ፀጉሩ በቆዳው ውስጣዊ ክፍል ሥር, በፋርኩሩ ውስጥ እና በቆዳው ውስጥ የሚገኝ ሥር ነው. በዛፉ ውስጥ ያሉ ህይወት ያላቸው ሴሎች ያለማቋረጥ ይከፋፈላሉ, ፀጉሩም ያድጋል.
ጤናማ ፀጉር ምንድን ነው?
የፀጉር ማዕዘኑ አሠራር ጎልቶ ያለ ሲሆን ሶስት ክፍሎች አሉት.
- ውጫዊው ንብርብር በተጣራ ቅርፅ የተቀመጡትን ቀፎዎች ያበጃል;
- ቀለም ያለው የከዋክብት ሽፋን;
- ኮርኩሉ የተሟላ ካልሆነ የተቆራረጠ የክብ ህዋሶች ነው.
የመሰማት ሃላፊነት የሚገለጠው በሂደት እና በቆመበት ሁኔታ ነው. ለባሰ መጥፎነት, ፀጉር በአግባቡ ካልተበላሸ, ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ነጥቦች, ሥር የሰደደ በሽታዎች, የረጅም ጊዜ ውጥረት. ችግር ላላቸው ሰዎች የፀጉሩን መዋቅር እንዴት መለወጥ እንደሚገባ ጥያቄ ነው.
የፀጉራትን ቅርፅ እንዴት ማደስ ይቻላል?
የፀጉሩን መዋቅር ለማሻሻል, የሚከተለውን ማድረግ አለብዎት:
- የቪታሚኖችን እና የተከተሉትን ንጥረ ነገሮች እጥረት ማሟላት. በተለይ በቡድን B, ቫይታሚኖች A, C, E. ቪታሚስ ውስጥ ፀጉር ያስፈልጋቸዋል. ለመደበኛ እድገትና የእርሳቱ ሁኔታም ዚንክ, ካልሲየም, ብረት እና ሲሊከን ያስፈልግዎታል.
- በዘር, በኬሚካላዊ ሞገድ, ወዘተ የተበላሸ ከሆነ የፀጉርን ጫፎች በመደበኛነት ይቀንሱ.
- ለፀጉር ጥበቃ ጥራት ያላቸውን ምርቶች (ሻምፖፖዎች, ፎቆች, ፎምፖች, ቫርኒሽዎች, ቀለሞች)
የፎቶ-ፍጆታዎች እና ቅልቅል ዓይነቶች ለማጣራት ለማመልከት. የሸክላ , የሆፕሊንግ, የሳቅል ወራጅ እና የፀጉር ሥር የፀጉር መዋቅር ጥሩ ውጤት አለው. - በመደበኛነት ገንቢ እና እንደገና የሚያድግ ጭምብሎችን ያድርጉ.
- የፀጉር መዋቅር, ንቁ ተክሎችን, ፕሮቲኖችን, ሴራሚድዶችን, ዘይቶችን የያዘውን ሙያዊ የአሠራር ስልት ይጠቀሙ. የሱቅ ፋሲሊቲዎች በምርቶች ውስጥ ይሠራሉ እና ጥብቅ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል. የተሃድሶ ጭምብል , ቶኮች, ፈሳሾች, ስፕሬዎች, ካፕላሎች የተጎዱት የተጎዱትን ወደነበሩበት ሁኔታ ለመመለስ እና ከአካባቢው አስጊ ውጤቶች ይከላከላሉ.