ብላክቤሪ - የሻምቤሪያን መልክ የሚመስል የቤሪ ዝርያ በጣላ እና በመቃኛ ባህሪያት ብቻ ይለያል. የጥቁር ቅጠሎች ጥቅሞች በቪታሚኖች ኤ, ፒ ኤ, ኤ, ቢ ቢ የበለፀጉ ሀብታሞች (ብረት, ፎስፎረስ, ክሮምሚክ, ኒኬል, ዚንክ) እንዲሁም fructose, glucose እና sucrose ይገኙበታል.
ለስላሜቱ አካል ጠቃሚ የሆኑ ባክቴሪያ ቅጠሎች
የበርናባ ፍሬዎች መድሃኒትና አወንታዊ ጠባዮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በሚያርፍበት ጊዜ በእሷ አካል ላይ ውጤታማ ውጤት (በማረጥ ጊዜውን ያሳልፋል);
- የስኳር ህመምተኞች የጤና ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ;
- ከሰውነታችን መርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ማውጣት.
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በቅርብ ጊዜ ውስጥ የጥቁር ቅጠሎች ጥቃቅን የሴሎች እርጅናን እንደሚያሻሽል በሳይንሳዊ መልኩ ተረጋግጧል.
ከቅሞቹ ላይ ውሃ ለማከም ተስማሚ ነው:
- ጥቃቅን ቁስሎች;
- ኃይለኛ እና በተደጋጋሚ የሚያነቃቃ ስሜቶች;
- የእንቅልፍ መዛባት
- dyspepsia የሚባባስ ክስተቶች
- የግርግስታዊ የመጀመሪያ ምልክቶች.
የጥቁር ቅጠሎች ጥቁር ቁርጥራጭ
ትንሹ እሳትን በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.
- ነጭነት
- ብሮንካይተስ
- ኢንፍሉዌንዛ
- የሳምባ በሽታ መበላሸት.
ተክሉን:
- መከላከያውን ይጠብቃል, ያጠናክራል;
- ሙቀቱን ይቀንሳል,
- እብጠትን ያስወግዳል;
- በሰውነት ውስጥ የሰውን መለስተኛ ሂደቶችን ያሻሽላል እንዲሁም ፍጥነቱን ያፋጥናል.
ከጥቁር ቅጠሎች ጠቃሚ ጠቃሚ ባህርያት ውስጥ, በሰውነት ውስጥ ደም መፍሰስ, ስቶቲቲስ እና ቁስ (angio) በሚባሉት ደም መፍሰስ ምክንያት በሚያስከትላቸው ችግሮች ምክንያት ለረጅም ጊዜ የቆዩ የጀርባ አጥንት ሊከሰት የሚችል ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል. በዚህ ጊዜ ቅጠሎች ሲተገበሩ እንደ ቅባትና አፍ መፍጫ ይጠቀማሉ.
ከጥቁር ባዶዎች ቅጠሎች
ከጥቁር ቅጠሎች ቅጠሎች ላይ የተዘጋጀውን እንቁላል ለማዘጋጀት, ገና ወጣት እና ትኩስ ሆነው ሳሉ መሰብሰብ አለባቸው. ከእነዚህ ጥሬ ዕቃዎች ሻይ, እስትንፋስ እና አረንጓዴ ኩሬዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ.
አስፈላጊ ነገሮች
- ከፍራቅሬዎች ደረቅ ቅጠሎች - 2 tbsp.
- ውሃ - 0.5 ሊትር.
መዘጋጀት እና መጠቀም
የጥቁር ቅጠሎችን ለቅሬ ገንዳ (ለሙከራ ውጤታማነት ለበርካታ ሰዓታት ያርፍ). እሱ ከተለቀቀ በኋላ
ቅድመ ጥንቃቄዎች
ጠቃሚ ባህሪያት ከመሆናቸው ባሻገር የጨው ቅጠሎች ከከርስታቸው ጋር የሚገናኙ ሲሆን እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የኩላሊት በሽታ;
- የደም ግፊት መቀነስ (hypotension);
- የሚዘገይ ዓይነት አለርጂ;
- የሆድ አሲድ መጨመር;
- የጥቁር እንቁላል እና ብስኩቶች በብዛት በመጠቀማቸው ምክንያት የትናንሽ አንጀት እብጠትን ያስከትላል.