ሁላችንም እንደ አውሎ ነፋስ ወደ ህይወታችን የሚመጡትን ለውጦች እና ሁሉም ነገርን ወደ ውጭ እንዲጥሉ እናደርጋለን. ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ "ተራውን" ነገር ቢፈልግም በሁሉም የሕይወት አቅጣጫዎች ላይ የሚደረጉ ማሻሻያዎች ሁሉ - ይህ በጣም ከፍተኛ ጭንቀት ነው.
ከሚወዱት የወንድ ወይም የባለቤትዎ ግንኙነት ግንኙነቱ እንዴት ይተርፍ ይሆን?
የሥነ ልቦና ሐኪሞች በጣም አስቀያሚ መዘዞች ቀደም ሲል ለተመሠረቱ, ለረጅም ጊዜ ግንኙነቶች መስተጓጎል ሊሆን ይችላል, በተለይ ነገሮች ሁሉ በጥሩ ሁኔታ ሲታዩ እና ለዝግጅቱ የሚያስፈልገዎት ዜና እንደ ሰማያዊ የቢንጥ መኮንኖች ይያዛል. እርግጥ ነው, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ቀላል የሆነው ነገር ይህ ውሳኔ ላደረሰው ሰው ነው, ምክንያቱም ይህ ምርጫ የእርሱ ምርጫ ነው, በእርግጥም በእርግጠኝነት ይቆጠራል. ይሁን እንጂ በተፈጠረው ጉድጓድ ውስጥ ለተተከለው ሰው ምንም አላስፈላጊውን ነፃነት ፈጽሞ አይቆጨውም? ከትዳር ጓደኛው መቆርጠጥ እንዴት ሊተርፍ ይችላል?
ዋናው ነገር ለማስታወስ ነው - ማንም ሰው መጥቶ ለእርስዎ ምንም ደስታ አይሰጥም. ጊዜ ታላቅ ሐኪም ነው, ግን አሁንም መቀመጥ አይችለም. ከወንዶች በተቃራኒ ለእኛ, ለሴቶች ቀላል ነው - በመጀመሪያ ከአንዲት ታማኝ የሴት ጓደኞችዎ ጋር አብረዎት መጮህ ወይም ሰፋፊ የግብይት ሕክምናን መምራት ይችላሉ. አዛውንት, በጋብቻ ውስጥ የጋብቻ ግንኙነታቸውን የሚያካሂዱ ሰዎች አለመሆናቸውን ጥርጥር የለውም? በከንቱ ነው! እነሱ የተጣራ ብረት አይደሉም - እነሱ የተለያየ መንገድ አላቸው!
ምን? ሁላችንም አንድ አይነት እንሁን, ሰዎች በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት እንዴት እንደሚቆጥሩ በዝርዝር እንመልከት.
ተስማም - ይህ በጣም ጠቃሚ ነጥብ ነው! ከሄደህ እና በጣም ቀላል እና ጣፋጭ ባይሆን እንኳ በጣም ጥሩ ባይመስለውም እንኳ ይቅር ማለት ቀላል ይሆንልሃል. አሁንም ከሄዳችሁ, የማይታወቅ የጥፋተኝነት ስሜትን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ መገንዘብ አለብዎት. በአጠቃላይ, እዚህም አማራጮች ይቻላል.
እርግጥ ነው, አብዛኞቹ ወንዶች አሁንም በፍጥነት ማስተካከያ ያደርጉላቸዋል, በቃ ቆርጠው ወይም ትዳራቸውን በቀላሉ ይቋቋማሉ እና እንዲያውም በፍጥነት ይጋባሉ, ምንም እንኳን እርስዎ ምርጥ እንደሆንኩ አድርገው ቢቀበሉትም! ነገር ግን አንዳንዶቻቸው ዲፕሬሽን እና ውድመት. በዚህ ሁኔታ ወንዶች ደግሞ ከሴቶች የባሰ ሁኔታቸው ይባላል. በተለምዶ የወንድነት ስቃይ በራሱ ውስጥ እራስ ውስጥ መቀመጥ ወይም በጥልቀት ውስጥ መሰጠት አለበት. በተጨማሪም ግንኙነቱን ከተቋረጠ በኋላ, እሱ ወዳጆቹ ላይ ብዙም አለመሆኑ, ነገር ግን ብዙ የቤት ውስጥ ችግሮች አሉ, ግን የሚደግፍ እና የሚደግፍ የለም. ግንኙነታችሁ መጣደቁንና አሁንም አልሰከረም እንዴት ነው? ስራ ላይ ከዋሉ በስተቀር.
