Meteozavisimost ሰው የአየር ሁኔታን ከመቀየር አንጻር የተለመደ እንቅስቃሴ አይደለም. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው የሕይወት ጥራት ላይ ተፅዕኖ በሚኖረው በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. የሜትሮሮሎጂ ጥገኛን ማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ነው ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ይህ የአካል ብልሹት ከወረሰውና ስለዚህም ለመለኪያ መድሃኒቶች በመደበኛ ጉዞዎች ላይ ብቻ ሳይሆን ህይወትን በትኩረት በትኩረት የመከታተል ሁኔታን ለመለወጥ ከፍተኛ ጥረት ይፈለጋል.
የሜትሮሮሎጂ ጥገኝነት "ከትውልድ ወደ ትውልድ የማይተላለፍ", ነገር ግን በቋሚ ጭንቀቶች, ደካማ የደም ሥሮች, የደም አቅርቦትን ስለመጣ, ከዚያም መወገድን ይበልጥ ቀላል ያደርገዋል.
እናም ሕክምና ከመቀጠሉ በፊት የሜትሮሮሎጂ ጥገኛ ግኝት ለሥነ-ቁሳዊ ምክንያቶች ብቻ ሳይሆን - የአንድን ሰው አዕምሮ ሁኔታ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ምንም እንኳን ሰውነታችን ጤናማ እና ጤናማ ሁኔታ ሳይቀይር ሁሉንም አይነት የአየር ሁኔታን በቸልታ መቋቋም ቢችል እንኳን ብዙውን ጊዜ ኒውሮስሳይክሎች የሚያጋጥሟቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ ከዋለ-ንዝህ-ተባይነት ይይዛቸዋል.
ሜዶዛቫሲማቲ የሚባለውን መድኃኒት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
የአየር ሁኔታ ጥገኛ በሚሆንበት ጊዜ መጀመሪያ ማድረግ ያለባቸው - እነዚህን ግኝቶች ምን እንደሆኑ ለመወሰን. እነዚህ የነርቭ በሽታዎች (ኒውሮይቲስ) በሽታዎች ከሆኑ, መድሃኒቶችን መውሰድ, እና ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ላይ - ማረጋጊያዎች ወይም ፀረ-ጭንቀቶች መውሰድ ያስፈልጋል .
በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሚገኙት መድሃኒቶች (ዶክተሮች) ጥገኛ ናቸው ምክንያቱም ብዙዎቹ መድሃኒቶች ሱስ የሚያስይዙ እና ለህመምተኛ የግለሰብ ስሌት እና ማወዳደር ስለሚያስፈልጋቸው - አንድ መድሃኒት ዓላማ በአንድ ሰው ውስጥ በስሜቱ ላይ, በአካባቢያዊ ምላሽ (አጸያፊ), ወይም በተቃራኒው, በተነሳሽነት ), ጥራት እና የእንቅልፍ ሁኔታ, ወዘተ.
ሜዶዛቭስሚም በዋነኛው የጦር መርከቦች መቆራረጡ ጋር የተያያዘ ከሆነ አመንጭቶች አስፈላጊ ናቸው. በዚህ ሁኔታ, ከሜታሮሎጂ ጥገኛዎች የተዘጋጁ ጽሁፎች በጄሲንግ / ቶንሰን / ውስጥ ይገኛሉ. እነዚህ ገንዘቦቹ መርከቦቹን የሚያስተናግዱ ቢሆንም ከፍ ባለ የደም ግፊት ግን አይካፈሉም.
የሰውነትዎ ከፍተኛ የደም ግፊት ካለው የአየር ሁኔታ ጋር ምላሽ ከሰጡ ከዚያም መድሃኒቶች እና ዲዩሪቲስ (መወሰድ) እንዲሁም እንደልብ መድሃኒት (ሊምፎሞሶሶት) ለማሻሻል መድሃኒቶች መውሰድ አለባቸው. ይህ የራስ-አክፌቲክ መድሃኒት በሰውነቷ ውስጥ የሚፈጠረውን ጫና ይቀንሳል.
የሜቶሮሎጂ ክትትል ሌላ ፈውስ ሉኪስታም ነው. ይህ መድሃኒት የአንጎል ተግባርን ያሻሽላል, ይህም የአየር ሁኔታን በመቀየር በተደጋጋሚ ይረብሸዋል.
ካቪንቶም የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና የአንጎል አመጋገብ ከኦክሲጅን ጋር እንዲሻሻል ታዝቧል. መድሃኒቱ ለረዥም ጊዜ የሚወሰድና በውድ ሙቀት ሊከሰቱ የሚችሉ hypoxia ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
የአየር ሁኔታ ጥገኛ እንዲሆን በስፖርት እርዳታዎች እንዴት መያዝን?
ሜዶዛቭስሚምቲ (Osteoporosis) ሰውነታችንን በተገቢው ሁኔታ መቆጣጠርና ቀስ በቀስ በመጫን በጥራት ላይ ማዋሃድ በጣም አስፈላጊ ነው. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ወደ ገንዳው ጉብኝት ጠቃሚ ነው - በአካባቢው ያለው ከፍተኛ ለውጥ ለአካላችን መረጋጋት ነው.
በተጨማሪም በሽተኛ ማታ ምሽት ላይ የእንቅልፍ መጓተቱ በጎ ተጽዕኖ አሳድሯል. ይህ መሰረታዊ መሳሪያ በእንቅልፍ እና በአካል በአካላዊ እና በአካል በአየር ላይ ለመተኛት እና ለመተኛት ለመዘጋጀት እየተዘጋጀ, ይህም ለአየር ንብረት ለውጥ በቂ ምላሽ ለመስጠት በጣም አስፈላጊ ነው.
ራስን ማስተካከያ በማድረግ የሜትሮሮሎጂ ጥገኛን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
የሜትሮሮሎጂ ጥገኛን ውስብስብ አያያዝ የመጨረሻው ደረጃ ላይ በራስ ላይ ያለን የስነ-ልቦና ስራ ነው. አንድ ሰው በስነልቦናዊው ስሜት "ንዝረት" መያዝ ካልቻለ, አካላዊ ጤናማ አካላዊ እንቅስቃሴ እንኳን ደካማ በሆነ መልኩ ምላሽ መስጠቱ የተነሳ ደካማ ነው.