ሰዎች እኛን የምንይዝበት መንገድ እኛን የሚይዙበት መንገድ ነው. በዚህ ዓረፍተ ነገር ለመከራከር አስቸጋሪ ነው. ብዙ የህይወት ስኬቶች በራሱ በቀጥታ ከራሱ እና ከእሱ ጋር ካለው መተማመን ስሜት ጋር በቀጥታ የሚዛመዱ ናቸው. በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም አስፈላጊው ሚና ለራስህ አክብሮት አለው. ሕጻኑ ከልጅነቱ ጀምሮ የተሠራ ሲሆን ለወደፊቱ ህይወት, ለድርጊቱ, ለአንዳንድ ዝግጅቶች እና በዙሪያው ሰዎች ላይ ከፍተኛ የሆነ ተፅእኖ ይኖረዋል. አንድ ልጅ ለራሱ ክብር መስጠትና ለራስ ጥሩ ግምት ማሳየቱ ወላጆች ሙሉ ለሙሉ ስብዕና ለማምጣት ከሚያስፈልጋቸው በጣም አስፈላጊ ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው.
ዝቅተኛ በራስ መተማመን - ምን ማድረግ?
አብዛኛዎቹ አስተማሪዎች የየራሱ ስብዕና በሚመሰልበት አካባቢ ምክንያት የተመሰረተ ነው ይላሉ. ከልጅነት እድሜው ጀምሮ በእንደዚህ ያሉ ተግባሮች ውስጥ የሚበረታቱ እና የሚደግፉ ከሆነ, በአዋቂዎች ህይወት ውስጥ, በማንኛውም አስቸጋሪ ጉዳይ እና በማንኛውም የህይወት ሁኔታ ውስጥ ጥንካሬ ይሰማዋል. ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ወላጆች በትምህርታቸው ትልቅ ስህተት ያከናውናሉ, የትኛውንም ሐረጎቻቸው ሀሳቡን በቁም ነገር እና በዘላቂነት ሊጎዱ እንደሚችሉ ሳይገነዘቡ. የእነዚህ ሐረጎች ምሳሌዎች የበዙ ናቸው:
- "እንዲህ አይነት ቅጣት ለምን ያስፈልገኛል? ከናንተ ከቶ አይደርስም "
- "የማያምኑ ቢሆኑም ከእናንተ እንዴት ይበላሻል?"
- "የተላላ ነገሮችን መስራት ያቁሙ, የተሻለ ጉዳይ ይሻሉ"
ለወላጆች ለራስ አክብሮት በማሳየት ወላጆች ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ እጅግ ከፍተኛ ነው. ስፖንጅ ያለው አንድ ልጅ እንደ ልጅ የሚናገረውን እያንዳንዱ ቃል ይቀበላል. ልጁ ምንም ነገር ማድረግ እንደማይችል ቢነግር እና የማይቻል ከሆነ, በት / ቤት, በሙያ እና በማንኛውም እንቅስቃሴ ስኬታማነቱን ለመጨመር አይችልም. ለራስ ክብር ዝቅተኛ የሆነ ሰው አጭር ባህሪ እንመልከት.
- ዝቅተኛ የሆነ ክብር ያለው ሰው ውርደት, ፌዝ እና ስድብ በመጠበቅ ላይ ነው.
- እርሱ ጠፊና የሁኔታዎች ሰለባ ይሆናል.
- ብዙዎቹ የበታች ውስብስብ ነገሮች አሏቸው, ሰዎች አይያምኑም, ብቻቸውን የሚኖሩ እና በቋሚነት ይገለላሉ.
- ውሳኔዎችን ለማድረግ ብዙ ጊዜ ችግሮች ይገጥሙታል.
- ሁሉንም ነገር እና ሁሉንም ሰው ይፈራል, የህይወት ሁኔታን ይፈራል እናም እራሱን እንዲዋረድ እና እንዲደፍነግጥ ያደርጋል.
- አንድ ሰው በሕይወቱ ውስጥ በጣም ግድየለሽ ከመሆኑ የተነሳ በራሱ ድክመት ሊገድለው ይችላል. ይህ ደግሞ ወደ አደገኛ ዕፅ ይወስድ ወይም አልኮል መጠጣት ይጀምራል.
እነዚህ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው, ይህም በልጅነት ለራስ ዝቅተኛ ግምት ማሳደግ ሊያመጣ ይችላል. ስለሆነም ከልጅነት ጀምሮ ሁኔታውን ማረም እና ህጻኑ እራስዎትን እንዲያምፅ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ልጆችዎ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንደሚሰማቸው ከጠረጠሩ እራስዎን ወይም በስነ-ልቦና ባለሙያዎ ማረጋገጥ አለብዎት.
