የቪታሚኖች እጥረት እና የተለያየ ሳሙናዎችን ማጣት ለጥፍሮችዎ ጥፍርዎን ያመጣሉ. እነሱ ይከፈታሉ, ይሰባራሉ, ያዳክራሉ እንዲሁም ቢጫ ቀለም ይኖራቸዋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ በቤት ውስጥ ምስማሮችን ማጠናከር ያስፈልግዎታል, ለወደፊቱ ባህላዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ - ምርጥ ምርጫ. ለጥጥ የተሰሩ ሳህኖችን ወደ ጤናማ እና ማራኪ ሁኔታ ለመመለስ በአጭር ጊዜ ውስጥ ያግዛሉ.
ምስማርን ከጨው ጋር ማጠናከር
በቤት ውስጥ ምስማርን ለማጠናከር በጣም የተለመደው ዘዴዎች የተለመደው ወይንም የባህር ጨው ያሉ መታጠቢያዎች ናቸው. ይህ ምርት በጣም ብዙ ማዕድናት ይዟል, ስለዚህ በጥቂት ህክምናዎች ብቻ ሳጥኖቹ እየጠነከሩ, እየደጉ እና በበለጠ ፍጥነት እንደጨመሩ ያስተውሉ.
በጨው ለመታጠፍ, ለመልቀቅ ያስፈልግዎታል:
- በ 250 ሚሊሰም ውሃ ውስጥ 35 ጋት ጨው ይምጡ.
- ጣትዎን በውሃ ውስጥ ይጥፉ.
- ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ, እጃችን በፎርማን ይጠረግ.
ለረጅም ጊዜ ተጽእኖ ይህ አንድ ወር ለሦስት ጊዜ በሳምንት ሦስት ጊዜ ይካሄዳል.
ጨው ቆዳውን ይደርቃል. ስለዚህ በቤት ውስጥ ምስማሮችዎን ለማጠናከር ይህን ባኞ ካቀሩ በኋላ በእጆዎ ላይ ማንኛውንም ዓይነት ቅባት ይቀይሩ እና ልዩ የጥጥ ጓንሎችን ያድርጉ.
በአዮዲን ላይ ምስማሮችን እንዴት ማጠናከር ይቻላል?
በቤት ውስጥ አዮዲን ምስማሮችን ለማጠናከር ሊያገለግል ይችላል. ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ይሄው መፍትሔ በጣም የከፋ ጉዳት የደረሱ የድንጋይ ንጣፎች እንኳ ይመለሳሉ. በንጹህ መልክ ሊሠራበት ይችላል. በመጀመሪያ, ምስማሮቹ ቢጫ ቀለም ይኖራቸዋል, ግን ከጥቂት ሰዓቶች በኋላ ይህ ያልተጠበቀ ውጤት ይወገዳል.
ጣቶችዎ ጥፍሮች ይጣለ? በዚህ ጊዜ በሕክምናዊ አዮዲን ላይ ብቻ ከመጠቀም ይልቅ በእጅ መከላከያ መጠቀም ግን የተሻለ ነው. ለእነዚህ ምርቶች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ነገር ግን ምስማሮችን ለማጠናከር በሊሙስ ጭማቂ ተስማሚ ጭምብል ነው.
ጭምብልት የሚሆን ምግብ
ግብዓቶች
- የወይራ ዘይት - 10 ሚሜ;
- iodine - 3 ጭነቶች;
- የሎሚ ጭማቂ - 4 ጭነቶች.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ዘይቱን በትንሹ ያሙቁ (ይህ በውሀ ገላ መታጠብ ያስፈልጋል). የሎሚ እና የኢዮዲ ጭማቂ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ይደባለቁ. የሚቀላቀለው ጥፍሮች ለስላሳዎቹ ይሠራሉ እና ልዩ የጥጥ ጓንሎችን ያስቀምጣሉ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, ጭምባጩን ያለቀውን በቲሹ ያስወግዱ.
ምስማሮችን ለማጠናከር ቅጠሎችን ያድሳል
ምርጡን ገላ መታጠፍና ጨርቆችን ከዕፅዋት ቆርቆሮዎች ከተገነባ በኋላ በቤት ውስጥ ምስማሮችን ማጠናከር. ደረቅ ኮሞሜይል, የሮማሜሪ, የሴይን ጆን ዎርት እና የጫካ ጫካ መጠቀም ይችላሉ.
ለጭን አዘጋጅ
ግብዓቶች
- መድሃኒት ዕፅዋት - 10 ግ.
- ውሃ - 500 ሚሊ ሊትር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
በሳር ላይ የፈላትን ውሃ ፈሰሱ እና ድብልቅን ወደ ክፍሉ ሙቀት ያምሩ. ገላ መታጠፍ ከፈለጉ, ጣቶችዎን በፈሳሽ ውስጥ ያስቀምጡ, እና ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በፎርማ ይጠፋሉ. ለስላሳ ማቀነባበሪያው የጥጥ እቃዎችን በቆርቆሮው ውስጥ ማጠፍ አስፈላጊ ሲሆን ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ደግሞ ከላ ቁራጭ ላይ ይግዙት.
እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ቢያንስ በአንድ ወር ውስጥ መከናወን አለባቸው.
በአጭር ጊዜ ውስጥ ምስማሮችን ለማጠናከር, ማደን እና ማሞሞም መታጠብ ይመርጣሉ.
ገላ መታጠብ
ግብዓቶች
- ካምሞሚ (ደረቅ) - 20 ግ.
- ፔፐሜትንት (ደረቅ) - 10 ግ.
- ውሃ - 200 ሚሊ;
- የሎሚ ጭማቂ - 2 ጭነቶች.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ቅጠሎችን ያበረታቱ እና የሚፇሊውን ውሃ ያፇስቁ. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ቅልቅል ይዝጉትና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. በውጤቱ ፈሳሽ, ለ 15 ደቂቃዎች ዝቅተኛ እጆች.
ጥፍሮችን ከጥርስ ጥጥ ጋር ማጠናከር
ፈሳሽ እና ብስባሽ ብቻ ሳይሆን እንዲሁም ቢጫ ቀቅለላዎች ያሉት ከሆነ, ምስማሮችን ለማጠናከር በመታጠብ ከጥጥ ጋር መጠቀሙን ያረጋግጡ - ለዝግጁነት የሚቀርበው ምግብ በጣም ቀላል ነው, እና ከተጠቀሙት ተፅዕኖ ፈጣን እና ረጅም ነው.
የመድኃኒት ማዘዣ ማለት
ግብዓቶች
- ውሃ - 500 ሚሊ;
- ሶዳ - 10 ግ.
- የጥርስ ሕዋስ - 25 ግ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ዱቄቱን በሞቃት ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት. ሶዳ (ሾው) ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ. እጆችህን ወደ 10 ደቂቃዎች ውስጥ አስቀምጣቸው.
የጥርስ ቧንቧ በጣም ኃይለኛ መድሃኒት ስለሆነ ይህ መታጠቢያ ቤት በወር ሁለት ጊዜ ብቻ መከናወን ይችላል.