የአስፈላጊዎች ተግባራት

የእንስሳት ዓለም ውበት እጅግ የተትረፈረፈ የእንስሳት ስሜት ቀለል ያለ ስሜታዊ ምላሽ ነው. በሰው ልጆች እድገትና ፍልሰት ውስጥ የስሜትና የስሜት ትልቅ ሚና, ችግሮችን ለመፍታት ተጨማሪ ግብዓት ናቸው. ስሜቶች እና ስሜቶች ዋና እና ተግባራት ተመልከቱ.

ስሜቶች ዋና እና ተግባር-

  1. ስሜቶች የአካላዊ ደካማ አገዛዞች በስሜታዊነት እና ውስጣዊ ሁኔታዎች መካከል ያለውን ልዩነት ለመረዳት እና የአንድን ሰው ባህሪ እና የአእምሮ እንቅስቃሴ የመቆጣጠር ዋና ዋና ነገሮች ናቸው.
  2. የአመዛዮች የግምገማ ተግባር. ስሜታዊነት አንድን ክስተት ወይም ለአንድ ግለሰብ ልዩ የሆነ ማነቃቂያ ለመፈተሽ ይረዳዎታል. በስሜት ደረጃ ውስጥ የሚገመተው ተጨባጭ መረጃ የመረጃ ሂደቱን በጥንቃቄ በማቀናጀት በተወሰኑ አቅጣጫዎች "አድራሻዎችን" ያስወጣል.
  3. የማሰባሰብ ተግባር. በመጀመሪያ በስነ-ሕዋስ ደረጃ ውስጥ አድሬናልሊን በደም ውስጥ እንዲፈስ መደረግ ያለውን ፍጥነት ያሻሽላል (ከልክ ያለፈ አድሬናሊን ተቃራኒው ውጤት - ደካማነት አለው) እና የስሜት መረበሽን ዝቅ ማድረግ በጭንቀት የመያዝ ስሜትን ለመቀነስ ይረዳል. በሌላ በኩል ደግሞ ከፍተኛ የስሜት ጫናዎች ሲከሰቱ "የአእምሮ ዝግመት" ክስተትን ተከቧል, ይህም የሰውነት ተፅዕኖን ለማሸነፍ ሁሉንም ኃይሎች ሁሉ እንዲመራ ያስገድዳል.
  4. የስሜትና የስሜት ችሎታ መለወጥ. በአሉታዊ ስሜትና በአካባቢው ሁኔታ መካከል ያለው ተያያዥ ድርድር ወደፊት ተመሳሳይ ስህተቶች እንዳይደገሙ ይከላከላል. አዎንታዊ ስሜቶች ተቀባይነት ያለው ባህሪን ያስተካክላሉ. አስመሳይ ባህሪ ሞዴል ሲዘገይ ይህ ተግባር በጣም አስፈላጊ ነው. የአንድ ህይወት ግለሰብ ባህሪን ለማነሳሳት የራሱ የሆነ ገለልተኛ ሚና ይጫወታል.
  5. ስሜት ስሜታዊ ተግባርን . ስሜት የሚገለጽባቸው ስሜቶች ማህበራዊ ሁኔታዎቻቸው እንዲረዱ ያስችላቸዋል. አንዳንድ ስሜቶች በሌሎች ከራስ ወዳድነት የመራቅን ዝንባሌ ያሳያሉ. ለምሳሌ, እናቶች ህመም ቢሰማቸው እና ቶሎቻቸው ለማዳን ሲመጡ ይሰማቸዋል. ስሜቶች በጣም ተላላፊ ናቸው, ስሜታዊ ሁኔታ ለሌሎች ሊተላለፈው ይችላል, ይህም ግለሰብ የሌላ ሰውን ተሞክሮ ስለሚያውቅ እና በራሱ ላይ ሊሞክር ይችላል. አንድ ከኩባንያው አንድ ሰው መሳለብ ሲጀምር, የተቀሩት ደግሞ ደስታን ይቀበላሉ. የስሜት መግባባት ተግባራት ደግሞ ገና ያላወሩትን ህፃናት እድገት አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ. በአብዛኛው በዙሪያው ከሚኖሩት ጋር ግንኙነትን ለመጠበቅ የሚቻል ብቸኛው መንገድ ይህ ነው.
  6. የስሜት መስተንግዶ ተግባራት በቅደም ተከተል ደረጃዎች ውስጥ በቅደም ተከተል በራሳቸው ወይም በዙሪያችን ምን እየተከናወነ እንዳለ በፍጥነት ያስተላልፋሉ.
  7. የተበጁት ስራ ተግባር. ጠንካራ ስሜቶች ትክክለኛውን እርምጃ መውሰድ ሊረብሽ ይችላል. አንዳንድ ሁሉንም የአካላዊ ኃይሎች ለማንቀሳቀስ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ አንዳንድ ጫናዎች ጠቃሚ ናቸው. ይሁን እንጂ ከፍተኛ የስሜት ማራዘም ዘላቂ ውጤት የሚያስከትለው የጭንቀት ሁኔታ ያከትማል; ይህ ደግሞ በጤንነታቸውና በባህሪያቸው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል.
  8. የመረጃ እጥረት ካሳ የመክፈል ተግባር. አንድ ሰው በመረጃ እጦት ምክንያት ስለማንኛውም ነገር መተንበይ አይቻልም, በስሜት ላይ ማተኮር ይችላል-<< ስሜታዊ እድገት >> ይወስዳል. አስፈላጊው መረጃ በቂ ካልሆነ - አሉታዊ ስሜቶች ይነሳሉ, ይህም የሚያስፈልገውን አስፈላጊነት ይቀንሳል. በቂ መረጃ መጠን አዎንታዊ ተፅዕኖን ያስከትላል እና የሚፈለገው እሴት ያበቃል.
  9. የመከታተል ተግባርን. ይህ ስሜት የሚከሰተው ክስተቱ ከተፈጸመ በኋላ ነው, እና እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አልፏል. እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ ሁኔታዎች, ሁኔታውን ያመላክቱ, ጥንቃቄን ይፈጥራሉ. ስለዚህ ስሜቶች "ማስጠንቀቂያ" የሚለውን ተግባር ይሠራሉ ግለሰቡን ከሚከተሉት ተመሳሳይ ስህተቶች መጠበቅ ትችላላችሁ.