ካሮት. ካሮት ሽርጦችን ለስላሳ ጣፋጭ ጣዕም ብቻ ሳይሆን ደማቅ የአየር ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ ተስማሚ ነው.
Postcream ካሮት ቅጠል - የምግብ አዘገጃጀት
ከማንኛውም የአትክልት ቆዳ ላይ ያለው ችግር እንቁላል ሳይጨምር ቅርፁን ለመጠበቅ አይፈልጉም. በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ዋነኛው የመቀጣጠል ንጥረ ነገር የሽያፕ ፓስቶች, እና በእንጥል ፍሳሽ እና በአያሌ ጥጥ ዘር ይጠበቃል.
ግብዓቶች
- ካሮት - 340 ግራም;
- የተጠበሰ ጫጩቶች - 230 ግ.
- ሽንኩርት - 55 ግ.
- ታሂኒ 10 ጋ;
- 1 ለሻምፕ የተባለ ቅመማ ቅመሞች ቅልቅል ነው.
- ኦቾ ፍሊክስ - 35 ግሬድ;
- የአፈር ክታ - 1 tbsp. ማንኪያ.
ዝግጅት
የበሰለ ካሮት እንጆሪዎችን ከማዘጋጀትዎ በፊት የመሬት ሽፋን ያላቸውን ጥራጥሬዎች በ 2 ጣፋጭ የሙቅ ውሃ ማዘጋጀት. ሻንጣ በእርጥበት ሲተካ, ካሮኖቹን በሚቀቡ የሽሊዎች እና የሽንኩርት ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞች ውስጥ ይጨምሩ. ለ 10 ደቂቃዎች የሚቀባ ድብደባ እና ከእሳቱ ውስጥ ከተወገዱ በኋላ ቅመማ ቅመሞች, የተበጣጣጭ ጥፍጥ, ታይኒ እና ኦሽን ፍተታዎች ጋር ይቀላቅሉ. የተገኘው ውጤት እኩል መጠን ያለው ክፍልፋዮች ተከፋፍሎ እያንዳንዱን እንቁላል ይከተላል.
በሙቀት ምድጃ ውስጥ የሊንተን ካርቶሪ ቅጠላቅጠሎች
ግብዓቶች
- የድንች ዛፍ - 240 ግ.
- ካሮት - 230 ግ.
- Tofu ቅቤ - 380 ግ.
- የአትክልት ቅዝቃቅ ቅልቅል - 1 ንጥል;
- ሽንኩርት - 80 ግ.
- መሬት ቀለም, korianadr - 2 tsp;
- በእጅ የተቆረጠ ክላይንሮ;
- እንጀራ ይረጕመታል.
ዝግጅት
በደረቱ ውስጥ የድንች ሙጫዎችን ቀቅለው ይፅፏቸው. ካሮዎች በፍጥነት ከመደባለቁ ድንች ጋር ይደባለቃሉ, ከዚያም የአትክልት ድብልቅን (ከዚህ ቀደም ያልተጨመቀው), የተደባለቀ ፎል ቺዝ እና በጥሩ ሽፍቻዎች ላይ ይጨምሩ. የተገኘው ውጤት በቅመማ ቅመም, ቅጠልና ጨው የተሟላ ሲሆን ሁሉም ነገር በደንብ ያደባለቀዋል. በእያንዳንዱ እንሰሳት ላይ. በጋ መጋለቢያ ወረቀቶች ላይ እንጆሪዎችን እና በ 190 ዲግሪ ለ 15 ደቂቃዎች መጋገር.
ፖስተር ከመጥመቂያ ጋር ካርቶሪ ቅጠል ጋር - የምግብ አሰራር
የእጆች ቆዳ ያላቸው ሌላ የእርሳስ ክፍል ትንተና ሊሆን ይችላል. የተክሎች ጭማቂዎች ከተሸፈኑ, ያብባል እና የካርቱ ጥብሩን ደመቅ እና ፈሳሽ ያደርጋል.
ግብዓቶች
- ካሮት - 480 ግ.
- ጣፋጭ - 1 የሻይ ማንኪያ;
- ሰሜናዊ - 35 ግ.
- ዱቄት - 95 ግ.
- አኩሪ አተር - 25 ሚሊ;
- ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ;
- ሽንኩርት - 65 ግ.
ዝግጅት
ዱቄት, ቀይ ሽንኩርት እና ካሮትን ካጸዳዩ በኋላ በማብላያና በሹፌር ሳጥኑ ውስጥ ያስቀምጡት. በጡሊን የተሸፈኑ ድንች, ካሪ እና አኩሪን ጨው ይጨምሩ, ከዚያም በማንጎ ውስጥ ይቅለሉት, እና ለ 20 ደቂቃዎች ሁሉንም ይተውት. የተገኘው ቅልቅል ወደ ክፍልፋዮች ይለያያል. እያንዳንዱ ቆርቆሮዎች ቡኒዎች ቡናማዎች, ከዚያም በቀጥታ ሙቅ ያገለግላሉ.
ካሮት እና ጎመን ፓቲስ
ካሮቶች እንደ ጎመን ካሉ ሌሎች ወቅታዊ አትክልቶች ጋር መቀላቀል ይችላሉ. የጉጉቱን ቅጠል ለመበጥ በቂ ከሆነ ምግቡን ሊታወቅ የማይችል የስቲክ ልዩነት ይሰጣቸዋል.
ግብዓቶች
- ካሮቶች - 320 ግ.
- ዱቄት - 115 ግ.
- ሽንኩርት - 85 ግ.
- ባቄላ - 380 ግ.
- በዘይትና በጋጋ ቅርንጫፍ ላይ;
- ካሚን እና ካሪ - እያንዳንዱን ½ ሻሻ ጫማ.
- ዱቄት - 75 ግ.
ዝግጅት
ፓንቶች ንጹህ ናቸው. ጉጉኑን በጥንቃቄ ይቁረጡ እና ካሮዎችን ያጣሩ. አትክልቱን ከተቆላጠለ ቡና ጋር በመቀላቀል ማኩከቻውን, ቅመማ ቅመሞችን እና የተከተፉ ዕፅዋትን መጨመር. የሽቦ ቀሚሱ በቆሸሸ ጊዜ በእጆቹ ላይ አይጣበቅም. እንጥልን ከተሰቀሉ በኋላ ይበቅሏቸው እና ወዲያውኑ ያገለግላሉ.