ጡት ማጥባት ጤናማ የሆነ ጤናማ ህጻን ለማዳበር ምርጡ መንገድ ነው. በእናቱ ወተት ህፃናት ተስማሚ የሆኑትን ምግቦችን, ሆርሞኖችንና የመከላከያ ፀረ-ተከላቲዎችን ይቀበላል. ይህ ለልጅዎ በጣም ጠቃሚ ምግብ ነው, ባክቴሪያዎች, የከባድ የብረት ጨዎችን እና የአለርጂ መርዞችን (ባክቴሪያዎችን) የማይይዝ, ሰው ሰራሽ የህፃን ምግቦች ከሆኑት ጋር በተቃራኒው.
የጡት ወተት ከሴቶች እንዴት ይባላል?
የሴት ጡቶች ውስብስብ የሆነ ስልት ነው. ከድብና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት በተጨማሪ ልዩ ሴሎች - ሻንጣዎች - አልቮሊ የተባሉት እርስ በእርሳቸው እርስ በርስ ይጣበቃሉ. ወተቱ ከነዚህ ሕዋሳት ወተቱ ውስጥ በጡቱ ጫፍ ውስጥ ወተት ውስጥ ስለሚገባ. እና ወተት እራሱ የተፈጠረው የአመጋገብ ልምዶች እና ሆርሞኖች ውጤት ነው. በእርግዝና ወቅትም እንኳ ሴት የጡት ወተት ለማዘጋጀት ስትዘጋጅ የሆርሞን ለውጥ ይጀምራል. በተመሳሳይ ጊዜ ማደግ ይጀምራል, እና ጡቶች በየእለቱ መጠናቸው ይጨምራል. አንድ ልጅ ከተወለደ በኋላ ፕሮግስትሮን እና ኤስትሮጅን የሚባሉት ሆርሞኖች መጠን ይቀንሳል, ከዚያም በደረት ውስጥ ወተት እንዲፈጠር የሚያደርገው የፕሮፔሊንቲን መጠን ይጨምራል.
የጡት ወተት ውስጥ አካሊት
የእናት ጡት ወተት ዋናው አካል ተራና ውሃ 87% ነው. ለዚህም ነው በተፈጥሯዊ ምግብ መመገብ ህፃናት ሃኪሞች ተጨማሪ የ dopaivat ልጅ እንዲመርዙ አይመከሩም, ነገር ግን በእንቅስቃሴ ባህርይ ምክንያት - በቀላሉ ሊዋሃዱ ይችላሉ. በተጨማሪም, የጡት ወተት በግምት 7% የሚሆነውን ካርቦሃይድሬት (ካርቦሃይድሬት) ይይዛል ይህም ለህፃኑ ሰውነት ጉልበት ይሰጣል. ከፍራሹ ውስጥ 4 በመቶው የሚይዘው ስብስቦች የአንጎልንና ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓትን ጨምሮ ሴቶችን ለአካል ቅርጽ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. የጡትዋ ወተት, በውስጡ 1% ፕሮቲን በመኖሩ ምክንያት የልጁን በሽታ የመከላከል አቅም የሚደግፍ እና ከፍተኛ ጥንካሬን እና ልማቱን ያረጋግጣል. ሌላው ጠቃሚ ንጥረ ነገር ቫይታሚኖች እና ማይክሮኤለሚስቶች ናቸው, በዚህም ምክንያት የልጁ አካላት በኢንፌክሽኖች ውስጥ የመቋቋም ችሎታ አላቸው.
የጡት ወተት በሴቲቱ ውስጥ የሚዘጋጀው እንዴት ነው?
አንድ የወተት መጠን የሚለካው ሴቶች ምን ያህል ይመገባሉ, ይጠጡና ያረጁ እንደሆነ ነው. በእርግጠኝነት ይህ የጡት ወተት ጥራት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ዋና ዋና ነገሮች ናቸው ነገር ግን ምን ያህል ተጽዕኖ አያሳድሩም. ወተት እንዲፈጠር የሚያደርገው ሆርሞን ፕላላቲን የተባለ የፀጉር መርገፍ ሕፃኑ ሲጠባ ይሠራል. ህፃኑን ብዙውን ጊዜ በደረትህ ላይ ታደርገዋለህ, የጡት ወተት እንዲጨምር ወይም ደግሞ ልጅህ የሚያስፈልገውን ያህል ነው.
የጡት ወተት ቅባት እና ቀለም
የጡት ወተት ጣዕም የሚያሳጡ ብዙ ምክንያቶች አሉ.
- የአንድን ነርሲ ሴት አመጋገብ - አንድ ወጣት እናት የጨው ጣዕም, ቅመማ ቅመም ወይንም ማጨስን የሚመገብ ከሆነ, ይህ የጡት ወተት ጣዕም ሊኖረው ይችላል.
- የወላጆችን ስሜታዊና አካላዊ ሁኔታ;
- የመድሃኒት አጠቃቀም;
- መጥፎ ልምዶች - ሲጋራ ማጨስ ወይም መጠጥ መጠጣቱ የወተት ጣዕም ብቻ ሳይሆን የልጁን አጠቃላይ ህመምንም ያጠቃልላል.
የጡት ወተት ቀለሙ በወፍራሙ ይዘት ላይ የተመሰረተ መሆኑን ሚስጥር አይደለም. በተጨማሪም, በአንድ አመጋገብ ሂደቱ ውስጥ ስብጥር ይለያያል. መጀመሪያ ላይ ህፃኑ ወለድ, ወፍራም ቅባት ያለው እና ከልክ በላይ መጠጥ አጥጋቢ የሆነውን "የፊት" ወተት ይሞላል. ቀጥሎ, ህፃኑ ከፍተኛ የአኩሪቲ ይዘት ያለው "ወለድ" ወተት ይቀበላል ስለዚህ ጥቁር እና ነጭ ቀለም አለው. ይህም በተራው ህፃኑ እንዲራብ ያደርገዋል.
ያስታውሱ, የጡት ወተት ምን መሆን እንዳለበት ለተጠየቀው ጥያቄ ምንም መልስ የለም. እና ወተትዎ በዓለም ውስጥ ምርጥ እና በጣም አስፈላጊ ነገር ነው.
ጡት ማጥባት የማይቻል ከሆነ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል
ልጅዎ አሁንም ተጨማሪ ማሟያነት ካስፈለገው, ድብሩን በትክክል መምረጥ አስፈላጊ ነው. እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ባለሙያዎች በተቻለ መጠን ከጡት ወተትም ጋር በቅርብ የተገኙ ድብልቅ መድሐኒቶችን እንዲወስዱ ያበረታታል, ይህም ልጁ የሜታቦሊክ በሽታዎች, አለርጂዎች, ቆዳ እና የምግብ መፍጫ ችግሮች አይከሰትም. በሰብል ወተትን ስብስብ, ከቤታ ኬሚን (ፕሮቲን) ፕሮቲን ጋር በፍየል ወተት ውስጥ የተቀላቀለ ጥቃቅን ቅባቶች, ለምሳሌ የህፃናት ምግቦች የወርቅ ደረጃ - ሜን ኤም ፒ "ኮዞኮካ" ናቸው. ለዚህ ድብደባ ምስጋና ይግባውና ልጁ የህጻኑ አካል በአግባቡ እንዲገነባ እና እንዲያዳብር የሚያስፈልጉትን አስፈላጊ ቁሳቁሶች ሁሉ ያገኛል.