ለልጆች ሆኪ

ሆኪ እስካሁን ድረስ በመላው ዓለም ተወዳጅ ስፖርት ሆኖ ቆይቷል. ጥብቅ, ጠንካራ የባሕርይ መገለጫዎችን ያመጣል, ጽናትን ያሠለጥናል. ይሁን እንጂ ለልጅዎ ተስማሚ የሆነ ስፖርት ሆኪ ነው?

የዚህ ስፖርት ገጽታዎች እና በልጆች ጤና ላይ ብቻ ሳይሆን በቤተሰብ በጀት ላይም ጭምር ያስቡ.

ምርቶች

1. የሆኮ ዓይነቶች የማያቋርጥ እንቅስቃሴ በመሆናቸው በድርጅቱ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር እና የልብ ጡንቻ ተፅዕኖ ያሳድራሉ. የልብ ችግር ያለበት ልጆች (ሐኪሙ የማያቋርጥ ክትትል ቢደረግላቸው) እንኳን የሆኪ ኮሌጆ ትምህርቶች ይታያሉ.
2. ይህ ጨዋታ የእግር, የእጅ እጆች እና የሆድ መገጣጠሚያ መገጣጠሚያ እብጠት እንዲዳብር ይረዳል. ስለዚህ ልጅ ከእርጅና ልጅ ማሳደግ ከፈለጉ ለራስዎ ለመቆም ዝግጁ ሆነው በማርሻል አርት ላይ ብቻ ትኩረት ይስጡ. የቡድን ጨዋታ ብዙ ሊያስተምረው ይችላል.
3. የሆኪ (ሪኪ) የአጸፋውን ፍጥነት ለመጨመር በጣም ጠንካራ ነው. የሆኪ ጨዋታን ከተመለከቱ በኋላ የእግር ኳስ ጨዋታ ለመመልከት ይሞክሩ. ተጫዋቾቹ በእርግጠኝነት በሜዳ ላይ አንዳች ምንም ነገር አያደርጉም, በዛም ግጥም እየተጫወተ ነው.
4. የደረቅ በረዶም የመተንፈሻ አካላትን እና አስም በመከላከል እና በመከላከል ረገድ ጠቃሚ መሆኑን ያረጋግጣል.
5. በተጨማሪም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሆኮ ዓይነቶች ልጆች የራሳቸውን ጉልበተኞች እንዲቋቋሙ እና እንዲቆጣጠሩት እንዲማሩ ይረዷቸዋል. በተለይ በአስቸኳይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለሚገኙ ወጣቶች ይህ እውነትነት አለው.

Cons:

1. «ለእውነተኛ ወንዶች ጨዋታ» - አስደንጋጭ የስፖርት አይነት እና ብዙውን ጊዜ በ musculoskeletal system የተጫወቱ ተጫዋቾች አሉታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል. የሆኪ ተጫዋቾች ጀርባ እና መገጣጠሚያዎች ከባድ ሸክም ያጋጥማቸዋል - ያልተለመዱ - ጭንቅላቶች እና የመላጫዎች ጭምር.
2. ሆኪ ውድ ዋጋ ያለው ስፖርት ነው. አንድን ልጅ በልዩ ክፍል ውስጥ በሆኪ እንዲቀዱ ወላጆችን ለሆኪ አንድ ቅጽ መግዛት አለባቸው. ልጅዎን በሆኪ ላይ ለማስቀመጥ, የሆኪን ራስ ቁር, አጫጭር, ጓንት, የጋሻ ሽፋን, የክዳን መደብሮች, ጋሻዎች ያስፈልጉ ይሆናል. ይህ ሁሉ ርካሽ አይደለም.

አንድ ልጅ በሆክስ ውስጥ እንዴት እንደሚመዘገብ?

በመጀመሪያ የየትኛው የኪኮ ክፍል በከተማ ውስጥ እንደሆነና ምንም ሳይፈጥሩ እና ከቤታቸው ምን ያህል ርቀት እንዳሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ጥቃቅን አትሌቶችን የሚያሰለጥኑ እና ይጠይቁ. በተለምዶ ይህ ክፍል እድሜያቸው ከ5-6 ዓመት የሆኑ ህፃናትን ይወስዳል. የ hockey ትምህርቶች ከት / ቤት ዋና ዋና ተግባራት ጋር የሚጣጣሙ መሆኑን ለማወቅ የጊዜ ሰሌዳውን ግልጽ ማድረግ.

ማጠቃለል. ልጅዎ ከጡንቻኮስክሌትስክላር (የስሜላኩላር) ስርዓት ጋር ግልጽ ችግር ከሌለው, ከመጠን ያለፈ የሰውነት ክብደት አይደርስበትም, እንዲሁም እስከመጨረሻው መሄድ የሚችል እና አስተሳሰቡን ለመከላከል የሚቻለውን ሰው ለማስተማር አይፈቅዱ, ለህጻኑ በሆሎው ክፍሉ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይስጡት. በእግር ኳስ ሻምፒዮና ውስጥ ባይሆንም, ለልጆቹ የሆኮኮ ስልጠና የግለሰቡን ትኩረት የመሰብሰብ, የራሱን ስንፍና ማሸነፍ እና ግቦቹን ማሳካት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.