ኦስቲክቶክሮሲስ በተባሉት የአከርካሪ አካሎች ክፍል ቀዳዳዎች ላይ የተበላሹ ለውጦች ውጤት ነው. የበሽታ መገንባት የተስተካከለ-
- ጉዳቶች;
- ትክክል ያልሆነ አቀማመጥ;
- ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ
- ከመጠን በላይ ክብደት.
ሙሉውን አደጋ ማለት ደግሞ ሙሉ ቀንን ለጉብኝት, ለምሳሌ ለአሽከርካሪዎች ወይም ለቢሮ ሰራተኞች ነው. የቆንጣጣው አከርካሪ እና የሕክምና ዘዴዎች አከባቢ ኦስቲኦኮረሮሲስ ምልክቶች የሚታዩባቸው ምልክቶች ተመርጠዋል.
የጢር (አጥንትን) አጥንት ኦስቲኦኮረሮሲስ ምልክቶች
የቆሻሻ ክምችት ኦስቲኦኮሮርስሲስ ክሊኒካዊ መግለጫዎች በተለይም በበሽታው መከሰት ላይ ከካንሰርና ከጉንጭ አጥንት ኦስቲንከሮጅስ ይልቅ ያነሱ ናቸው. የመጀመሪያዎቹ የሚታዩ ምልክቶች የሚታዩት በቆንጣጣው ክሮኒክ 2 ኛ ደረጃ ላይ ብቻ ነው. የህመም ስሜቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- የደረት ሕመም, በተረጋጋ ሁኔታ ለረዥም ጊዜ ተጋላጭነት እና በተጨባጭ አካላዊ እንቅስቃሴ መጨመርን ያባብሳል,
- በደረት ውስጥ የጡንቻነት ስሜት;
- በትከሻ አንገቶች መካከል ባለው ቦታ ላይ ህመም;
- አንዱን ክንፍ ከፍ ለማድረግ, የመንቀሳቀስ ውጣኔን በመቀነስ,
- የበታች ጫፍ, የጉልበት እብጠት.
በተጨማሪ, በአጠቃላይ ድክመት ምክንያት ለታመሙ በሽታዎች ቅናሽ.
የጢር (አጥንት) አጥንት (osteochondrosis) ለማከም መድኃኒት
በቆንጣጣው የአከርካሪ አጥንት ውስጥ ኦስቲኦኮሮርስሲስ በሚባል ሕክምና ውስጥ የሚከተሉት መድሃኒቶች ይጠቀማሉ:
- እብጠትን ይቀንሳል,
- Œ ዎ ማወላወል;
- ሜታቢሊቲ ሂደቶችን በማግበር ላይ.
እነዚህን መድሃኒቶች እንደ:
- ኢቡፕሮፎን;
- ኢንሜትቴሲን;
- Ketanov;
- ካቲሎንግ እና ሌሎች.
በቆንጣጣው የአከርካሪ አጥንት ምክንያት ኦስቲኦኮሮርስሲስ (ኦስቲኮሮርስሲስ) በመጨመር በፀጉር አሠራር ውስጥ በደንብ ይከናወናል. የሕመም ማስታገሻ የሕክምና ባለሙያዎች የኖቮኔን እገዳዎችን በተሳካ ሁኔታ ይጠቀሙበታል.
ጉዳት የደረሰባቸው የ cartilage ቲሹዎች እንደገና እንዲዳብሩ ለማገዝ ግሉኮሚን, ቻንደንቲቲን ሰልፌት እና መድሃኒቶች በቲሹዎች ውስጥ የሚከናወኑ የመርሐ-ግብሩን ሂደት የተለመዱ ናቸው.
የአደገኛ መድሃኒት ሕክምና በቪታሚን ቢ ይዘት ካለው የቫይታሚን ማዕድን ክፍል ተጨምሯል.
በቆንጣጣው የአከርካሪ አጥንት ላይ ከባድ የአእምሮ ምልክቶች ሲታዩ, እንቅልፍ ሲወሰድ, መድሃኒቶች እና ማስታገሻዎች ለሕክምና ይጠቀማሉ.
ያልተለመዱ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች osteochondrosis
ከጥንት መድሃኒቶች ጋር በደረት አከርካሪ አጥንት (osteochondrosis) የመያዝ ሁለት መንገዶች አሉ.
የመጀመሪያው መንገድ ተላላፊ በሽታ ነው. ይህም የሚከተሉትን ያካትታል:
- ለአከርካሪ (ቲቢ) ቴራፒዮታዊ እንቅስቃሴዎች;
- ማሸት;
- በእጅ የሚደረግ ሕክምና ;
- አኩፓንቸር
- የፕሮቲን ምግቦችን, ጥሬ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ያካተተ ልዩ ምግብ.
ሁለተኛው ዘዴ በተለመዱ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ በአብዛኛው ፊቲክ-አደንዛዥ ዕጽን በመጠቀም ላይ ነው.
ስለዚህ ለውስጣዊው መስተንግዶ ለመተኮስ ይዘጋጃል.
ለሕብረትን ማቅለብ
ግብዓቶች
- የኩቦሬ ቅጠሎች - 100 ግራም;
- መጠጥ ውሃ - 2.5 ሊት;
- ቮዶካ - 300 ግ.
ዝግጅት
ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ላይ አፍሱት. የጫካ ወለጁ ቀዝቀዝ ካደረገ በኋላ ቮድካ ወደ እዚያው ተጨምሮ ለ 15 ደቂቃዎች አነስተኛ ሙቀት ይይዛል.
የበሽታው ምልክቶችን ለመቀነስ ከሳራዎች እና ፍራፍሬዎች ፍሬዎች ሻይን ይረዱታል. ቴራፒቲክ መጠጦችን ለመጠጥ መስተዋት ለመስተዋት በቀን ብዙ ጊዜ ለመጠጣት ይመከራል.
ለቤት ውጭ የሚጠቀሙት, ከተፈጨ ጥሬ ድንች እና ማር መሞቅ ተስማሚ ናቸው. ሁለቱም ክፍሎች በተመሳሳይ መጠን ይወሰዳሉ. የተጠናቀቀው እሽግ በክፍሉ ላይ ተቆርጦ ተስተካክሏል. ይህ ተወካይ ደግሞ የተወሰነ ፀረ-ፀጉር ተፅዕኖ አለው.
መረጃ ለማግኘት! በጣም ጥሩ የሕመም ስሜት እና የጡንቻ ውጥረትን መታጠብ. በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ እስከ 5 ደቂቃ ሊደርስ ይችላል. በሳና ውስጥ ለ 10 ቀናት መጎብኘት አለብዎ.