የወይራ ዘይት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ምርቶች ናቸው. በቫይታሚኖች እና ያልተመጣጠነ ቅባት ያላቸው ምግቦች የበለፀገ ጤነኛ እና የአመጋገብ ምግቦችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ይሁን እንጂ ብዙ በሽታዎችና የመዋቢያነት ችግሮች በወይራ ዘይት ሊታከሙ እንደማይችሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም.
Gastritis - ከወይራ ዘይት ጋር የሚደረግ ሕክምና
ይህ በሽታ በተንጠለጠለው የሆድ ህዋስ ላይ በሚያስከትለው የእሳት ማጥፊያ ሂደት ላይ ይታያል. ይህ የሚሆነው በአብዛኛው ወይም በአነሱ ጎን የጋስ ጭማቂ የአሲድነት ሚዛን በመጣስ ምክንያት ነው. በሽታው በሰዓቱ ካልተጀመረ, እብጠቱ ወደ አንጀት ውስጥ ሊሰራጭ እና ጥልቀት ያለው የሆድ ግድግዳውን ሊነካ ይችላል.
በወይራ ዘይት ውስጥ የሆድ ምግቦች ህክምና አያያዝ ዝቅተኛ እና ከፍተኛ አሲድ ለሆኑ ጉዳዮች ተስማሚ ነው. በአግባቡ በቀላሉ ይተግብሩ:
- (ከካርቦን ሳይሆን) ግማሽ ብርጭቆ ብርጭቆ ውሃን ለመጠጣት ከእንቅልፍዎ በኋላ. ይህም ሆድ እንዲጀምር ይረዳል.
- ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ, 1 ኩባያ የተፈጥሮ የወይራ ዘይት ይጠጡ,
- ለቁርስ ከግማሽ ሰዓት በኋላ;
- ሂደቱ ምሽቱ ላይ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በቀን ከ 3 ጊዜ በላይ የወይራ ዘይትን መውሰድ የለብዎትም.
የሚጠበቁ ውጤቶች ከ 2 ሳምንታት በኋላ ይታያሉ, ነገር ግን ለተወሰነ ውጤት በወይራ ዘይት ምክንያት የጨጓራ አመጋገብ እስከ 2-3 ወር ድረስ ሊራዘም ይችላል.
የጉበት እና የወተት ብልት ከወይራ ዘይት ጋር
በጣም ወፍራም የሆነው ምግብ ጉበት እና የሆድ መተንፈስ ያመጣል. እውነታው ግን በተለያየ የአመጋገብ ዘዴዎች ውስጥ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ንጥረነገሮች የተወሰነ መጠን ያለው መድሃኒት ይመደባል. እንዲሁም ለሂደቱ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. በተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተነሳ በተንጣለጡ እና በጉበት ጉበት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥልቀት ይባላል, ይህም ድንጋያዎችን, የአሸዋዎችን እና በጉበት ውስጥ የሚገኙትን መርዛማዎች ለማምረት ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
በመጀመሪያ ደረጃ ከሰውነትዎ ውስጥ የሚከተሉትን ማጣራት ያስፈልግዎታል-
- ግማሽ ሊትር የወይራ ዘይት እና ፈሳሽ ማር
- ከሁለት ትልልቅ ሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ,
- በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ምግብ ከመብላትዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት, ከተቀባው 15 ሚሊ ሊብሉ ይበሉ.
- ለ 28 ቀናት ውስጥ አንድ ሳምንት መድሃኒት መደረግ አለበት.
ለሉልሊየይስ ህክምና እና ትናንሽ ድንጋዮች መከሰት ለዚህ ምግብ ተስማሚ ነው.
- በየቀኑ ከመተኛት በፊት አንድ የወሲብ የወይራ ዘይት ይጠጡ;
- በጋዝ ላይ ዘይት ከተከተለ በኋላ ግማሹን የሎሚ ጭማቂ መጠጣት;
- ህክምናው ከ 9 ቀናት በላይ አይሆንም.
የወይራ ዘይትን ከወይራ ዘይት ጋር አያያዝ
በዚህ ሁኔታ ሕክምናው በውስጥም ሆነ በውጫዊ ሁኔታ ይከናወናል.
