በአጠቃላይ እድሜው ከ 70 እስከ 80 አመት ለሰብአዊ ህይወት ጊዜ መሆኑ የተለመደ ነው. በተመሳሳይም አንድ ሰው ከመቶ ዓመት በላይ ለመኖር, ጤናማ አእምሮ እንደያዘውና አካላዊ እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚችል የሚያረጋግጡ ብዙ የታሪክ መገለጫዎች አሉ.
በሁሉም የዓለም ማዕከሎች ውስጥ ረዣዥም ህይወት ያላቸው ሲሆን ግን አብዛኛዎቹ በጃፓን, በሰሜን እና በምዕራብ አውሮፓ እንዲሁም በአሜሪካ ውስጥ ይገኛሉ. የዕድሜ ርዝማኔዎች እስከ ዛሬም ድረስ አልተፈቱም, እና መዝገብ ሰጪዎች እራሳቸው የሚጋሩበት አንዳንድ ጊዜዎች ቀላል እና ቀላልነት ናቸው, እናም ሁሉም ሰዎች መቶ ዓመት እድሜ አልነበሩም, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መርቷል, ከፍተኛ ማህበራዊ ሁኔታ እና በሀብት ተንፀባርቆ ነበር.
የ E ድሜ E ድሜ ላይ የደረሱ ብዙ ሰዎች ዕድሜያቸው ሙሉ በሙሉ ግድ የማይሰጠው E ንደመሆኑ E ንኳን መሞከሩ ያስደንቃል. ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ታጋሽ የሆኑ ታካሚዎቻቸው አንዳንድ ጊዜ "ብዙ ህይወት ያለው" እና ከጓደኞቻቸው ሁሉ ከ 10 እስከ 20 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሰዎች የበለጠ ንቁ እንደሆኑ ይናገራሉ. ስለጤንነታቸው አያጉረመርሙ እና በአብዛኛው የራሳቸውን ልጆች ይለማመዳሉ.
ዕድሜያቸው በየትኛው እድሜያቸው እንደተረጋገጡ በጣም ጥንታዊ የሆነውን በሕይወት የተረፉ ሰዎችን እነሆ እዚህ ላይ ነው. አንዳንዶቹ ጥቂቶቹ ሞተዋል, ሌሎቹ ደግሞ በሕይወት መኖራቸውን ቀጥለዋል, ምናልባትም በአብዛኛው የሚጠበቁባቸው ብሩህ ተስፋዎች እንኳን ሳይቀር እጅግ የላቁ ናቸው.
ኤማ ሞሮኖ (በ 1899 ተወለደ)
የዛሬው የ 116 ዓመቱ ጣዕም ያለው የጣሊያው ጉበት በሕይወት ያሉት ሰዎች በሕይወት የመኖር ተስፋ ላይ የተመዘገቡ ናቸው. አንዲት ልጅ ከሞተች እና ከባሏ ጋር ከተፋታች በኋላ ብቻዋን በቤቷ ውስጥ ብቻ ናት. ረዥም ዕድሜዋን ከሚሰጧት ሚስጥሮች መካከል እሷ እንቁላል እና ስጋ በየእለቱ እና ህይወት ስለ ብሩህ አመለካከት እሷን ትጠራለች.
የአመጋገብ ስጋቴ ከ 100 አመታት በላይ በየቀኑ የምበላውን ጥሬ እንቁላል ነው.
ዣን ካልማን (1875 - 1997)
በምድር ውስጥ ረጅም ዘመን ያስቆጠረ የነፍስ አኗኗር ከማንገላታቸው በፊት በ 122 ዓመታቸው ውስጥ የመወለዷ እና የሞት ቀን ሙሉ በሙሉ በይፋ ተረጋግጠዋል. ባለፈው 12 አመት ያሳለፈችው ፈረንሳዊቷ ዛአን ካልማን በየዕለቱ የልደት ቀለብዋ ላይ በየተመደቡበት ነርሲንግ ውስጥ ነች. በ 1990 በቫን ጋግ ፊልም ውስጥ በልጅነት የማየት ዕድል ነበራት. ለአለፈው ዓመት ሊጠናቀቅ የታቀደው ካንማን ማጨስ, ወይን ጠጣ እና ብዙ ቸኮሌት እንደበላ ነበር.
አንድ ጥብስ አለብኝና በእሱ ላይ ቁጭ እላለሁ.
ዩስየል ክሪሽታል (በ 1903 ተወለደ)
የ 122 ዓመቱ እስራኤል ክሪሽታል አሁን በእስራኤል ይኖራል, በፕላኔ ላይ የረጋ ትልቁን የቦታው አቋም አግኝቷል. በናዚ የግዛት ዘመን በኦሽዊትዝ የቀድሞ የ እስሩ እስረኛ ውስጥ በተአምራዊ ሁኔታ ሕይወቱን ያተረፈው ሙያውን በማዳን ሕይወቱን በተአምራዊ መንገድ አድነዋል. እስካሁን ድረስ ለ 100 ዓመታት ያህል ጣፋጭ ምግቦችን ያዘጋጀው የእጅ ሙያተኛ, በራሱ ኩባንያ ውስጥ የጣፋጮችን ምርት ይከተላል.
የረጅም ዕድሜ ሚስጥር ምን እንደሆነ አላውቅም. ሁሉም ነገር ከላይ ከተገለፀው አምናለሁ, እናም ለምን ምክንያቶች እንደማንችል አናውቅም. ሰዎች ከእኔ ይልቅ ብርቱ, ብርቱ, እና ቆንጆዎች ነበሩ, ነገር ግን እነሱ በሕይወት አይኖሩም.
ሳራ ካንዝስ (1880 -1999)
የ 119 ዓመት እድሜው ከዚህ በላይ የተሻለው አዛውንቷ ይህ የዩናይትድ ስቴትስ ሴቶች ዕድሜው በከፍተኛ ፍጥነት የኖረው ነው. እስከ 115 ዓመቷ ድረስ ራሱን የቻለች ሰው ሆና ስለ ጤናዋ አልተነካም. የ 100 ዓመቷን ያከበረች እና ከዚያ በኋላ ሌላ ዓመት የኖረችው የሣራ የእርሷንም የርስት ውርስ በማካበት ነው. የመነኮሳቱ ሴቶች በመላው ሕይወቷ ውስጥ በተፈጥሯዊው ጸጥ ያለ ባህሪዋ እና ውበቷን ያከብራሉ.
ከ 7 ቱ የአሜሪካ ጦርነቶች, ከታላቁ የምዕራብ ድቀት እና ከባለቤቴ ከ 64 አመታት በኋላ ባለቤቴ ሞተች.
ዮን ሚናጋዋ (1893 - 2007)
የጃፓን ነዋሪ የሆነችበት ሁኔታ, ለመጀመሪያ ጊዜ የልደቷን የልደት ቀን በ 114 ዓመቷ ያሳለፈችው. በዘመዶቻቸው ምስክርነት መሠረት ሴትየዋ በቀሪው ህይወቷ ትጉህ ትሆናለች, ጤናማ አእምሮ ነበራት, ህብረተሰቡ ውስጥ መሆንም ትወድ ነበር እና ተሽከርካሪ ወንበሬም ቢሆን. ከአራት ልጆቿ የተረፋትን ኤኔ የረጅም ዕድሜዋ ሚስጥር "ጥሩ እንቅልፍ" እና "ጥሩ ምግብ" እንደሆነ አስብ ነበር.
በእርግጥ እኔ በጣም ሰክራለሁ.