አዲስ የተወለደ ሕፃን እንዴት ሊተኛ ይችላል?

ጤናማ የእረፍት ጊዜ በእንቅልፍ ላይ የተመሰረተ ነው. ከዚህም በላይ, ከተወለደ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ ለአብዛኛዎቹ ቀናት ይቆያል. ስለዚህ, የተወለዱትን ህፃናት እንዴት በእንቅልፍ እንደሚያሳልፉ ለመገንዘብ አስፈላጊ ነው.

ዝግጅት

የተወለደውን ልጅ ከመተኛቱ በፊት, ለዚህ ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር አስፈላጊ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ ልጁን በንዴት መንቀሳቀስ የማይቻል በመሆኑ ልጁን በንቃት መከታተል አያስፈልግም. በዚህም ምክንያት እንቅልፍ ይረበሻል. ከጭንቅላቱ ጫፍ ላይ ለትራክቱ ለማስቀመጥ ወይም ጭንቅላቱን ከጭንቅላቱ ጫፍ ላይ ትንሽ ከፍ ስላስገባ , እዚያም ከፍተኛ ትራኪንግ ያስፈለገበት. ምግብ ከተመገብን በኋላ ወዲያውኑ ለመውለድ አይመከሩም, ስለዚህ በምግብ መፍጫው እና በአለርጂ መከላከያ ችግር ምክንያት በእንቅልፍ ጊዜ ሊያመልጡ ይችላሉ. ሕፃናትን ከእርስዎ ጋር እንዲተኙ አያስተምሩም.

አቀማመጦች

በእንቅፋቱ ወቅት በጣም አስፈላጊ ቦታ ነው. በዚህ ረገድ, ብዙ ወጣት እናቶች አራስ ልጅን እንዴት እንደሚንከባከቡ ማየት - በጀርባው ወይም በጀርባው ላይ በጣም ፈጣንና ስፔሊዮሎጂያዊ ነው.

እንግዲያው, ለእንቅልፍ መሠረታዊ አቋሙን እንመልከት.

1. በሆድ. በዚህ ሁኔታ, የምግብ መፍጫ ስርዓቱ የበለጠ በንቃት, የጀርባና የአንገት ጡንቻዎች ተጠናክረው, የአንጎል የደም አቅርቦት እየጨመረ, እና ከጀርሞች ውስጥ የሚመጡ ጋዞች ማምለጥ ይሻሻላል. በዚህ ደረጃ ላይ የመተንፈስ ከፍተኛ ስጋት በተመለከተ አስተያየት አለ. ይሁን እንጂ ትራስ በሌለበት ይህ አይሆንም.
2. ጀርባ ላይ. ስለዚህ ህጻኑ እግርን እና እጀታዎችን በነጻ ይንቀሳቀሳል, እናም እራሱን ሊነቃ ወይም መቧጨር ይችላል. በአፍንጫ ፍሳሽ ምክንያት የሚፈጠር ትንፋሽ ባለበት ሁኔታ ውስጥ ይህ አቋም መወገድ አለበት. በተጨማሪም, እንደገና ሲያስነጥሱ የመስማት አደጋ አለ.
3. በጎን በኩል. ለመተኛት በጣም የተለመዱት ነገሮች ይህ አንዱ ነው. ነገር ግን, ልጁን በሌላኛው በኩል በየጊዜው ያስቀምጡት. ተመሳሳይ አቀማመጥ ከተያዘ, የራስ ቅሉ ተበላሽቶ ሊሆን ስለሚችል የተወሰኑ አካባቢዎች እየቀነሰ በመሄድ ሳምባዎችን ማጓጓዝ ሊያስተጓጉል ይችላል.
4. የፅንስ ሽፋን. በማህፀን ውስጥ በሚኖርበት ወቅት ህፃኑ አብዛኛውን ጊዜ በዚህ አቅም ያሳለፋል. ስለዚህ ከተወለደ በኋላ የመጀመሪያው ወር ተኝቷል.

እያንዳንዱ ልጅ ልዩ ከሆነ እና ሁሉም ሰው የተለያዩ ምርጫዎች እንዳሉ አይርሱ. እና ይህ በእርግጥ ግምት ውስጥ መግባት አለበት. አሁን አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በከብት ውስጥ እንዴት እንደሚተኛ በማወቅ ለህፃኑ ጤናማ እንቅልፍ እና ለራስ ዕረፍት መስጠት ይችላሉ.