ህመሙ ያልተነካ ስሜት በሚቀሰቅሰው አንጀትና ማወዛወዝ ለማዳን ቀላል የሆነ መድሃኒት ለመፍጠር በየቀኑ ጠዋት 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት መጠቀም ያስፈልግዎታል. በሊሙ የፍራፍሬ ጭማቂ የተቀላቀለበትን ውሃ መጠጣት ይችላሉ.
በታችኛው የሽንኩርት ክፍል ውስጥ ሽፍታውን ለማስወገድ, ህመምን ያስወግዱ እና ህመምን ይቀንሱ, የወይራ ዘይትን ያዘጋጁ.
- በተመሳሳይ ደረጃውን ዘይትና ፈሳሽ አበባ ማብቀል;
- ቅባቶችን በደንብ ያደባለቁ;
- ከጥጥ የተሞሉ ጥሬ እቃዎች የጠርሙል ኳስ ያድርጉ;
- ጥጥሩን ከድብጁ ጋር እጠቡ;
- ጉዳት ወደደረሰበት አካባቢ ለ 10 ደቂቃዎች አመልክት;
- ይህ ሂደት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል.
የፀጉር አያያዝ በወይራ ዘይት
ምርቱ ለ ደረቅና ጉዳት ለሆነ ፀጉር የተሻለው ለየት ያለ ነው. የወይራ ዘይት በብዙ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል:
- በቤት ጭምብል መታከል,
- ቅቤ ላይ የቆዳ ድብልቅ;
- የፀጉርን ጫፎች ወደ ነበሩበት ለመመለስ በፕላስቲክ ዋናው ክፍል ውስጥ;
- በቤት ውስጥ በባልዋ.
የወይራ ዘይትን በመጠቀም መቆለፊያዎ ይበልጥ ጥንካሬ, ጠንካራ, የጭማሬውን እርጥበት ለመጠበቅ እና የፀጉርን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳዎታል.
የወይራ ዘይት በጣም ጣፋጭ እና ጤናማ ምርቶች ናቸው. በቫይታሚኖች እና ያልተመጣጠነ ቅባት ያላቸው ምግቦች የበለፀገ ጤነኛ እና የአመጋገብ ምግቦችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ይሁን እንጂ ብዙ በሽታዎችና የመዋቢያነት ችግሮች በወይራ ዘይት ሊታከሙ እንደማይችሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም.
Gastritis - ከወይራ ዘይት ጋር የሚደረግ ሕክምና
ይህ በሽታ በተንጠለጠለው የሆድ ህዋስ ላይ በሚያስከትለው የእሳት ማጥፊያ ሂደት ላይ ይታያል. ይህ የሚሆነው በአብዛኛው ወይም በአነሱ ጎን የጋስ ጭማቂ የአሲድነት ሚዛን በመጣስ ምክንያት ነው. በሽታው በሰዓቱ ካልተጀመረ, እብጠቱ ወደ አንጀት ውስጥ ሊሰራጭ እና ጥልቀት ያለው የሆድ ግድግዳውን ሊነካ ይችላል.
በወይራ ዘይት ውስጥ የሆድ ምግቦች ህክምና አያያዝ ዝቅተኛ እና ከፍተኛ አሲድ ለሆኑ ጉዳዮች ተስማሚ ነው. በአግባቡ በቀላሉ ይተግብሩ:
- (ከካርቦን ሳይሆን) ግማሽ ብርጭቆ ብርጭቆ ውሃን ለመጠጣት ከእንቅልፍዎ በኋላ. ይህም ሆድ እንዲጀምር ይረዳል.
- ከ20-30 ደቂቃዎች በኋላ, 1 ኩባያ የተፈጥሮ የወይራ ዘይት ይጠጡ,
- ለቁርስ ከግማሽ ሰዓት በኋላ;
- ሂደቱ ምሽቱ ላይ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በቀን ከ 3 ጊዜ በላይ የወይራ ዘይትን መውሰድ የለብዎትም.