እንዲሁም ለፍቺ የተለመዱ ቢመስሉም, ለረጅም ጊዜ በአዲስ አመት ላይ አዲስ ግንኙነት መፍጠር አይችሉም. ከጊዜ በኋላ ግን ከወትሮው የህይወት ኑሮ እንደወትሮ ሃላፊነት, ሃላፊነት እና ሃላፊነት ከእውነተኛው የእስምነት ጽንሰ-ሃሳብ ጋር የተቆራኘ አይደለም, ይህም እንደ ቀጣይ ቀናትና የማይገደብ ልዩ የሆኑ ሴቶች ምርጫ ነው. ይህ "የአስራ ሰባተኛው ወር ህመም" የሚባሉት ናቸው. እናም ለእውነተኛ ያልታወቀ ህልም, የ ግንኙነት ግንኙነቶችን ማቆየት, ወይንም እንዴት አንድ የሥነ-ልቦና ባለሙያ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
ሰዎች ወንድ ናቸው, ግን ስለ ራሳችን ማሰብ ያስፈልገናል.
የረጅም ጊዜ ግንኙነቶችን መጣበቅን እንዴት ማስቆም እንደምንችል የእኛ መንገዶች የእርሶን ዋና ዋናዎች አይደሉም, ነገር ግን የመነቀ ግንዛቤ አይደለም, ግን ውጤታማነት, አይደለም?
ማወቅ ያለብዎ የመጀመሪያው ነገር ህይወት መቀጠል ነው. አዎን, ፈጽሞ የተለየ ሕይወት ነው, ነገር ግን የባዶነት ደረጃን ለመሙላት መሞከር አለበት. ክበብ, የበጎ ፈቃደኝነት እንቅስቃሴ, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ክፍል ሊሆን ይችላል - ከሀዘን እና ከሐዘኔታ ሐሳቦች የሚርቁ. በተጨማሪም, ይህ እራስዎ ብቻዎን ለምን እንደፈለጉ መንገር የሌለባቸው ሰዎች ሙሉ በሙሉ አዲስ ስብስብ ነው.
እንክብካቤ የሚያስፈልግዎ ከሆነ, ምንም ልጆች ወይም ያደጉበት - ተወዳጅ የቤት እንሰሳት ይኑርዎት. ለምሳሌ ያህል ውሾች በስጋዎች ላይ ብቻ ብቸኝነት አይሰማቸውም.
ልጆች በአንድ በኩል, ለግል ችግሮችዎ, ከባለቤቷ ጋር ያለውን ግንኙነት እንዴት እንደሚተርፉ, ችግሮቻቸውም ሊጨመሩ ይችላሉ, እና በሌላኛው ላይ ደግሞ እርስዎ ብቻ አይደሉም! የሚንከባከቡለት ሰው አለዎት, ለማን ነው!
ለማንኛውም, እራስዎን ወይም የቀድሞ ባልደረባዎን በሁሉም ከባድ በሆኑት ላይ መሞከር አይችሉም. በእርግጥ ብዙ ግልጽ እና የማይታወቁ የክህደት ግንኙነቶች እነዚህ ናቸው. ስለዚህ ለራስዎ ግኝት ማለፍ የለብዎትም እና እራስዎን ብቻዎን ወይም እራስዎን ብዙዎቹን አስደሳች ጊዜያት ያካፈሉበት ሰው እና እራስዎን ያገናዘበለት ሰው ጋር እራስዎን እራስዎን ማረም የለብዎትም.
እንደነሱ ራስዎ ያስከተለውን ጉዳት ለመቋቋም ከባድ ከሆነ - የጓደኞችን ወይም የባለሙያዎችን ድጋፍ አይስጡ. ራስህን በአራት ወህኒያት አትዘጋ!