የተለመዱ ክስተቶች እንደ ቀላል ነፋስ, አየር ማቀዝቀዣ, ነፋስ ከተከፈተ መስኮት, ወቅቶች አልባ ወዘተ የመሳሰሉት. በአንገቱ ላይ የስሜት ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል. ይህ ሁኔታ በማንኛውም ዕድሜ ላይ የሚገኙና በክረምቱ ወቅት ብቻ አይደለም. አንገት ቢወጣ - ይህን ያልተጠበቀ መከራ እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል? የሕክምና ዕርዳታ እና ጥንቃቄ የተሞላበት ዘዴን መጠቀም ይችላሉ.
አንገቱን አወቁ - ምንድነው?
ከአስጨናቂ ነገሮች ጋር ከተገናኘ በኋላ የአንገት ጡንቻዎች ያብባሉ, ይባባሳሉ. እነዚህ ጭረቶች ስስፕሊድዲክ ሲሆን እንቅስቃሴው በሚካሄድበት ጊዜ ከፍተኛ የሆነ ህመም የሚያስከትል የነርቭ ምጥጥን ያበሳጫል. ይህ ዶክተር ዶሮቲስትን አንገትን ይጠቀማል. ሕመም ከደረሰብን ሁኔታ በኋላ ከተከሰተ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ተገኝቷል, ለምሳሌ, በነፋስ ውስጥ ያለ ሸክላ መራመድ, በተለይ ሰውዬው ያልተገደበ እና የደካማ መከላከያ ከሆነ. በተጨማሪም የዚህ ክስተት መንስኤ የሚከተሉት ናቸው:
- ድንገተኛ ሙቀት ለውጥ;
- ረቂቆች
- ለረዥም ጊዜ የአንገት ጡንቻዎች ውጥረት;
- ከኋላ መለኪያ;
- በእንቅልፍ ወቅት, አመቺ ባልሆነ ሁኔታ ውስጥ መገኘት;
- በአናሜሲስ ውስጥ የነርቭ ነት ፋይሎችን ማሸነፍ;
- SARS, tonsillitis, ጉንፋን (ውስብስብነት).
የአንገትዬ አለርጂ - ምልክቶች
በአጠቃላይ, የማኅጸን አጥንት በሽታ ካለበት, የሕመም ስሜት ከደረሰ በኋላ ከእንቅልፍ በኋላ የሚመጣ ሲሆን, ጠዋት ጠዋት ሰው ከአልጋው ሲነሳ. ሌሊት ላይ ጡንቻዎች ያድራሉ, አጣጣፊ እና ከባድ ህመም ያስከትላል. በማይቆጠር በሽታው ውስጥ የስቃይ ስሜት ተፈጥሮ-
- በአንድ ቦታ ላይ, በአንዱ የቀኝ ወይም ግራ እዚያ ማመልከት.
- የተበከለውን ቦታ ሲነኩ ያድጋል.
- ራስን ማላላት, መንቀሳቀስ, ማዞር እና ማጎልበት ሲጨምር ይጨምራል.
- በጆሮዎች, ግንባር, በትከሻ, በዊስክ, ስኩፕላላ ውስጥ መስጠት ይችላል.
ከአደገኛው አካባቢ በላይ ቆዳ ቀይ ሊሆን ይችላል. ለህመሙ ምልክቶች የአካባቢያዊ ሙቀት መጠን ይጨምራል. እብጠት ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ የተበከለው አካባቢ ጠጣጥቷል, የመራመጃ ስሜታ ይነሳል, በአቅራቢያ ያሉ አሻራዎች ጠፍተዋል. ሕመምተኛው ክብደት, የትንፋሽ ማጣት, ድክመት አለበት. ጉንጭ ጡንቻዎች ይንከባለሉ. ሁኔታው ደስ የማይል አይደለም, ነገር ግን ሁሉም ምክር ለማግኘት ወደ ሐኪሙ አይሄዱም, አንገት ቢወጣ, ይሄን በሽታ በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እንዳለበት, ሌሎችን ይንከባከባል.
