በማንኛውም ሕመም ሰውየው ጥሩ ስሜት አይሰማውም. ይባስ ብሎም, ቅዝቃዜ ጆሮውን ያበላሽ እና ችግሩን በተቻለ ፍጥነት ለመፍታት ምን ማድረግ እንዳለበት ግልፅ አይደለም. ነገር ግን የቫይረሶቹን የመተንፈሻ አካላት ቫይረስ ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ምልክቶች ያካትታል.
የብርድ ትኩስ ጆሮዎች መንስኤዎች
የሰው ልጅ ራሽኒስ በብዙ ምክንያቶች ሊታይ ይችላል. የጉሮሮ ሆድ, ከጆሮ እና ከአፍንጫ ጋር, በአንድ ወጥነት ውስጥ አንድነት እንዳላቸው መርሳት የለብንም. የአንዱ አካል ሥራ ሳይሳካ ቢቀር, የተቀሩት መከራዎች ይጎዳሉ.
የመስማት ችሎታ ስርዓቱ በርካታ መሰረታዊ ክፍሎችን ያካትታል. መካከለኛ ጆሮ በአየር የተሞላ ክፍተት ነው. በኤሽሺን የቱሪዝም ቱቦ አማካይነት ከፈረንሳይ ጋር ይያያዛል. በኤስትሽያን ቱቦ ላይ ማንኛውንም አሉታዊ ተጽእኖ, በጆሮው ውስጣዊ ግፊት ለውጦች ይለወጣሉ, ለዚህም ነው የመጨናነቅ ውጤት የሚፈጠርበት.
እርግጥ ነው, ትንሽ የትንፋሽ ንፍጥ ምንም ውጤት ሳይኖር ሊወርድ ይችላል. የመስማት ችግርን እና አንዳንድ ጊዜ otitis ጨምሮ እንኳን ወደ ከፍተኛ የአካል ህመም ሊያስከትል ይችላል. ጆሮን ጆሮው በሚዝዝበት ወቅት በሚታከምበት ጊዜ ሕክምና ወዲያውኑ መጀመር አለበት.
ስፔሻሊስቶች አንድ ሰው በጣም መጥፎ መስማት ሲጀምር ሁለት የተለመዱ ሁኔታዎችን ይለያል - ከጉንፋን በፊት እና በኋላ. ደስ የማይል ስሜቶች መታየት ሲጀምሩ በትክክል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው - ይህ የሕክምና ሂደቱን በአፋጣኝ ያፋጥናል.
ቀዝቃዛ አጥንት የሚቀሰቅሰው እንዴት ነው?
ውስጣዊ እና ውስጣዊ ግፊትን በጆሮው ውስጥ ያለውን ልዩነት ለመቀነስ የሚያግዙ አንዳንድ ቀላል ምክሮች አሉ, ይህም ፈጣን ነገሮችን ያስወግዳል:
- ሊሰራ የሚገባው ዋናው ነገር የአፍንጫውን አንቀጾች ለማጽዳት ነው. ነገር ግን በጣም ብዙ ሊያደርጉት አይችሉም. በአፈፃፀሙ ወቅት አፍ ክፍት መሆን አለበት.
- ናሶፊዮቲካን ከሙሲ ውስጥ ከተለቀቁ በኋላ የደም ሥሮችን የሚያዳግቱ መድሃኒቶችን መውሰድ ጥሩ ነው. እነዚህን መድሃኒቶች በጥብቅ በመመሪያው መሰረት መከተል አለባቸው, አለበለዚያ የማይፈለጉ ውጤቶችን ለመቋቋም እድሉ አለ.
- ራስ ምታትና በጣም ከባድ የሆነ ጆሮ ከያዝክ ስለ ኤትሊ አልኮል እርዳታ መጠየቅ ትችላለህ. በቀን ሁለት ጊዜ መሰባበር, ጥቂት መቀስቀሶች.
- የመሃሉ ጆሮው ግፊት በቀላል ልምምድ የተለመደ ነው. አፍንጫዎን በጣቶችዎ ማያያዝ እና ጠቅታ እስኪጨርሱ ድረስ በጥልቅ ማስነሳት ይጀምሩ. ከዚያ 5-6 ጊዜ ይዋሹ. ውጤቱን ወዲያውኑ ማግኘት ካልቻሉ, አይጨነቁ - ውጤቱ በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ሊታይ ይችላል. በኳሱ ግሽበት ተመሳሳይ ውጤት የሚመጣው በግምት ነው.
ከጎደለው በኋላ ጆሮ ቢኖረኝ ምን ማድረግ አለብኝ?
ጆሮዎቸ ቅዝቃዜው በጆሮው ላይ ብቅ ብቅ እያለ ብቅ ብቅ እያለ, የአፍንጫ ህዋስ ማጠባቱን አሁንም ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል. በዚህ ዘዴ ውስጥ በጣም ጠቃሚው ዘዴ የጨው ውኃ ነው.
በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት
ግብዓቶች
- ጨው - 1 ሳምፕት;
- ውሃ - 1 ብርጭቆ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ውሃ ይቀልቡ እና እንዲቀዘቅዝ ይደረጋል. በጣም ሞቃታማ በሆነ ፈሳሽ ውስጥ, ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ጨው ይጨመረዋል.
ይህ መፍትሄ በአፍንጫ ውስጥ ቀዝቃዛ ነገር ቢወልድም እንኳ ይህ መፍትሄ እንደሚወሰድ ይገመታል. በበርካታ መንገዶች ሊተገበሩ ይችላሉ:
- የጨው ውሃ ወደ ሰፊ ጥልቀት ይፈስሳል, ጭንቅላቱ ይቀጣጥል እና ፈሳሹ በቀጥታ በአፍንጫ ይወርዳል.
- መፍትሄው ያለ መርፌ ሳይተነፍስ በሲጀር ውስጥ ተተክቶ ወደ ናሶፎፊርክስ ይጣላል.
- ትንሽ ትንፋሽ መጠቀም ይችላሉ.
በተጨማሪም ዛሬ ብዙ ዕፆች በመደበኛነት በመርከብ ውስጥ በመርከብ ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውሉ መድኃኒት ቤቶች ውስጥ ይሸጣሉ. በተጨማሪም የነርቭ አፍንጫውን ለማጽዳት ይረዳሉ.
ቅድመ ጥንቃቄዎች
ራሚኒስ በሚከሰትበት ጊዜ ጆሮውን መስማት ሲጀምሩ, የተጣራ አሰራር ሂደቱን የሚያወሳስብ ስለሆነ ጥንቃቄው በጥንቃቄ ይከናወናል.
ከዚህ በኋላ ቫሳ-ኮንዲሻሌክ አደገኛ መድሃኒቶች በእያንዳንዱ አፍንጫ ቀዳዳ ውስጥ ይገባሉ. በማንኛውም ሁኔታ አልኮል አልኮል ሊኖራቸው አይገባም. አለበለዚያ ህመም የሚጨምር ይሆናል.