በእጃቸው ላይ የማይበታተኑ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርጉት ለምሳሌ ያህል ማንጠልጠያ, ማተሚያ ወይም ቆርጠው ብዙውን ጊዜ የኋላ ኋላ ኤክሲኖልላላይተስ የተባለውን የፊት ክዳን ያጎላሉ. ይህ በሽታ በተቃጠለ ስሜት እና ከባድ ህመም የተንጸባረቀበት ሲሆን የጡንቻ ጡንቻዎች በሚጫኑበት ጊዜ ይበልጥ እየጠነከረ ይሄዳል.
በጊዜ ሂደት, በሽታው እየተሻሻለ ይሄዳል, በዚህም ምክንያት የተበላ እጆቻቸው የሞተር ተሽከርካሪ እንቅስቃሴ ያበቃል, የጡንቻ ጥንካሬ ይቀንሳል.
የክሮን ሽክርክሪት የፔሎናው ዲልተላስ የመሰረተ ባህላዊ ሕክምና
ክላሲካል ቴራፒቲካል ዘዴዎች እንደሚከተለው ናቸው-
- በተነካካው እብጠት ላይ ያለውን ማንኛውንም ጭረት ያስወግዱ. አስፈላጊ ከሆነ, ዘራፊዎች መታጠፍ እና ማራዘሚያ ማቅለሚያ እና የእፅዋት ማፍሪያ, አከርካሪ ወይም ረዥም መንገድ በመተግበሩ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ.
- በቀን ለበርካታ ቀናት ለበርካታ ቀናት ለስላሳ ኮምጣጤዎች ለ 15-20 ደቂቃዎች አስከፊ ቦታ ላይ ይተክላሉ.
- ከ 5 ኛው ቀን ጀምሮ በብርድ ምት ይልቅ የአካባቢው ሙቀት ይጠቀሙ. ይህ የሕመም ማስታመም ህመምዎን ለማስታገስ ይረዳል.
- የጤንነት ሁኔታ መበላሸት እና የመደፍጠጥ ሁኔታ ካለቀ በኋላ ጡንቻዎች ላይ በሚታዩ ጡንቻዎች ላይ ልምምድ ማድረግ.
- ከላይ ያሉት በረከቶች ያለምንም ችግር ሲሰጧቸው, የክንድ ክዳንን ለማጠናከር የሚያገለግሉ የጂምናስቲክ ተግባራት ያከናውኑ.
ከዚህም በተጨማሪ የማስወገጃ ሞገድ, ላሽራ, አልትራሳውንድ, የሰውነት ህክምና እና ኤሌክትሮፊሾሪ ይከናወናሉ.
የኋላ ኋላ ኤክሲኖልላላይትን በ መድኃኒት እንዴት ማከም ይቻላል?
በተመሳሳይ ጊዜ ከላይ ከተጠቀሱት የሕክምና ዘዴዎች ጋር ጥንቃቄ የተሞላበት ጥንቃቄ ያስፈልጋል.
1. የስርዓት-ያልሆነ-ስቴሮይዶል ጸረ-አልጋሳት መድሃኒቶች-
- Nikoshpan;
- ባዳዴን;
- ኢቡፕሮፎን;
- Ketanov ;
- Diclofenac.
2. የአካላዊ ማደንዘዣ-
- Nurofen;
- ዳክላክ;
- ኢንሜትቴሲን;
- ኒz;
- ካቲን.
3. የ glucocorticostostios ኢንፌክሽን-
- ኬንልክክ;
- Diprosan ;
- Hydrocortisone;
- ቤምሜታሰን.
4. ማገድ
- ሊዲኮይን
- Novocain.
የኋላ ላለው ወይም ውጫዊ ውጫዊ ኤፒኮንላይላይተስ የተባለውን ክሊኒካል ማህበረሰብ መድሃኒቶች አያያዝ
ያልተለመደው ህክምና የሆስፒስ ሕመም እና የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ለማስወገድ ይረዳል. በሸክላ አፈር የተሞሉ ማቀጣጠሚያዎችን በማጣበቅ, ቀደም ሲል በተቀላቀለቀ ውሃ የተበጠለባትን የሳር ቅጠሎች ቅጠላቸው.
ለህክምና መድሃኒት የታዘዘ መድሃኒት
ግብዓቶች
- ቅጠሎች እና ጥቃቅን አረንጓዴዎች - 2.5 ሳርፕ.
- ውሃን - 1/4 ስኒ.
መዘጋጀት እና መጠቀም
ጥሬ ጥራጥሬን በፈላ ውሃ ላይ አስቀምጡ እና ለ 7-10 ደቂቃዎች ጥለው ይሂዱ. ትንሽ የፕላስቲክ አበቦች እና ቅጠሎች, መፍትሄውን ያስፉት. ትኩስ የአትክልት ስብን በጅራቱ ቆርጦ በመያዝ ከበሽታው ጋር ያያይዙት, ጥሻውን በቫርሽሩ ያስተካክሉት እና ከላይ ካለው ፊልም ጋር ይሸፍኑት. ከ 20 ደቂቃ በኋላ ዕዳውን ያስወግዱ እና እጅዎን በውሃ ያጠቡ.