በእርግዝና ወቅት ለአንድ ዶላር ጥቅም ምንድነው?
ከዚህ ጋር ስንነጋገር በእርግዝና ወቅት አንድ ዶላር በእርግዝና ውስጥ መኖሩን ተገንዝበናል, ነገር ግን በጣም ጥቂት ሰዎች የሚያውቁት የመድሃኒት ምርቷ ብዙ መድሃኒቶች (multivitamines) ከመቀበል ጋር ተመጣጣኝ ነው. በቫይታሚን ሲ (በተለይ በበጋው የክረምት ወቅት ጠቃሚ ነው), ቤታ ካሮቲን (የፀጉር ማጠናከሪያ እና የቆዳ ድቀልና ድፍረግ), ከፍተኛ ብዛት ያላቸው ንጥረ ነገሮች (ብረት, ሲሊከን, ፖታሲየም, ማግኒዝየም) ይገኙበታል. ለእርጉዝ ሴቶች ወፍራም እንክብሎች ምርጥ ፎሊክ አሲድ ( ኦፍ አሲድ) ምንጭ ነው. ብረት የኦክስጂን የምግብ መፍጨት እድገትን ያሻሽላል, ማግኒዝየም እና ፖታሽየም የተቀናጀ የልብ ስራ እና የደም ቧንቧዎችን ይይዛሉ. ሲሊኮን ቆዳን, ፀጉርን, ጠንካራ ሕብረ ሕዋሳትን ያጠናክራል.
ዶሮ እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች ጠቃሚ, እንቅልፍ ማጣት, ብስጭት እና ድካም? በእርግጥ ጠቃሚ ነው. ለጭንቀት ፈውስ ነው. በእያንዳንዱ ቀን ይህ የምርት እቃ ለወደፊት እናቶች አዎንታዊ እና አዎንታዊ እንዲሆን ለማድረግ በቂ ነው. የሱሮክሳይድ ማስፈጃ (በውስጣቸው ሌሎች ፍራፍሬዎችና ፍራፍሬዎች ለማግኘት አስቸጋሪ የሆነ ልዩ ኢንዛይም) ሁሉም የአካል ሕብረ ሕዋሳት በጥሩ ሁኔታ ከጥቃት ይከላከላሉ.
ለቫይረሱ ሴቶች በስርዓታዊ በሽታዎች ለሚሠሩት ዶሮ ምን ጠቃሚ ነው?
ይህ ፍሬ ልጅ ከመውለዱ በፊት ሊታወቅ ለሚችል በሽታዎች ሁሉ እንዲሁም እርሱ ከተፀነሰ በኋላ ከተነሳ በኋላ ሊገኝ እንደሚችል ተረጋግጧል. ሆኖም, በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ይህን ምርት አይጠቀሙ:
- የስኳር በሽታ መጨመር (በሜዳ ላይ ባለው ከፍተኛ የስኳር መጠን ምክንያት);
- የጨጓራ ቁስለት ወይም ሌላ የሆድ በሽታ, በተለይም የኩቲክ ቁስለት;
- gastrointestinal infection.
በእርግዝና ወቅት የአባት ወ.ተ.
አንድ ዶሮ በማንኛውም የወተት ተዋጽኦ ምርቶች እና እንዲሁም በአልኮል አልኮል በ "ደስ የሚል ሁኔታ" ውስጥ ከመጠን በላይ ሊጣጣም እንደማይችል ያስታውሱ. በአጠቃላይ ከሌሎች ምርቶች ጋር ተመጣጣኝ አይደለም. ለጠዋት ጠዋት ወይም ለመደበኛ ምግቦች መሃል የተሻለ ነገር አለ. በሆድ ሆድ ላይ መብላት የለብዎ, ምክንያቱም ፍሬው ያልበሰለ ከሆነ, የሆድ ህመም ሊኖር ይችላል.
ነፍሰ ጡር አንድ ዶሮና እንደ ደረቅ አይነት አለ, ሁሉም ጠቃሚ ባህርያቶቹ ከመዳን በላይ ብቻ ሳይሆን ማጉረፍም ይችላሉ. በደረቅ ቤሪን ውስጥ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እና ንጥረ ነገሮችን መጨመር ብዙ ጊዜ ከፍ ያለ ሲሆን ከአዳዲስ ምርቶች አጠቃቀም ጋር ተያያዥነት ያላቸው አደጋዎች ሁሉ ይቀንሳሉ.
የወይኑ እርግዝታ ለምርኮቱ ጥሩ ነው. ይህም ለፀጉር-ክረምት በበጋ ወቅት ህፃኑን ከልጆቹ ጋር የሚይዙት ከ 3 ወር በላይ እንዳይከማች እና እንዲቀዘቀዙ ይደረጋል.
የምርጫ ህጎች
ስለዚህ, የአበባ እርጉዝን ለመመገብ መሞከር ጥያቄው አዎንታዊ ምላሽ ሊሰጥ ይገባል. ይሁን እንጂ ከግብርና በላይ የሆኑ የብልግና ምስሎችን ከመውሰድ ይልቅ በጥንቃቄ መመረጥ አለበት. በተጨማሪም, በተፈጥሯዊው ተክል ላይ ከመምጣቱ በፊት, በሚቀጥለው ጊዜ ሊገዙት አይገባም, ለወደፊቱ እናቶችም ሆነ ለህፃኑ ጤና ጤናማ አደጋን ሊያስከትል ከሚችሉ ኬሚካሎች ጋር አይጣጣም. ይህን እድሜ ካገኘ ይህን የቤሪ ፍሬን ለመብቀል ጥሩ ነው.