ማይሶስቴስ - ህክምና
የቲዎሳይድ በሽታ የሚያድግ ከሆነ ሕክምናው በነርቭ ሐኪም የታዘዘ ነው. የበሽታውን መንስኤ ያብራራል እና በቂ ህክምና ይመርጣል. በተጨማሪም አጠቃላይ ምክር የሚሰጠው በቲዮግራፊ ባለሙያው ሲሆን የሕፃኑ አንገት ሲወጣ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ እንዴት ይንከባከባል. የሕፃኑን የመጀመሪያ ምልክቶች ቸል አትበል. የተለያዩ በሽታዎች በመጪው እድገት አዕምሮም ሆነ አካላዊ ላይ ተፅእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ተገቢው ህክምና ካልተገኘ በጥቂት ቀናት ውስጥ በሽታው በንጽሕና መልክ, በአከርካሪ እብጠት, በፋንሰንት ጡንቻዎች እና በሊኒን መርዝ ማፈን.
ከአንገት በላይ የቲሞሲስስ ቅባት
አዋቂዎች ወደ ሐኪም ሳይመጡም ችግሩን ችላ ማለት የለባቸውም. አንገት ከተነሳ ይህ ህመም በቤት ውስጥ እንዴት ማከም ይችላል? በጣም ታዋቂው መድሐኒት የሚከሰትበት ማሞቂያ (ማሞቂያ) ነዳጅ (ማሞቂያ) ነው. አንዳንድ መድሃኒቶች የአካል መቁረጥ ስሜት አላቸው. በማይክሮሳይስ በሽታ መከሰቻ በአጭር ጊዜ ህመምን ለመርሳት ይረዳል. ከመድኃኒቶቹ መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:
- Fastum-gel;
- Ketonal ;
- FinalGon;
- ኤስፓል;
- አፒስቶሮን;
- ቮልታሬን ;
- Nayatoks;
- Viprosal እና ሌሎች.
በማይድን ህመም ላለባቸው ህክምናዎች አንዳንድ ቅባት በራስዎ ሊዘጋጅ ይችላል. ፎልክ የምግብ አሰራሮች ቀላል እና ተመጣጣኝ ናቸው. ለብዙ አመታት, እንደ:
- በአጠቃላይ 0.5 ሣንቲም ውስጥ ቦውቦራኪ ደረቅ (በዱቄት ውስጥ). ከቅቤ ጋር ይቀላቀላል. ወደክፍሉ ውስጥ ተወስዷል.
- በ 1: 1 ጥራጥሬዎች ውስጥ አበባማና የወይራ ዘይት ይወሰዳሉ. የተበጠበጠ ጡንቻን ማደን እና ለበርካታ ሰዓታት መተው አስፈላጊ ነው.
- በጥሩ ስክሌት ላይ የተመሰከረለት የቤቶች ሳሙና ከውሃ ጋር ይጣላል. ወኪሉ የሸንጋይ ወይም የጉጉር ቅጠል (ቅጠል) ይሸፍናል, በሶዳማ ይረጫል እና ለተጎዱት አካባቢዎች ይተገብራል.
ማይታዎችስቴክሶች
የማኅጸን አካባቢን እና ኃይለኛ ሕመም ያለ ጠንካራ ምስልን በማከም የእርግማን ሂደቱን ለማስወገድ መድሃኒት መውሰድ አስፈላጊ ነው. የዚህ ስፖንሰሮች ያልሆኑ ስቴሮሮይድ መድሐኒቶች:
- Ketonal;
- Dicluberl;
- Nurofen (የሚረዳው እና ከፍ ባለ ሙቀት).
ብርቱ ሥቃይ ለማረጋጋት ይረዳል:
- አናላጅ;
- Pentalgin;
- ካቶሮል.
በማይክሮሶሴስ ውስጥ የአንቲባዮቲክ መድኃኒቶች እንደ ደንብ አይተገበሩም. ነገር ግን በሽታው ተላላፊ በሽታን በሚመለከት, ሐኪሙ ሰፊ ውጤቶችን አንቲባዮቲክ መድኃኒት ሊያዝ ይችላል.
- Fluimucil ;
- ድብደባ;
- ጀነራልሲን.
ከታይሮይስስ ጋር የሚከሰት
ሁልጊዜ የማኅጸናት የጡት ሕመም ሳይኖር በቀላለ ቅርፅ ይወጣል እና ከአራት የህክምና ስራ በኋላ ብቻ ይለፋል. ሕመሙ ለበርካታ ቀናት ያሰቃያል, እና ሽቱ እና ጽላት መጠቀም ትክክለኛ ውጤት አያመጣም, እርምጃዎች በቁም ነገር መወሰድ ይኖርባቸዋል. ሂደቱን ለማቆም እና የኩላቱ መንስኤ የአኩፓንቸር (የአኩፓንቸር) - የቲታይን ሕክምና አንዱ ዘዴን ይረዳል. ይህ የአሠራር ሂደት ጡንቻ ቶሎ ቶሎ እንዲስተካከል, በሽታን እና ሕመምን ለማስወገድ, የበሽታውን መሻሻል ለመከላከል የተዘጋጀ ነው. የኣን ህዋስ አጥንት የሚከሰት ህመም የሚሰማው የአጥንት ህመም ከተገጠመ በ 2-5 ክፍለ ጊዜ ብቻ ነው.
