ሁሉም የወተት ተዋጽኦ ምርቶች ጥቅሞች ሁሉም ሰምቷል. በወተት ውስጥ በሚገኙ ምርቶች ውስጥ የሚገኘው ከፍተኛ የካልሲየም መጠን ወሳኝ ለሆኑ የሰውነት አሠራሮች አስፈላጊ የሆነውን በጣም አስፈላጊ የፕሮቲን ንጥረ ነገሮች ምንጭ ለሆነው ለፕሮስቴት በጣም አስፈላጊ ፕሮቲን ስለሆነ ለልብ አጥንት ስርዓት መዋል አስፈላጊ ናቸው. እንደ የሱፍ አይብ, ክሬይር, ዶሮ እርባታውያን 6-7 ወር የመሳሰሉትን እንደዚህ ያሉ የተሻሉ ወተት ምርቶችን ያስገቡ. እና መቼ መፍረስ ይችላል እና ሊሆን ይችላል?
ከ 1 አመት በታች ለሆኑ ህፃናት ከአንድ ሰሃን ከጎጆ እና ከዮሮት ይልቅ በጣም ውስብስብ የሆነ ምርት ስለሆነ ጥራዝ አይመከርም. ይሁን እንጂ አንድ ልጅ 12 ወር እድሜ ሲደርስ ይህ ጠቃሚ ምርት አስቀድሞ በአመጋገብ ውስጥ ሊተከል ይችላል.
የአንድ ዓመት ልጅ ምን ዓይነት አይብ አለ?
ልጆችን አመጋገብን በተመለከተ ለልብ ምግባቸው ከገቡ, ለዚሁ አላማ, ተጨማሪ ኬሚካሎችን, መከላከያዎችን እና ቀለሞች የሌሉ ዝቅተኛ ቅባቶች ናቸው. ለወጣት አይብ ተስማሚውን ይስጡ. የተለያዩ የድሮ የቆሻሻ አይነቶች, ከመጠን በላይ ከቆሸሸ ጋር ይጫመዳል - ይህ ሁሉ ልጅዎ ሙሉ በሙሉ አፈርን በማዋለስ እና ከሁሉም በላይ, ከአስራ ሁለት አመታት በኋላ በእንስት አሲስታዊ ስርዓት ውስጥ መሞከር ይችላል.
በቤት ውስጥ የጠረፍ ስራ
እራስዎን በራሪው ለማብሰል መሞከር ይችላሉ. እንዲህ በማድረግዎ ምንም ነገር መያዣዎችን ወይም ማቅለሚያዎች እንደማይጨመሩ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.
በጣም ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ይኸውና
1 ኪሎ የሚመዝነውን ቤት ቤት የተሰራ የጎጃ ዱቄት ይውሰዱ, በእጆችዎ ቆርጠው ይቁረጡ እና 1 tbsp ይጨምሩ. l. ጨው. አሁን ያፈጠጠውን ቅባት በጀርባ መጠቅለል እና በትንሽ አከርካሪነት (በትንንሽ ጥብስ) ውስጥ መቀመጥ አለበት, ምክንያቱም በላዩ ላይ ማተሚያ ማዘጋጀት አለብዎ. አነስተኛ ጠጠርን ከመረጡ, ከላይ ያለውን ከፍታውን ዲያሜትር, ማለትም ከላይ ወደ ታች ውሃን ሞልቶ በሶስት ጎን በለው. 5 የተለመሱ ፈሳሾች ከ 5 ሰከን በኋላ መጣል አለባቸው, የጎማውን ጥራጥሬን ይለውጡ, እና ለአንድ ቀን ተጨማሪ ክብደት ባለው የጭነት መጫኛ ውስጥ ያስቀምጡት. ከኩሶው ተጨማሪ ፈሳሽ ከተወጣ በኋላ ያፈጠጠውን ቅዝቃዜ በማጣቀሻነት ወደ ቀዝቃዛ ቦታ ወይም ለሳምንቱ ማቀዝቀዣ መቀመጥ አለበት. የሚጣፍጥ አይብ ተዘጋጅቷል!