የማሽላ ገንፎ ለጤናማና ጣዕም የለበሱ ምግቦች ምርጥ ምቹ ነው, እና በአስደሳች መልክ, ጥሩ ቁርስ, ከሰዓት በኋላ ቁርስ ወይም እራት. ይህ ምግብ በበርካታ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች, ቫይታሚኖች እና የሰውነት ማሞቂያዎትን ይሞላል. በየቀኑ የዕለት ተዕለት ምግቦች አዲስ መልካም ጣዕም በሚያገኙበት ጊዜ በአትክልትና ፍራፍሬዎች ላይ እንዲሁም በውሃ ወይንም ወተት ላይ መዘጋጀት.
የበር-ቫልቭ መኖሩ ገንፎን ገንፎ የማዘጋጀት ሂደትን በጣም ቀላል ያደርገዋል እና ወደ ሙሉ ደስታ ይለውጠዋል.
በበርካታ ቫይረሶች ውስጥ የተጣራ ድንች አጥንቶችን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ግብዓቶች
- የስኳር ድንች - 190 ግ.
- የተጣራ ውሃ - 500 ሚሊ;
- ጨው - 5 ግ.
- ስኳር (ከተፈለገ) - ለመቅመስ;
- ቅቤ - 35 g ወይም መቅመስ.
ዝግጅት
የተጣራ የሻይ ማቅለጫ ጣዕም መሰጠት በአግባቡ የተዘጋጁ ዝንቦች ናቸው. አስፈላጊ ከሆነ, እንተካከላለን, ያልተጣራ ዝንጅን ማስወገድ, ካለ, ውሃን ለማጽዳት በጥንቃቄ ያጥቡት እና ለአንድ ደቂቃ ያህል በፈላ ውሃ ውስጥ ይሙሉት. ከዚያም ሙቅ ውሃውን ያፍጡ እና እንደገና ያሽጉ. ይህ አካሄድ በሜካኖቹ ላይ የሜካሬን ዱቄት የሚሰጣውን የጥላቻ ጣዕም ለማስወገድ ይረዳል.
የተዘጋጁ ምርቶችን በበርካ ጎተራዎች አቅም ውስጥ እናስቀምጣለን, በተጣራ ውሃ ሙላ, ጨው ለመቅለጥ ጨው ጨምረው, እና ጣፋጭ ገንፎ ከዛም ስኳር. በማሳያው የመሣሪያው ሁነታ "Varka", "Pilaf", "Buckwheat" ወይም "Milk porridge" የሚለውን በመምረጥ እንደ መሣሪያዎ ዓይነት በመደርደር ከአርባ እስከ ስልሳ ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ ቅቤን ቅቤ እንበላው, ለሃያ ደቂቃዎች ያጨስ እና ወደ ጠረጴዛ መጥራት እንችላለን.
በበርካታ ፈንገጫት ወተት ውስጥ ገንፎ በዱቄት ዱቄት እንዴት እንደሚፍሉ - እንዴት ነው?
ግብዓቶች
- የስንዴ እህል - 230 ግ.
- የተጣራ ውሃ - 250 ሚሜ;
- ወተት - 800 ሚሊሰ;
- ዱባ - 320 ግ.
- ጨው - 5 ግ.
- ስኳር የተሠራ ስኳር - 55 ግራም;
- ቅቤ - 60 g ወይም መቅመስ.
ዝግጅት
በትንሽ ኩብ የተቆራውን ዱቄት ከእንቁላል ውስጥ እናጸዳለን እና በአጠቃላይ የበርሊንጅን ሳሎን ውስጥ እናስወግዳለን. ሚሊን በደንብ ይታጠባል, በንጹህ ውሃ ውስጥ በቤት ውስጥ ቶሎ ቶሎ ይጥላል, ከዚያም ይጣላል, እንደገና ይጣላል እና ወደ ዱባ ይጨመርለታል. የተጣራ ውሃን, ወተት, መሳሪያውን ለመደፍጠጥ, ለመደባለቅ እና ለመዝጋት ጨው እና ጥራጥሬን እንገባለን. ለእዚህ ዓላማ ተብሎ የተሰራውን "ወተት ገንፎ" ወይም እንደዚሁ እንደ መሣሪያው ሞዴል በመከተል ለአርባ ደቂቃዎች እንዘጋጃለን. በቃ "ሞቃት" ሁነታ ላይ የኪሳ ዕረፍት አረፋ አድረገው እና ከዚያ በኋላ ቅቤን በቅቤ እንለብሳለን እና ልናገለግለው እንችላለን.
በበርካታ ቫይላስ ውስጥ ከስጋ ጋር ከስፕሌ የተሸፈነ ገንፎ
ግብዓቶች
- የስንዴ ጥራጥሬዎች - 280 ግ.
- ውሃ 970 ሚሊሆል;
- ማንኛውም ሥጋ (ሥጋ) - 250 ግ.
- ካሮት - 125 ግ.
- ጨው - 5 g ወይም መቅመስ;
- መሬት ጥቁር ፔሩ - ለመብላት;
- ሽንኩርት - 85 ግ.
- laurel leaf - 1 pc;
- የዱቄት እና የፓሲስ አረንጓዴ ፍራፍሬዎች - ለመብሳት;
- የአትክልት ዘይት - 85 ሚሜ.
ዝግጅት
በመሳሪያው ጎድጓዳ ሳህኑ ትንሽ የእህል ዘይት ይቅበዙ እና ቅድመ እርጥብ ይደረጋል, የደረቁ