የፊዚዮቴራፒ በሽታዎች
የተለያዩ የፊዚዮቴራፒ ዓይነቶች በማይክሮሶስስ ውስጥ ውጤታማ ናቸው. በደረቅ አየር እገዛ (ለምሳሌ, የተጋገረ አካባቢ ውስጥ የተጣደ ቅርቅ ያለው ቦርሳ በማያያዝ), ማግኔቶቴፒፒ, ሞኦቶቴፒ (የባዮሎጂካል ንቁ ንቁ ቦታዎች), ሙቀት መጠቅለያ, የኤሌክትሪክ ንዝረት, ማሸት. ነገር ግን የአንገት እና የጀርባ ጡንቻዎች በማይቆጠር ህመም የችኮላ አያያዝን አይመለከትም. አንድ ቦታ ላይ ሙቀት መጨመር አይችሉም, በትክክልም ያርሙት. በሀኪም የታዘዘ ፊዚዮቴራፒ በለፀጋ ዓይነት.
ከታይኖስስስ ማጌጥ ጋር
አንገት ከተበተነ እና ዶክተርን ለመጎብኘት እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎችን ለማከናወን ምንም ጊዜ የለም. ማሳጅ ይረዳዎታል. ከባድ ሕመም እና የተስፋፉ የሊምፍ ኖዶች ህመም ሲከሰት ለታመሙ ነጥቦች በመጋለጥ ይወገዳል. የእሽት ቴራፒ እግር አሻንጉሊቶቹ በቀላሉ ከትከሻ አንገት እስከ አንገቱ ጫንቃ ላይ በቀላሉ ይንሸራተቱ. እሽጉ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን ጥቅም ላይ ለማዋል ያገለግላል-ካምሞሚል, ሮማመሪ, ጅንደር, ወዘተ. ዘይቶች ለቁጥ የሚያንቀሳቅሱ ዘይቶች ወደ ቆዳ ይላላሉ.
ለህሳት ምልክት
ፊዚዮቴራፒ በአንገት ውስጥ የሚከሰት ህመም በከፊል ወይም ሙሉ ለሙሉ ተቆልፎ ከሚሰጠው ዘዴ አንዱ ነው. ይሁን እንጂ ችግሩን ለማባባስ በጣም አስፈላጊውን ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በእንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች ላይ ህመም ቢጨምር, ባትሪ መሙላት ማቆም አስፈላጊ ነው. የአካል እንቅስቃሴ ስልትን በመውሰድ የእናቴስ በሽታን እንዴት መያዝ እንዳለበት? በጥንቃቄ እና ውጤታማ ልምምዶች የሚከተሉት ናቸው
- ትከሻውን ከፍ በማድረግ እና ዝቅ በማድረግ,
- የጭንቅላት ዝንባሌዎች (በተለያዩ አቅጣጫዎች የተለያዩ አማራጮች);
- ጭንቅላትን ወደ ጐንዮሽ እና በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ይለዋወጣል.
- ጭንቅላቱ ከራስ ላይ በስተጀርባ ላይ ለስላሳ ግፊት ይኑርዎት, ይንቃ ይልፉ, ይዝጉ, ይዝናኑ.
የማያሳስብ ጡንቻዎች በአብዛኛው የሚከሰቱት በሃይሞት ጊዜ ምክንያት ነው እና በአጭር ጊዜ ቆይታ ጉዳይ ሊጨነቁ ይችላሉ. አንገቷን ቢያወልቅ - እንዴት ይህን ህመም በቤት ውስጥ ማከም እንደሚቻል? ለራስ-ቴራፒ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ, የተበከለውን ቦታ አያጠፉም. አካባቢያዊ ህክምና ማስታገሻ, የሻንጅ መጠቀምን, ሙቀትን ያካትታል. የህመም ማስታገሻዎች እና ጸረ-አልጋሳት መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ, ነገር ግን ችግሩ ካልተከሰተ ከ 2 እስከ 3 ቀናት ውስጥ ወደ ሐኪም ይሂዱ.