ካትሪን ዘት-ጆንስ እና ሚካኤል ዳግላስ የመሳሰሉ የበሰለ ዕድሜ ቢኖራቸውም, እነዚህ ጥንዶች ሁልጊዜ ንቁ ናቸው. በጣም በቅርብ ጊዜ ውስጥ የ 48 ዓመት ሴት ካትሪን ለቃለ መጠይቅ የሰጠው ስለ ውበቷ ምሥጢራት ነው. ዛሬም ቢሆን የእነዚህ ድንቅ ባህርያት ህይወት ቁልፍ መሆኗን የሚያረጋግጥ ማራኪ የሆነ ቅጽበታዊ ፎቶን አጋራ ነበር.
ጥዋት ማለዳ ማራኪ ድንቅ ነው!
ዛሬ በፕሬስ ጄኤም-ጆንስ ውስጥ በገጹ ላይ ከባለቤቷ ጋር የታተመ ፎቶግራፍ ላይ ተቀምጧል. ምስሉ በጫካ አካባቢ ነበረ, እነዚህም ተሳታፊዎች በበረዶ መንሸራተቻዎች, በሸከርካሪዎች ልብስ ለብሰው ነበር. በፎቶግራፉ ካትሪን እነዚህን ቃላት ጻፈች.
"የአሁኑን ቀን እንዴት እንደጀመረ መመልከቴን አቆማለሁ. ጥዋት ማለዳ ማራኪ ድንቅ ነው! አስደናቂ የሆነ የአየር ሁኔታ እና ተመሳሳይ ስሜት! ".
ፎቶግራፉ በኢንተርኔት ላይ ከታየ በኋላ ብዙዎቹ በ 48 ዚታ-ጆንስ በጣም ምርጥ ሆነው እንደነበሩ አስታውሰዋል. በአንድ ቃለመጠይቅዋ ውስጥ, ተዋናይዋ ቀስ በቀስ ሕይወቷን እንድትስተካከል የጠየቀችው አኗኗር ብቻ እንደሆነ አምናለች. ሰለዚህ ጥቂት ቃላት እነሆ: ካትሪን እንዲህ አለች:
"በጣም ንቁ እና ከባድ የአካል እንቅስቃሴዎችን አልወድም. ለእነሱ እንጂ ለአካል ብቻ ሳይሆን ለነፍስ ደግሞ ለእኔ በጣም ከባድ ነው. በአንድ ስልጠና ውስጥ ብዙ አቅጣጫዎች በአንድ ጊዜ አንድ ላይ ተጣምረው ነው. በመጀመሪያ እኔ መዋኘት, ከዚያ በእግር መሄድ እችላለሁ, ከዚያ በኋላ ወደ ስፖርት አዳራሹ መግባት እችላለሁ. ነገር ግን አንድ ሙዚቀኛና ፈጠራ እንዲኖረኝ ከፈለግኩ ዳንስ እጀምራለሁ. ከዚያ በኋላ ወደ ብስክሌት ወይም ወደ ቴኒስ ቴሌቪዥን እሮጫለሁ. ለዚህ ሁኔታ ግልጽ ሊሆን ይችላል. እኔ ያልሆንኩትም ሆነ እኔ ተራ ሰው ስለሆንኩ ነው. ከዛ እኔ አካላዊ ብቃት ላይ አልመሠከምም, ነገር ግን በቤት ውስጥ 15 ደቂቃ የፈንጠዝያ እንቅስቃሴዎችን አከናውን. "
በተጨማሪም ዚኤም-ጆንስ ምንም የተመጣጠነ ምግብ ሳይኖር አንድ ቆንጆ ምስል ሊኖር እንደማይችል አጽንኦት ሰጥቶ ነበር.
"አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍጹም ይመስለኛል ብለህ ማሰብ አያስፈልግህም. ተገቢ የሆነ አመጋገብ ከሌለው ይህ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ, ለምሳሌ, ከአመጋገብ ስል አልወጣም. በዚህ ፈንታ እኔ ብዙ ፈሳሽ ጠጣሁ: የተጣራ ውሃ, አዲስ የተጨመመ ጭማቂ እና ቅልቅል ይባላል. "
- በጀት ካፒታዎ ማራመድ ይፈልጋሉ? ካተሪን ዘ ታድ-ጆንስ እንዴት እንደሚሰራ ያውቅ ነበር!
- ማይክል ዳግላስ የፆታዊ ትንኮሳ ክሶች የተቀበሉ ቢሆንም ግን አስቀድመው ለመቃወም ተዘጋጁ!
- ማይክል ዳግላስ የፆታዊ ትንኮሳ ክሶች በሙሉ ውድቅ አደረጉ
ጥሩ የዋክብት - የሴቶች ዋነኛ መሣሪያ
በመቀጠል ካትሪን ዘመናዊቷ ሴት ሊያደርጋት የማይችል ጥሩ ውበት እንዳላት ገልጻለች. እንዲሁም Zeta-Jones በገራታዎ ውስጥ በሚወዷቸው ኬሚቶች, ቶኮች እና አረፋ የተሰጡትን ሀብታቸውን ለማሳየት በ Instagram ፎቶ ላይ ያሳተመ.
"ከልጅነቴ ጀምሮ ከእናቴ ጀምሮ ለእኔ ጥሩ ሴት በጣም አስፈላጊ እንደሆነች ሰማሁ. የዚህን ሃረግ ትርጉም ለመረዳት, ማንም ከፕሬዚዳንቱ ጋር የሚደረገውን ስብሰባ የማይቋቋም ስለመሆኑ አንድ ምሳሌ ሰጠችኝ. ይህች ቀልድ እየቀለቀች እንደነበረ ግልጽ ነው. ነገር ግን ለዋና ምርቶች ፍቅርን ማሳደግ ችላለች. እና አሁን, በህይወቴ በሙሉ, በቆዳው ውስጥ ድንቅ ስራዎችን የሚያከናውኑ የተረጋገጡ ምርቶችን ብቻ ለመጠቀም እሞክራለሁ. "
ጄም-ጆንስ ከዋና ሽቶዎች ጋር ፎቶ ካተመ በኋላ እነዚህ ባለሙያዎች ሁሉም እነዚህ ማሰሮዎች ወደ 2.6 ሺህ ዶላር እንደሚጣሉ ይደመድማሉ. እጅግ በጣም ውድ ከሆኑት የሊን ሜሪ ደ ባዬቱ ማር እና አን አንደን ክሬም ነው. በመደብሮች ውስጥ ዋጋው ከ 450 ዶላር በላይ ነው. በተጨማሪም ካተሪን ከ $ 355 ዶላር ጀምሮ ከናታ ብሬስ ዶይመንድ አክቲቭ የተባለውን እርጥበት ይጠቀማል.