ለህጻናት እና ለአዋቂዎች መወደድ የሚከሰት መድሃኒት እንደ መድሃኒት ያገለግላል. የፒን ሽንቆችን እጅግ ከፍ ለማድረግ በጣም ከባድ ነው - የዚህ ምርት ጥቅም በአጠቃላይ ለአካል ጥንካሬ, ለብዙ በሽታዎች ህክምና እና የእንቁላል በሽታዎችን ለመከላከል እንዲጠቀምበት ያደርገዋል.
የፒን ኦቾሎኒዎች ጥቅም እና ጉዳት
በተለያየ ቫይታሚኖች የበለጸጉ የሳይቤሪያ ዝግባዎች ዝርያዎች K, E, A, B1, B2, B3, B6 እና B12 ናቸው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለሰው አካል ሁሉ አስፈላጊ ናቸው.
በተጨማሪ, ምርቱ ማይክሮ ኤነመንትስ ይዟል, ለምሳሌ:
- መዳብ,
- iodine;
- ኒኬል;
- ሞሊብዲነም
- ፎስፎረስ;
- ብረት;
- ፖታስየም
- እምቢ;
- ማንጋኒዝ;
- ቫኔዲየም;
- ካልሲየም
- ሲሊኮን;
- ዚንክ.
በተለይም በዝርጋ ፍሬዎች ውስጥ ከፍተኛ የሆኑት የስኳር አሲዶች ናቸው. ከተፈጥሯዊ ረዥም ካርቦሃይድሬት ጋር ተያይዞ, የተገለፀው ምርት በምግቡ ይዘት ውስጥ ልዩ ነው.
በዚህ ጥንቅር ምክንያት ዘሮቹ የሚከተሉትን ባሕርያት ይይዛሉ:
- የሜካቢካዊ ሂደቶችን መደበኛነት, የልብ እንቅስቃሴ,
- የመከላከል ጥንካሬን ማጠናከር ;
- የሆሴሮስክለሮሲስ በሽታ መከላከያ እና ሕክምና;
- የደም ግፊት መመለስ;
- የሴል ዳግም መጨፍጨፍ;
- ማይክሮ ኤም እና ማይክሮ ኤዬጄሎች, ቫይታሚኖች እጥረት;
- የአጥንትና የጥርስ ማጠናከሪያ;
- የመራቢያ አካላትን የሆርዲናል ሚዛንና የበሽታውን ስርዓት አዘገጃጅነት;
- የምግብ መፍጨት ሂደትን ማሻሻል;
- የታይሮይድ ዕጢ ዕርዳታ;
- እንቅልፍ ማጣት እና የነርቭ በሽታዎች መከላከል;
- የሰርብልብል መርከቦች መቆሸሽ, የጭንቀት መንስኤዎች, የመስታወስ ጥቃቶች,
- የደም ስርጭት መጨመር
- የደም ቅንብርን እንደገና እንዲቋቋም.
ከረጅም ጊዜ በፊት የፒን ኦቾሎኒዎች ለወንዶች እኩልነት, የሰውነት መቆረጥ እና የፕሮስቴት በሽታ ሕክምናዎች ጥቅም ላይ እንደዋሉ ልብ ሊባል ይገባዋል. ይሁን እንጂ በቅርብ የተደረጉ የሕክምና ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዘር ለሠው ውብ ሰብዓዊ ፍጡር ጤንነትም እንዲሁ ነው.
ለሴቶች አካል የፓይን ነቀርሳ ጥቅሞች
በምእመናኑ ብዙ እናቶች የጡት ወተት ማምረት አለመታየቱ ይህንን ችግር ያጋጥመዋል. በየቀኑ ከ10-15 የዝግባኑ ፍሬዎች በየሳምንቱ የሚጠቀሙት የዚህ ወፍራም ፈሳሽ ጉድለት ማካካሻ እንደሚሆን ተረጋግጧል.
በተጨማሪም የሆርሞን ሽባዎችን ለሴቶች የሳይቤሪያ የዝር የዛፎች ዘር በጣም አስፈላጊ ነው. ምርቱ በኦስትሮጅንና በኦሪጅን መካከል ያለውን ሚዛን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያድሳል, እንዲሁም የአየር ጠባይን (syndrome syndrome) ያመቻቻል.
በቫስኩላር በሽታ የሚሠቃዩ ሴቶች መሆናቸውን ማስታወስ ይገባል, ለዚህ ነው ዶክተሮች ዘሮቹ በኤሮክስክሌሮሲስ በሽታ የመያዝ አዝማሚያ እንዲኖራቸው የሚመከሩበት ምክንያት ነው.
የፒን አመድ እና የተመጣጣኝ ጠቀሜታ ጥቅሞች
የተገለጸው ምርት አጠቃቀም ላይ እገዳዎች የሉም ማለት ይቻላል. የሳይቤሪያን ዝግባ ዘር ላለመጠቀም ምክንያት ብቻ የግለሰብ አለመቻቻል ነው.
ከመጠን በላይ ክብደት በሚኖርበት ጊዜ ጥንቃቄ ማድረግ አለበት. ቡናዎች በካሎሎ ከፍተኛ (በ 100 ግራም 500 ካሎሪ ገደማ) እና ገንቢ ናቸው. እርግጥ ነው, ይህን ጠቃሚ ምግብ ሙሉ በሙሉ መተው የለብዎትም, ነገር ግን ከልክ በላይ ከመጠን በላይ መወፈር ለ 2 ቀናት ለ 30 ግራው መጠን መቀነስ ይሻላል.
የምግብ መፍጫ ስርዓቶች አንዳንድ በሽታዎች ከምርቱ ጣዕም እንዳይደሰቱ ሊከለከሉዎት ይችላሉ. የዝግባነ ዘይቶች ውስጥ የሚገኘው ዘይት በጣም ከፍተኛ ነው, ስለዚህ ጥቅም ላይ የዋሉ የዓሳ ማር በማምረት ጉበት ላይ ከፍተኛ ጫና ያመጣል. ማንኛውም የሄፕታይሎፒ በሽታ በሽታዎች በምናሌው ውስጥ (በዘመናዊ እስከ 50 ግራር ለመያዝ) ያስፈልገዋል.