ቴስቶስትሮን የወንድነት ሆርሞን (ሆርሞን) ተደርጎ ይወሰዳል, ሆኖም ግን, በሴቷ አካል ውስጥ ይገኛል እንዲሁም ዕድሜው እየቀነሰ ይሄዳል. ይህም የጡንቻን ብስለት, የቆዳና ቆዳን መቀነስ, እንዲሁም የስሜት መለዋወጥ, ድካም. ለዚህም ነው ይህ የሆርሞን መጠን ዝቅተኛ በሆነበት ጊዜ ሴቶች በሰውነት ውስጥ ቴስትሮንሮን እንዴት መጨመር እንደሚችሉ ጥያቄ ሊኖራቸው ይችላል. ለዚህ ዓላማ የተለያዩ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
በሴቶች ላይ ስቴስቶሮን እንዲጨምር የሚያደርጉ መድሃኒቶች
በአሁኑ ጊዜ ይህ የወንድ ሆርሞን እድገትን ለማሳደግ የተወሰኑ መድሃኒቶች ለሽያጭ ይቀርባሉ. ብዙዎቹ በስፖርት ሁኔታ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ምርጫው ሰፊ ነው. ይሁን እንጂ ሁሉም መድሃኒቶች ለሁለቱም ፆታዎች እንደማይሆኑ መታወስ ያለበት.
ለምሳሌ, አንድሪሮል, አንድሮግል, ናቡዲ በሰዎች ጥቅም ላይ ውለዋል. አለም አቀፍ መድሐኒቶች (መድሃኒቶች) ኦምማንዲን, ቴስቶስትሮን (propostate) ናቸው. ለመርገጫነት ያገለግላሉ. በተጨማሪም ሜቲኬቲስቶስትሮን ተብሎ የሚጠራው በሴቶችና ለወንዶች የሴት testosteroneን የሚጨምሩ ጽላቶች አሉ.
እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች የራሳቸው ባህሪያትና መከላከያዎች አላቸው. ስለዚህ, ከተጠቀሰው ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ብቻ ከተጠቀመ በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.
በሴቶች ላይ ቴስቶስትሮን የሚጨምሩ መድሃኒቶች እና ምግቦች
አንዳንድ ሰዎች የተለያዩ የጤና ችግሮችን ለመፍታት ባህላዊ መድሃት ይመርጣሉ. ለምሳሌ, በዚህ ጉዳይ ላይ የተንሳፈፉትን ተጓዦች, ጣቢያን, ሻታቫሪ, ዋርሞም, ሙያ ብፓራ, ባለ ብዙ ቀለም መንቀያን ይረዷቸዋል ተብሎ ይታመናል. ነገር ግን እነዚህ ሁሉ መቆጣጠሪያዎች ከቁጥጥር ውጭ መሆን የለባቸውም.
በተጨማሪ, በሴቶች ውስጥ ስቴስቶሮን እንዲጨምሩ የሚረዱ ምግቦችን በየቀኑ መመገብ ያስፈልግዎታል:
- ምግብ በለውዝ, የባህር ምግቦች, የዶሮ እርባታ ውስጥ የሚገኝ ዚንክ ውስጥ የበለጸገ መሆን አለበት.
- የተለያዩ የጎጆ ዓይነቶችን መብላት ጠቃሚ ነው.
- አቮካዶ, የሰቡ ዓሦች, የወይራ ዘይቶች ሆሞንን ለማምረት የሚረዱ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ.
በአጠቃላይ ምግቡን ጤናማ አመጋገብን በተመለከተ መርሆችን ማክበር አለበት . ይህም ማለት ጣፋጭ, ዱቄት, በየቀኑ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን የመመገብን ፍጥነት መቀነስ ነው. ሰውነታችን በቂ የቫይታሚን ሲ
አሁንም ለተወሰኑ ምክሮች እንድንከተብ መመዝገብ እንችላለን:
- አልኮል አለመጠጣት,
- በቂ እንቅልፍ ለማግኘት;
- ውጥረትን ያስወግዱ;
- ወደ ስፖርት ለመሄድ;
- መደበኛ የወሲብ ህይወት መኖር አለበት .
ሁሉን አቀፍ አቀራረብ ብቻ ይህን ችግር መፍታት ይችላል.