ባጠቃላይ, አንድ ልጅ ለራሱ ክብርን ማሰማት የምርቱ ተግባር ስለ ድርጊቱ ትንተና ምክንያት ነው. የልጁ የመጀመሪያ እርምጃዎች, የመጀመሪያ ስህተቶችም ይመጣሉ. በልጁ ህይወት ጅማሬ ውስጥ የእርሱን ድርጊቶች በደንብ እንዲያውቅና እንዲተነተን እንዲያስተምሩት ጠቃሚ ነው. በሁለተኛ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው ሁለተኛው ባህሪ ለራሱ የልጁ አመለካከት ነው. ህጻኑ ግድየለሽነት, ማህበራዊ ግንኙነት ሳይደርግ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ያለአጋ ያለ ባህሪ መሆኑን ካስተዋሉ ከእሱ ጋር ውይይት ማድረግ እና ለዚህ ባህሪ ምክንያቶች ማወቁ አስፈላጊ ነው. ምናልባት እነሱ ራሳቸው በወላጆች ባህርይ ላይ ውሸት ሊሆን ይችላል. በነገራችን ላይ, ወላጆች የልጆቻቸው ክብር ለራሱ በሚመችበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. አባት ወይም እና እናት ስለ ህይወት እና ስለ ድሮዎቻቸው ዘወትር ቅሬታ ካሰማቸው, ህፃኑ ይህንን አመለካከት ለህይወት እንዲኖረው ያደርጋል.
የልጁን የግለሰብ ክብር እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል, እስከ ጊዜው እስኪዘገይ ድረስ.
በልጆች ላይ ለራስ ከፍ ያለ ግምት እንዲኖር ማስተካከል ተኮርና ቀጣይ ሂደት እንዲሁም ለህጻናት የማይታወቅ መሆን አለበት. ለዚህ በርካታ መንገዶች አሉ
1. የራሱን እና የእሱን ኃይሎች በስራ ላይ ለመገምገም እድሉ እንዲኖረው የልጁን እንቅስቃሴዎች ይለያዩ. ለምሳሌ:
- ተረቶች እና ሙዚቃን ማዳመጥ (የተሰማው እና የተመለከተውን ውይይት በመቀጠል);
- በአከባቢው ዓለም እና በተለያዩ ሙከራዎች ላይ የሚደረግ ጥናት;
- ልጁ ስለእሱ ፍላጎት ትኩረት ለመስጠት, ለጥያቄዎች መልሶች, ወዘተ.
2. ለልጁ የመምረጥ መብትን ይስጡ. ይህ በየትኛውም ተግባር ውስጥ ሊታይ ይችላል, ከየትኛው ምግቦቹ ምግብ ወይም ምን መጫወቻ መጫወት እና መራመድ እንደሚፈልጉ እና ምን ዓይነት እንቅስቃሴዎች መሄድ እንዳለባቸው በመጀመር. የህጻኑን ማንኛውንም እንቅስቃሴ እና ለተለያዩ ክፍሎችን እና በትርፍ ጊዜ ለማሳደድ ያበረታቱ. ይህም ሕይወቱን እንዲመርጥ ያስችለዋል.
3. ሙዚቃ ማዳመጥ, ድራማ ትረካዎች, ዘፈኖች ወይም የአካባቢ አከባቢ ድምፆች ማዳመጥ አንድ ልጅ ድምሩን ከሌላው መለየት, ትንታኔ የተጻፈበትን ገለጻ ለመምረጥ እና ለመምረጥ እንዲማር ያስችለዋል. ከጊዜ በኋላ ልጁ ሐሳቡንና ስሜቱን እንዲገልጽ ይረዳዋል.
4. ከልጁ ጋር የጋራ የመግባባት ሥራ ማፅናናትን እና በራስ መተማመን ላይ ብቻ አይደለም.
በልጆች ላይ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ የማድረጊያ ዘዴዎች በተጨማሪ, ከራስዎ ውጭ እንዴት እንደሚመለከቱ እና ከልጅዎ እና ከሌሎች ጋር ምን አይነት ባህሪን ማሳየቱ አስፈላጊ ነው. ልጆች በጨዋታ ብቻ ሳይሆን በስነ-ወጡም ይማራሉ. ስለዚህ, ህፃን አይቁሙ, አስቸጋሪ ቀን ካጋጠመዎት ከልጁ ጋር ያለውን ግንኙነት አይገልጹ, አይቅሙ ወይም አይተዋቸው. ልጅዎ በሕይወቱ ውስጥ ትክክለኛውን ምርጫ ማድረጉ ወይንም ዋጋ ቢስ እንደሆነ ለመጥቀስ ያክል ጥሩ ምሳሌ እና ማብራሪያ, ህይወትዎ ትክክለኛውን ምርጫ እንዲያደርግ እና በራስ መተማመንን እንዲገነባ ያስችለዋል. እና ከዚያ በኋላ ለልጆችዎ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ ማድረግን በተመለከተ ጥያቄ የለዎትም.