የሚጠበቁ ውጤቶች ከ 2 ሳምንታት በኋላ ይታያሉ, ነገር ግን ለተወሰነ ውጤት በወይራ ዘይት ምክንያት የጨጓራ አመጋገብ እስከ 2-3 ወር ድረስ ሊራዘም ይችላል.
የጉበት እና የወተት ብልት ከወይራ ዘይት ጋር
በጣም ወፍራም የሆነው ምግብ ጉበት እና የሆድ መተንፈስ ያመጣል. እውነታው ግን በተለያየ የአመጋገብ ዘዴዎች ውስጥ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የተከማቸ ንጥረነገሮች የተወሰነ መጠን ያለው መድሃኒት ይመደባል. እንዲሁም ለሂደቱ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. በተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተነሳ በተንጣለጡ እና በጉበት ጉበት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጥልቀት ይባላል, ይህም ድንጋያዎችን, የአሸዋዎችን እና በጉበት ውስጥ የሚገኙትን መርዛማዎች ለማምረት ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
በመጀመሪያ ደረጃ ከሰውነትዎ ውስጥ የሚከተሉትን ማጣራት ያስፈልግዎታል-
- ግማሽ ሊትር የወይራ ዘይት እና ፈሳሽ ማር
- ከሁለት ትልልቅ ሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ,
- በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ምግብ ከመብላትዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት, ከተቀባው 15 ሚሊ ሊብሉ ይበሉ.
- ለ 28 ቀናት ውስጥ አንድ ሳምንት መድሃኒት መደረግ አለበት.
ለሉልሊየይስ ህክምና እና ትናንሽ ድንጋዮች መከሰት ለዚህ ምግብ ተስማሚ ነው.
- በየቀኑ ከመተኛት በፊት አንድ የወሲብ የወይራ ዘይት ይጠጡ;
- በጋዝ ላይ ዘይት ከተከተለ በኋላ ግማሹን የሎሚ ጭማቂ መጠጣት;
- ህክምናው ከ 9 ቀናት በላይ አይሆንም.
የወይራ ዘይትን ከወይራ ዘይት ጋር አያያዝ
በዚህ ሁኔታ ሕክምናው በውስጥም ሆነ በውጫዊ ሁኔታ ይከናወናል.
ህመሙ ያልተነካ ስሜት በሚቀሰቅሰው አንጀትና ማወዛወዝ ለማዳን ቀላል የሆነ መድሃኒት ለመፍጠር በየቀኑ ጠዋት 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት መጠቀም ያስፈልግዎታል. በሊሙ የፍራፍሬ ጭማቂ የተቀላቀለበትን ውሃ መጠጣት ይችላሉ.
በታችኛው የሽንኩርት ክፍል ውስጥ ሽፍታውን ለማስወገድ, ህመምን ያስወግዱ እና ህመምን ይቀንሱ, የወይራ ዘይትን ያዘጋጁ.
- በተመሳሳይ ደረጃውን ዘይትና ፈሳሽ አበባ ማብቀል;
- ቅባቶችን በደንብ ያደባለቁ;
- ከጥጥ የተሞሉ ጥሬ እቃዎች የጠርሙል ኳስ ያድርጉ;
- ጥጥሩን ከድብጁ ጋር እጠቡ;
- ጉዳት ወደደረሰበት አካባቢ ለ 10 ደቂቃዎች አመልክት;
- ይህ ሂደት በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል.
የፀጉር አያያዝ በወይራ ዘይት
ምርቱ ለ ደረቅና ጉዳት ለሆነ ፀጉር የተሻለው ለየት ያለ ነው. የወይራ ዘይት በብዙ መንገድ ጥቅም ላይ ውሏል:
- በቤት ጭምብል መታከል,
- ቅቤ ላይ የቆዳ ድብልቅ;
- የፀጉርን ጫፎች ወደ ነበሩበት ለመመለስ በፕላስቲክ ዋናው ክፍል ውስጥ;
- በቤት ውስጥ በባልዋ.
የወይራ ዘይትን በመጠቀም መቆለፊያዎ ይበልጥ ጥንካሬ, ጠንካራ, የጭማሬውን እርጥበት ለመጠበቅ እና የፀጉርን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳዎታል.