የጠረጴዛ ዘይድ የሚመረተው በዘሮቹ ላይ በማቀዝቀዝ ነው. ቀዝቃዛ መጫን ማለት ከ 50 ዲግሪ ያልበለጠ የሙቀት መጠን ጋር መጋራት ነው. እንዲህ ባለው ሁኔታ ጥሬ እቃዎች አይፈረሱም, እና ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያት እና የሰብል መከላከያ ዘይቤዎች ተጠብቀው ይገኛሉ. በዚህ መሠረት, የተለያዩ በሽታን ለመቋቋም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
የ mustላ ዘይት ጠቃሚ ጠቀሜታዎች ምንድ ናቸው?
ለእስላማዊ የጋዝ ዘይ ብርሃን ብርሀን የሆነ ጣዕም ይቀርባል. ለመዓዛው ተጠያቂ ነው. የዚህ ንጥረ ነገር ተሸካሚው የጂሊሲሲሲት ሲኒግሪን ነው, እሱም ወደ ሞቃት ውሃ ሲጋለጥ, በሊይሊድ ሚዛን, በሰልጣጣ ጨው እና በስኳው ተከፍሏል.
በእርግጥ, እነዚህ በዘይቶች ቅፅበት ውስጥ የሚገኙ ሁሉም ክፍሎች አይደሉም.
- ሪትኖል የሙት ባሕርን እንደገና የሚያድግ ንብረትን ይሰጣል. ይህ አካል ለሙሉ ጤናማ መዳበር ኃላፊነት አለበት, መከላከያን ማጠናከር እና የኦርጋኖች ብልቶችን ማሻሻል.
- በሰውነት ውስጥ ባለው ቫይታሚን D ምክንያት አስፈላጊ የካልሲየም እና ፎስፈረስ ደረጃ ይጠበቃል, የታይሮይድ ዕጢው የተለመደው ደረጃውን የጠበቀ ነው, የተለያዩ የልብ በሽታ ህመሞች ይከላከላል. በዚህ ክፍል ውስጥ በተቀመጠው ትክክለኛ መጠን ውስጥ የተዳከመ የበርካታ የጨጓራ ስክለሮሲስ, እከክ ዕጢዎች እንዳይከሰቱ ይከላከላል.
- የቡድን B ያላቸው ቪታሚኖች "የሴት" የመድሐኒት ዘይቤ መድኃኒት ያቀርባሉ. የሆርሞን ሚዛን መቆጣጠር እና የሴቷ የስርዓተ-ምህዳር ስርዓት በትክክል መሥራቱን ያረጋግጣሉ. በተጨማሪም, የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና የጨጓራና የደም ሥር ክፍላትን አሠራር ለመቆጣጠር ይችላሉ. ቪታሚን B በኃይል, በካርቦሃይድሬት, በፕሮቲን, በውሀ-ጨው የምግብ መፍጠሪያ ሂደቶች ውስጥ ቀጥተኛ ድርሻ ይወጣል.
- የፀረ-ቫይታሚን ኢንዴሽን የፀረ-ሙቀት መቆጣጠር ባህሪያት - የቫይታሚን ኢ የበሽታ ምጣኔ (ኪንታሮትን) ያስወግዳል, በቆዳ ላይ ያለውን ቁስለት ማከምን ያበረታታል, ያስጀምረዋል.
- ኦርጋ-3 እና ኦሜጋ -6 ብዙ ፖሊዮንዳርድድ የተባለ ቅባት ለሞዲዮና ደም ነክ ሥርዓቶች ጠቃሚ ናቸው
- ቫይታሚን K በኩላሊቶች ላይ በደንብ እንዲሠራ ይረዳል.
- ቫይታሚን ኤ (ቫይታሚን ኤ) የሚባሉት ፀረ-ንጥረ-ምግቦች የፀረ-ሙዚ መጠን (antioxidant) ጠቃሚ ጥቅሞች ናቸው.
ነገር ግን ይህ ከሙት ወተት ውስጥ የተገኘ ንጥረ ነገር ሙሉ ዝርዝር አይደለም. መድሃኒት ብዙውን ጊዜ ለመርገጥ መድሃኒቶችን ያጠቃልላል - አክባሪነት , ኦፕቲዘርሻይስ እና ሌሎችም. ለሂፐታይተስ, ለኮረም ቫይስና ለሌሎች የጉበት በሽታዎች ዘይት - ለጥንቃቄና ለመድኃኒት መቀየር መመለስ.
ሌላው ጠቃሚ የንብ ወጭ ዘይት በቤት ውስጥ መጠቀም ይቻላል - ምርቱ በአካባቢያችን ያለውን የደም ዝውውር ያሻሽላል እና የሙቀት መጨመር ያስከትላል. በዚህ ምክንያት, ጡንቻዎች, እግርን, የመገጣጠሚያ ቁስለት እና የስሜት ቁስለት ሲወገዱ ከውጫችን ላይ ለመተግበር ይመከራል. ብዙ አትሌቶች ከጫፍ ስልጠና በኋላ በፍጥነት ለማገገም ወደ እርዳታ ዘይት ይመለሳሉ.
የአንድ ንጥረ ነገር እና የኮሲሞሎጂ ጥናት ተገኝቷል. ከሜዳው ዘይት, እርጥበት እና ቆዳ የመከላከያ ፊት ጭምብል ይዘጋጃል. የፀጉር አያያዝም ፀጉር ያበረታታል.
የሰናፍጭ ዘይት አጠቃቀም መከላከያዎች
እሰይ, ነገር ግን የነጠቀውን ጠቃሚ ዘይቤ ለሁሉም ሰው ማግኘት አይቻልም.
- የታመመ የታይሮክሲየም ሕመም ላለባቸው ሰዎች መድሃኒቱ ተከልክሏል.
- የግለሰብ አለመቻቻል ለክፍለ-ገፆቹ አይጠቀሙ.
- የሆድ ቁስለት, የጨጓራ ቁስለት ወይም የሆድ አጥንት አጣቢነት ላላቸው ታካሚዎች ጥቅም ላይ መዋል አለበት.