ብዙ ወጣት እናቶች በወሊድ ወቅት የወሊድ መከላከያ አስፈላጊነት ጥያቄ ላይ ፍላጎት አላቸው. ስለዚህ, ጡት በማጥባቱ ወቅት እርጉዝ መሆን እና እንዴት ለመከላከል እንደሚቻል ለመረዳት እንሞክራለን.
የኬክሮቴክ አኔሽን
ጡት ማጥባት የእርግዝና መቋረጥ እንዳይከሰት ይከላከላል. ይህ ባህርይ እንደ ተፈጥሯዊ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ወይም ላቲክካል ማነሪሆርጅ በሰፊው ያገለግላል. እንዲሁም ሁሉም ልጅ ከወለዱ በኋላ እንደገና መመለሷ ያልተለመደ ባለመሆኑ ነው. በእርጉዝ ከሆኑ እናቶች የማገገሚያ ወቅት ሰው ሰራሽ አመጋገብን ከሚከተሉ ሰዎች የበለጠ ረጅም ጊዜ እንደሚቆይ ይታወቃል. በተጨማሪም አንዳንድ ሆርሞኖች እንዲጠናከሩ ስለሚያደርግ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የመፀነስ አቅም ይጨነቃል. ከነዚህ ሆርሞኖች አንዱ ፕላላጊን ነው. በእውነቱ, የወር አበባ የለም. ይሁን እንጂ ጡት በማጥባት ወቅት እርጉዝ የመሆን አደጋ አሁንም አለ.
ከፀነ-ተፅዕኖ ለመከላከል ውጤታማ ደንቦች
በመመገብ ወቅት እርጉዝ ትሆናለች ነገር ግን ከታች የቀረበውን ምክሮች ካልተከተልክ ብቻ ነው:
- ልጁ ለእያንዳንዱ መስፈርቶች መመገብ አለበት. በዚህ ሰዓት በከፍተኛ ምግብ የምግብ አቅርቦት ተግባራዊ አይሆንም. ይህ በአብዛኛው በቀን ቢያንስ 8 ጊዜ ነው.
- ተጨማሪ ምግብን ለልጅዎ አመጋገብ ማስተዋወቅ የለብዎትም. በተጨማሪም ህጻኑ ድብደባዎችን ማራገፍ አይመከርም.
- በምግብ መካከል ያለው ልዩነት ትንሽ መሆን አለበት. በጣም በመተኛት ላይ በጣም ዕረፍት ፈቅደዋል. ግን የጊዜ ርዝማኔ ከ 5 ሰዓታት መብለጥ የለበትም.
- የወር አበባ ዑደት የማይረጋጋ ከሆነ ይህ ዘዴ ውጤታማ ነው.
እነዚህ መመሪያዎች የወተት ማጭበርበር መዘዞችን ያስከትላሉ . ስለዚህ የእርግዝና መነሳት ሊደረስበት የሚችለው ከላይ የተጠቀሱት ሁኔታዎች ካልተጠበቁ ብቻ ነው. ህፃን ከተወለደ በኋላ ብዙ ጊዜ ካለፈ በኋላ, እንደገና የመፀነስ እድልን ይጨምራል. ስለዚህ ይህ የወሊድ መከላከያ ዘዴ መጠቀምን ከወሊድ በኋላ እስከ ሦስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ መወሰዱ ተቀባይነት አለው.
ለወደፊቱ, ጡት በማጥባት ወቅት እርጉዝ ልትሆኑ ትችላላችሁ, ምክንያቱም የወር አበባ መፍሰስ ባለመኖሩ, የወር ኣበባ ዑደትን ከመመለስ በፊት ስለሚከሰት ነው. የዚህ ጥበቃ አስተማማኝነት አጠያያቂ ስለሆነ ተጨማጭ የእርግዝና መከላከያ ለመጠቀም ይመከራል. እና በአጠቃላይ ከስድስት ወር በኋላ በዚህ ዘዴ ሲተገብሩ ምንም ምክንያት አይኖርም ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ እድል በሚኖርበት ጊዜ ህፃን ለመመገብ ስለምትችል ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ልጆች ተጨማሪ ምግብን ማስተዋወቅ ስለሚያስፈልጋቸው ስለሆነም የሰው ወተት አስፈላጊነት ይቀንሳል.