የእንስት አካላት እስከ መጨረሻው ዝርዝር ድረስ ተወስደዋል, ይሁን እንጂ, አንዳንድ ለውጦችም ይኖራቸዋል. ከአርባዎች በላይ ሴቶች አስቀድመው ከማረጥ ቅድመ-ታይ ምልክቶች የሚታዩ የጤና እክሎች ይጋለጣሉ. እና እነዚህ ያልተጠበቁ ለውጦች መንቀጥቀጥ ጀምረዋል. ግን የበለጠ ባወቁ ቁጥር ስለሚያጋጥሙት ችግሮች መፍትሔ ይሆናል.
ቅድመ ማረጥ - ከማረጥ በፊት የሚመጣው የሴትን የሆርሞን እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ መቀነስ. በዚህ ወቅት ነው እናም በተረጋጋ መጠን የሆርሞኖች ደረጃ ምክንያት የተለያዩ የአካል ህመሞች ሊኖሩ ይችላሉ. የወር አበባ ዑደት የሚያስተላልፉት ኤስትሮጅኖች እና ፕሮጄስትሮን ሌሎች የሰውነት አካላትን ይጎዳሉ, ይህም የተለያዩ ምልክቶች የሚታዩበት ነው.
ቅድመ ማመራር - ምልክቶች
- በሙቀት ነበልባል እና ላሉት ማታ ላይ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው. በድንገት የሰውነት ሙቀት መጨመር, ፊቱ ላይ ጥርት አድርጎ, ይህ ሁኔታ በቀንም ሆነ በሌሊት ሊከሰት ይችላል. እነዚህ ጥቃቶች በየሰዓቱ ማለት ይቻላል, በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው የሚከሰተውን ዘፈን የሚጻረሩ ናቸው. አንዳንድ ሴቶች እግርን በመጨመር እና እብጠትን በማጉላት ያማርራሉ.
- ዋናው, እና አንዳንድ ጊዜ አደገኛ የሆነ ምልክት, ቅድመ-ማረጥ ቅድመ-ወሊድ ወቅት ነው, ከዚያ በኋላ ሙሉ ለሙሉ አለመቀጠል ለብዙ ወራት ወይም ከዚያ በላይ መቋረጣቸው. እነዚህ ሕመሞች እና ትን sp የእንቆቅልሽ ምርመራ እንኳ በማህፀን ውስጥ የተለያዩ የማህጸን ለውጦች ተሸክመው ወደ ካንሰር ሊያመሩ ስለሚችሉ ልዩ ትኩረት ይፈልጋሉ.
- ያልታጠበ የስሜት መለዋወጥ, ድካም, የእንቅልፍ እጥረት እና ከመጠን ያለፈበት ሁኔታ በሚፈጠርበት ጊዜ አለመግባባቶች ተፈጥሯዊ ደረጃዎች ይሆናሉ. የሚከሰት ራስ ምታት, መጫጫን እና የማቅለሽለሽ.
- የመራቢያ ተግባራት ማጣት የጾታ ፍላጎትን, የጾታ ግንኙነትን መድረቅ እና አለመመቻቸትን ይቀንሳል. በሌላ በኩል ግን እርግዝናን ለብዙ ዓመታት ማግኘት ስለሚቻል በዚህ ጊዜ ውስጥ የወሊድ መከላከያ መቆጣጠሩን መተው በጣም አስፈላጊ ነው.
አብዛኛዎቹ ሴቶች የሚገቡት ከተጠቀሱት ምልክቶች በአንዱ ብቻ ነው. በማህጸን ሐኪም ዘንድ በትክክለኛው አቀራረብ እና በትኩረት አማካኝነት በህይወት ኑሮዎ ላይ ዝቅተኛ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ.
ቅድመ-እቅድ ቅድመ-ዕድሜ
በሴቶች ውስጥ በጣም የተለመደው ቅድመ አያያዝ ከ 40 እስከ 50 ዓመት እድሜ መካከል የሚከሰተው ቢሆንም ግን ዕድሜያቸው ከ 30 ዎቹ መጀመሪያ ጀምሮ ሊከሰቱ የሚችሉ "አስቀድሞ ቅድመ አያያዝ" ተብሎ የሚጠራ ነው. እንደምናየው, ይህ ጊዜ የተለያዩ የዕድሜ ምድቦችን ያካትታል. በጄኔቲክ ቅድመ-ዝግጅት, የቀዶ ጥገና እና በተዘዋወሩ በሽታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ በሳይንሳዊ ምርምር ላይ በመደገፍ ከ 100 ሴቶች መካከል አምስቱ ለ 60 አመቶች ይህን ችግር አይጋፈጡም.
ከማረጥ ቅድመ-ንዋይ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ መጠየቅ የሴትን ስብስብ, የአመጋገብና የተለያዩ ሆርሞኖችን ጨምሮ የተለያዩ መድሃኒቶችን ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. በአማካይ ቅድመ-ማረጥ ቅድመ-ህክምናው ከማግሉ በፊት ከ4-10 አመታት ነው.
ቅድመ-ግቢው / ግቢው / ግቢው / ግቢው / ግቢው / ግቢው / ግቢ / እቅድ
በቅድመ ነብሱ ቅድመ-ህክምና ላይ ስለሚታየው ህመም, የነርቭ ህመምተኛ, የካይሮኪሎጂ ባለሙያ ወይም የማህፀን ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል.
ከህክምና, ከህክምና, ከጤናማ ምግብ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ መጥፎ ልማዶችን መተው ለወደፊቱ የተለያዩ ችግሮች መከላከልን ይከላከላሉ እንዲሁም ጤናዎን ይቆጣጠሩ. በተጨማሪም የራስ-መድሃኒትን ከፍተኛ ፍላጎት አትስቡ, በተለይም የሆርሞኖች መድሃኒቶችን ለመጠቀም ይጠንቀቁ. ከሁሉም በላይ, ሰውነትዎ ዋናው መዝገብ ነው, እናም አላስፈላጊ ሙከራዎችን ማለፍ የለበትም.