ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የመዋዕለ ሕጻናት ልጆች እድገትና አካላዊ እድገትን በተመለከተ እየተባባሰ መሄዱን እየጨመረ መጣ. ወላጆች, በአብዛኛው ቀደምት የአዕምሮ እድገት ዘዴዎች ላይ ትኩረት የሚያደርጉት, አብዛኛውን ጊዜ ለቁሳዊ እድገታቸው አስፈላጊውን ትኩረት በመስጠት ይረሳሉ. ተንቀሳቃሽነት እና የእረፍት ጊዜ ላይ ተፅእኖ አለው - ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ህጻናት እና አዋቂዎች የኮምፒውተር ጨዋታዎችን ወደ ገባሪ ጨዋታዎች ይመርጣሉ.
ፌዚንኪስ ለምን ያስፈልገናል?
ልጅዎ ብዙ ጊዜ ቁጭ ብሎ, ስዕል, ጽሁፍ, ሞዴል, ንባብ ብዙ ጊዜ ቢያሳልፍ, ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ትኩረቱን በማሰራጨት ህፃኑ ሁልጊዜ ትኩረቱን ይከፋፍልዎታል, እናም በእንቅስቃሴው ላይ ማተኮር አስቸጋሪ ነው. ይህም እሱ ደካማ መሆኑን እና በመርህ መሠረታዊ ለውጥ ያስፈልገዋል. ስለዚህ አስፈላጊ ሆኖ በሚያስፈልግ ጊዜ ሁሉ የመዋለ ሕፃናትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን በተመለከተ ለራስዎ ይውሰዱ.
Fiziminutka ምንድን ነው?
ፊሺሚኑካ ከቃኞች ወይም ከዘፈኖች ጋር አብሮ የተጫወት ጥቃቅን አካላዊ እንቅስቃሴዎች ናቸው. የእነዚህ ሞተሮች መለዋወጥ ተግባር ከመጠን በላይ እንዳይሠራ መከልከል, ከመጠን በላይ እንዳይሠራ መከላከል ነው. በተጨማሪም የሞተር እንቅስቃሴ በኣንጐል ኦክሲጅን ለማረጋጋት አስተዋጽኦ ያበረከተው ሲሆን ይህም በውጤታማነት, በእውቀት, በአዕምሮ እንቅስቃሴ ላይ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት አካላዊ ልምዶች ሰውነት በክፍል ውስጥ ካለው ጋር በተቃራኒ አቅጣጫ እንዲይዝ ያስችለዋል. ስለዚህ, ለምሳሌ, አንድ ሕፃን በጉልበቱ እና በጉልበቱ እግር ላይ የተቀመጠ ከሆነ, ጭንቅላቱ ዝቅተኛ ነው, ከዚያም አካላዊ ሥልጠና የሻዩ እንቅስቃሴን ያካትታል. ቀጥ ያሉ እግሮች እና ጭንቅላት ወደ ላይ ተነስተዋል.
የሞተር ብስክሌቶች በቀላሉ ቀላል የማይባሉ ግጥሞች ሊሰሩባቸው ይችላል, የጽሑፍ ጽሑፍ, ህፃኑ ምን ማድረግ እንዳለበት እና እንዴት መቀጠል እንዳለበት ይነግረዋል. በተጨማሪም እነዚህ የንግግር ፈጠራዎች ለማስታወስ ጠቃሚ ናቸው - ከጥቂት ጊዜ በኋላ ልጅው ራሱ ቃላቱን አስቀድሞ ያስተላልፋል. በተለይ ለትራፊክ መጫወቻዎች ልጅዎን ለመዋዕለ-ህፃናት ለማዳመጥ, ለደስተኛ ሙዚቃ ወይም መዝናኛ ዘፈን ማጫወት ይችላሉ.
Pisiminutki በመዋዕለ ህፃናት ለክፍለ ሕፃናት
ለልጅዎ መዞር (ብስክሌት) ለማበልጸግ እና የበለጠ ደስታን ለማድረግ የተለያዩ ልምዶች እና ጓደኞች እና ቁጥሮች ምሳሌዎች እዚህ አሉ.
ውሃ በሚገኝበት ሥፍራ
እንስሳቱ ውሃ ወደሚገኝበት ሥፍራ ሄዱ.
ከብልሞቹ በስተጀርባ ጫፍ ላይ ሎቦኖ ( ከጉልበት )
አንድ ቀበሮ ቀበሮው ማኮማ (ጀርካማ ማኮብ)
ከእናቴ ጋር, የሃርድ ሐግር, ወጣቱ ተንከባለለ, (ስታንት, ቀስ ብለው ወደፊት ይጓዙ)
ከእናቱ በስተጀርባ ድብ ድብ,
ሽኮኮዎች ከእናቴ አደባባዬ በስተጀርባ እየገፉ ነበር (ወደ ሰፈተኞቹ ወጡ.)
ከእናቴ-ጥንቸል ጀርባ ያለው ዘንቢል (ቀጥታ እግሮቻቸው ላይ መዝለሉ)
ተኩላውም ተኩላውን ከእሷ ጋር ይዞ (በአራቱም ፍየሎች ሄዱ)
ሁሉም እናቶችና ልጆች መስከር ይፈልጋሉ. (ፊት በክበብ ውስጥ, እንቅስቃሴዎችን በቋንቋ ውስጥ ያድርጉ - "ወበ")
የአራስ ሕፃናት ልጆች በእውነተኛ እኩይ ምግባራት, በእጆቻቸው ጡንቻዎች እና በእይታ መሳርያዎች ላይ ይበልጥ ትኩረት የሚሰጡ ናቸው, ምክንያቱም በዚህ እድሜ መሰረት, ህፃናት ለትምህርት ቤት እና ለህፃኑ በደንብ እያዘጋጁ ነው, ምክንያቱም በተለመደው ከባድ የንባብ እና የፅሑፍ ስራ በጣም ተዳክሟል. ውጤታማ እረፍት ለማድረግ የሚከተሉትን መልመጃዎች መጠቀም ይችላሉ:
እነዚህ ረዳቴ ናቸው
እነዚህ ከረዳቶቻችን ናቸው.
(ጣቶች አሳይ)
እንደፈለጉ, ይዟቸው.
(እጀታዎቹን ወደላይ እና ወደ ታች ይጥፉ)
በመንገድ ላይ ነጭ, ለስላሳ
እንደ ፈረሱ ጣቶች ላይ መዝለሎች.
(ፊኝሮች ሌላውን ይይዛሉ)
ቾክስ, ቾክ, ቾክ,
ቾክስ, ቾክ, ቾክ -
(የአንድ እጅ ሁለት ጣቶች በሌላኛው ላይ "ዝለል")
ፈጣን መንቀጥቀጥ መንጋ በፍጥነት ይወጣል.
(በሌላ በኩል ደጋግመው ይፃፉ)
ሶላሚን ቡኒስ
እኛ ጻፍነው,
ጣቶቻችን በጣም ደክሟቸዋል.
እርስዎ ያውርዱ, ጣቶች,
እንደ ፀሐይ ሙቀት.
Jump-skok, jump-skok.
ወደ አከባቢ ገፋ.
ነፋስ ለሳር,
ግራ, ቀኝ እስተካከል.
ነፋስ አትፍሩ,
በሣር ሜዳ ላይ ይዝናኑ.
ህፃናት የጦኒዎችን እንቅስቃሴ የሚያሳዩ አካላዊ መግለጫዎችን ይዘው ይመጣሉ.