ልጁ በ 7 ወሮች ውስጥ አይቀመጥም

በህፃናት ህክምና ውስጥ ዶክተሮች የሕፃኑን እድገት የሚረዱበት ብዙ መስፈርቶች አሉ. ብዙውን ጊዜ ሆስፒታል ግማሽ ዓመቱ ካራቴጅ ሆስፒታል ሲጎበኝ, ዶክተሮች ልጅ መቀመጥ ይችላል, ለመጎተት, ወዘተ. ነገር ግን በስድስት ወር ውስጥ ሁሉም ህፃናት እናታቸውን እና በዙሪያቸው ያሉ ሰዎች በራሳቸው የመቀጠል አቅም አልነበራቸውም. በዚህ ዘመን ዶክተሮች ምንም ዓይነት ችግር አይታይባቸውም, ነገር ግን ህጻኑ በ 7 ወራት የማይቀመጥ ከሆነ, የሕፃናት ህክምና ባለሙያዎች እንደሚከተለው ያብራራሉ- ጂምናስቲክን ይንከባከባሉ, ያርሙትና ልማቱን ይመለከታሉ.

ልጁ በ 7 ወር ጊዜ የማይቀመጥበት?

ይህ ልጅ ለቤተሰቡን የሚያሳዝንበት እና በዚህ ዕድሜ ያልተቀመጠበት የጋራ አመለካከት እስካሁን አልተገኘም. አንዳንድ ዶክተሮች እንደሚገልጹት ከሴቶች ይልቅ ትንሽ ቀስ በቀስ የሚያድጉ ወንዶች ናቸው ይላሉ. ሌሎች ደግሞ አንዳንድ ልጆች እንደ እኩዮቻቸው ሆነው አይፈልጉም ወይም "ተጨማሪ ሰነፎች" አይደሉም, ለማንኛውም ተጨማሪ እንቅስቃሴ አያስፈልጋቸውም ይላሉ. ነገር ግን በአንድ ነገር ላይ በጋራ ነው, ልጅ ለ 7 ወራት ብቻውን የማይቆይ ከሆነ, ስለ አካላዊ ወይም አዕምሮ ሁኔታ ምንም ቅሬታ ካልኖረ, የጀርባውን እና የሆድኑን ጡንቻ ማጠናከር ያስፈልገዋል.

ለህፃናት ጂምናስቲክ እና እጆች

ሕፃኑ የጡንቻን ጥንካሬ እንዲያሻሽል በጨዋታ መልክ አንድ ቀላል ልምምድ አለ. እነሱ በፀጉር ሽፋን 10 ጊዜዎች ይከናወናሉ.

1. "ሱስን ይያዙ"

የሰውነት እንቅስቃሴው በጣም ቀላል ነው-ወጣቱ በጀርባው ላይ ይጫናል, እናም ለአዋቂዎች ጠቋሚዎች ጣትን እንዲወስድ ይጠቁማሉ. ከዚያ በኋላ ቀስ ብለው ይነሳሱ, ቁጭ ይበሉና ሳሙት.

2. "ቴዲ ድብ ላይ ውሰድ"

ልጅው ከ 7-7.5 ወር ውስጥ የማይቆይ ከሆነ, የእርሱን ተወዳጅ መጫወቻ እንዲደርስለት ይጠይቁት. ይህንን ለማድረግ ለልጁ በትንሹ በተቀመጠ ቦታ ላይ ለስላሳ አሻንጉሊቶች ያስቀምጡት እና በ paws ለምሳሌ እንደ አስካሪ ድብ እንዲወጡት ይጠይቁት. ከዚያም ልጅዎን ወደታች ይጫኑት እና አሻንጉሊቱን በተለያየ አቅጣጫ ይለውጡት, ህፃኑ እንዳይለቀቅ. ይህ ልምምድ የሆድ ጡንቻዎችን ብቻ ሳይሆን አከርካሪንም በእጅጉ ያጠናክራል.

በተጨማሪ, በ 7 ወር ውስጥ አንድ ልጅ ካልተቀመጠ, ማሸት (ማረፊያ ቦታ: ልጁ በጀርባው ላይ ይተኛል):

• በእጆችዎ እና በእግርዎ መሃከል ወደ ተለያዩ መስራት ያካሂዱ.
• የሕፃኑን ቀኝ መያዣ በማድረግ ብሬኩን ከግራ እግር ጋር ያገናኙት. በሌላ በኩል, ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ;
• ሁለቱን እግሮች በአንድ ጊዜ ወደላይ ከፍ በማድረግ እና ተለዋጭ በሆነ መልኩ በጉልበቶች («ብስክሌት») ላይ መታጠፍ;
• የብርሃን እንቅስቃሴዎች, የሆድ ውጣ ውረድ እና የሆድ ልምዶች ጡንቻዎች ላይ ጠርዝ, እና ጭንቅላቱ በደንብ ወደ አትሌቱ እንዲተኩስ ያድርጉ.

ከእዚህ ውስብስብ እያንዳንዱ እንቅስቃሴ በእያንዳንዱ ጎን ስድስት ጊዜ ለማከናወን ይመከራል.

ለማጠቃለል ያህል ስለ ጤንነታችን ምንም ዓይነት ቅሬታዎች ካልነበሩ አስደንጋጭ ነገር እንደሌለ ማስተዋል እፈልጋለሁ. ምናልባትም የእሱ ጊዜ ገና አልመጣም, ሁሉም ልጆች በግለሰብ ደረጃ እንደነበሩ አይርሱ.