አንድ ልጅ የሚወልልበት ሁኔታ ዝቅተኛ የሆነ የአካባቢ ሁኔታ እና እርካታ የሌለው የጤና ሁኔታ የፅንስ መጨንገጥ ሊያመጣ ይችላል . በብዙዎቹ ሁኔታዎች ውስጥ የእርግዝና መቋረጥ የሚከሰተው በህይወት ውስጥ የማይጣጣሙ የፅንሰ-እክሎች መፈጠር ምክንያት ነው. በተጨማሪም በወሊድ ምክንያት የፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል-የቫይረስ በሽታዎች, ተላላፊ በሽታዎች, እብጠትና ሌሎች.
አንዲት ሴት በእርግዝና ጊዜ እቅድ ስታወጣ ከፍተኛ ምርመራ ታደርጋለች. በጥናቱ ወቅት ፅንስ ማስወረድ ምክንያቱን ይወስኑ እና ለማስወገድ እርምጃዎች ይወስዳሉ.
ከእርግዝና በኋላ እርግዝና መዘጋጀት
ምርመራ በሚካሄድበት ወቅት አንዲት ሴት በሰውነት የመራባት ተግባር ላይ የተጋለጡ በሽታዎች ካሉች ተገቢውን ህክምና ይቀበላሉ.
የቅድመ ዝግጅት ጊዜ ምርመራውን እና አስፈላጊ ከሆነ የአባት አባት አያያዝን ያካትታል. የፅንጥሙ ኣይነቶች ጥቂቶቹ የወንድ ብልቶች ወሳኝ በሽታዎች ሊዛባ ስለሚችል ነው. ደካማ, በቂ ያልሆነ የጤንነት ማመቻቸት, ወይም እንቁላል ማበቅ አይቻልም, ወይም ሊወገዱ የማይቻሉ ፅንስ ናቸው.
የስነልቦና ችግሮች ካልተገኙባቸው, የወደፊት ወላጆች በአኗኗራቸው ላይ ማተኮር አለባቸው.
- በመጀመሪያ ደረጃ ከመርዛማነት የመነጩ ምክንያቶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ስሜትዎ በሆርሞን የሰውነት ክፍል ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል.
- መጥፎ ልማዶችን መተው አስፈላጊ ነው. አልኮል እና ኒኮቲን በወንዱ የዘር ፍሬ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ይኖራቸዋል, እናም በእነዚህ ነገሮች ተፅዕኖ ምክንያት ጉድለቶች ይከሰታሉ.
- የታመሙትን መድሃኒቶች ብዛት ማሳነስ በጣም አስፈላጊ ነው. ሐኪም ያማክሩ, ምናልባት አንዳንድ መድሃኒቶች በአመጋገብ ተጨማሪ ምግብ ሊተኩ ወይም ሊከለከሉ ይችላሉ. ከተጋለጥክ በኋላ ግን የተወሰነ ጊዜ ለመቆም ከማቀድህ በፊት የሕክምና ዓይነት ታገኛለህ.
- የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. የሰውነት ጡንቻ ያላቸው ሰዎች ተጨማሪ ፕሮቲን እና ትክክለኛ ቅባት መውሰድ ያስፈልጋቸዋል. የፕሮቲን-ወፍራም የምግብ መቀየር የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሴቶችና ወንዶች ለአት ምግባቸው ብዙ አትክልት እና ፍራፍሬዎችን ማከል አለባቸው. በተጨማሪም ከስልሳው ውስጥ 60 ፐርሰንት ጥሬው ውስጥ ወደ ሰውነት መሰጠት አለባቸው. አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ከየቀኑ ምግብ ውስጥ ከግማሽ በላይ መውሰድ አለባቸው.
- ለእርግዝና ሰውነት የተዘጋጀውን ቫይታሚን ኢ እና ፎሊክ አሲድ ይረዳል. በተጨማሪም በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ውስጥ ፅንስ እንዲወልዱ በማበረታታት ፅንሱ እንዲቀጥል ይረዳል.
ከእርግዝና በኋላ ሁለተኛው እርግዝና
ባለሙያዎች እንደሚሉት, የፅንስ መጨንገፍ ከሶስት ወራት በኋላ መጀመር ካለበት በኋላ እርግዝና ለማቀድ መዘጋጀት ነው. አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ከ 6 ወር እስከ አንድ አመት በመጠባበቅ ላይ ናቸው. ፅንሱ ከጨነገፈ በኋላ እርግዝና ወዲያው ከተነሳ, ይህ በቀላሉ ሊከሰት ይችላል ወይም ደግሞ በራስ ተስተጓጉል ሊሆን ይችላል.
ከእርግዝና በኋላ እርግዝናን ለመጨመር ማቀድ መጀመር የምትችልበት ጊዜ ዘግይቶ መጨመር ወይም የፅንስ መጨንገፍ ምክንያት አይደለም. ፅንሱ ከጨነገፈ በኋላ በተከታታይ ከአንድ ወር በኋላ እርግዝና, በአቋራጭ አማካኝነት ይቋረጣል. መጨንገፍ ሰውነታችን ጠንካራ እንዲሆን የሚያስፈልገው ጠንካራ ስሜታዊ እና ፊዚካዊ ጭንቀት ነው.
ሁለት ድብደባ ከተፈጸመ በሁዋላ እርግዝና የዶክተሩ ክትትል ሊደረግ ይገባል. ሶስተኛ እርግዝና የሚከሰተው ሁሉም ደህንነታቸውን ሊጎዱ ከሚችሉ ሁኔታዎች በኋላ ከሆነ ብቻ ነው.