ገንዘብን ለመቀነስ, የራስዎን ግዢዎች ለመመርመር በቂ ነው, እመኑኝ, ምን ያህል ፋይዳዎች ዋጋ ቢስ እንደሆኑ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ዋጋ ቢስ እንደሆኑ ትገረማላችሁ.
አንድ ሰው የሂደቱ መሻሻልን የሚያመለክት ሲሆን እርባና የሌላቸውንም ነገሮች ይሸጣል. በየጊዜው የሚገበያዩዋቸውን ዝርዝር መረጃዎች በአግባቡ ከተገመገሙ ብዙ አላስፈላጊ ነገሮች እንዳሉ ትገነዘባለህ.
1. ጊዜውን ለማቆም ፈለጉ, ግን በከንቱ ቦርሳውን በከንቱ አጥነዋል.
ለብዙ አመታት ወጣት ልጅ እና ቆንጆ እንድትቆይ የምትፈልጉት, ነገር ግን እናንተ ትበሳጫላችሁ, ምክንያቱም ዶክተሮች በቃለ መጠይቅ የሱቅ መጤዎች ተወካዮች ምንም ውጤት እንደማይሰጡ ነው, ስለዚህ ገንዘባችሁን አያባክኑት.
2. ተፈጥሮን በጥበብ እንይዛለን.
ብዙ ማመላለሻዎች በኩሽና ውስጥ የሚያግዙ የወረቀት ፎጣዎችን ማግኘት አይችሉም. በተመሳሳይ ጊዜ, ብዙ ሰዎች አዲስ እሽግ ለመግዛት ምን ያህል ጊዜ እንደሚገዙ ይከታተላሉ, ምክንያቱም በጣም በፍጥነት ይበላሉ. ካስጠጉ, ጥሩ ወርሃዊ ወጪ በአንድ ወር ውስጥ ይወጣል. ሊታጠቁ የሚችሉ ጥቂት ትናንሽ ፎጣዎችን መግዛት ይሻላል, በዚህም ገንዘብ ይቆጥባል.
3. ኢኮኖሚያዊ ክብደት መቀነስ የእርስዎን ፋይናንስ ያስቀምጣል.
ክብደትን ለመቀነስ የአመጋገብ ምግቦችን ማክበር አለብዎት. በሱቆች ውስጥ ብዙ "አልሚዎች" የሚል ምልክት የተደረገባቸው ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ, ይህም በዋጋው ላይ ተፅዕኖ ያሳርፋል. በእርግጥ ይህን ርዕስ የሚመለከቱ ከሆነ ብዙ ውድ ዋጋ ያላቸው ምርቶች የበለጠ ዋጋ ያላቸው ተጓዳኝ እሴቶችን የሚያገኙ ሲሆን እነዚህ ንብረቶቻቸው ውድ በሆኑ ውድድሮች ውስጥ የሌሉ በመሆናቸው በቀላሉ አይገኙም.
4. "የብርቱካን ሽፋን" ጋር መዋጋት ዋጋ የለውም.
በርካታ ቁጥር ያላቸው ሴቶች ይህንን ሐረግ ይጸዳሉ እና ከሴሉቴልት ጋር በተደጋጋሚ ትግል ያደርጋሉ. በማስታወቂያ ላይ "የሸክላ አረፋ" ማስታወቂያዎችን ማስተዋወቅ አያስፈልግዎትም. ዶክተሮች እና የተመጣጠነ ምግብ ተመራማሪዎች እንደሚሉት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ሰዎች, ትክክለኛ ምግብ ይበላሉ, ወደ ስፖርት ይግቡ እና ማሽኖች የሴሉቴልትን መቋቋም ይችላሉ.
5. ጡባዊዎች አያስቀምጡም. ስፖርት እና ጤናማ ምግቦች ብቻ.
ብዙ ተአምራዊ መድሃኒቶች ያለ ህመም ያለዎትን ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ. ይህ ጥቅም ላይ የዋለው ሰዎችን በማነሳሳት ነው, በመደበኛነት ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶችን ይለቀቃሉ. መድሃኒቱን - እዚያም - ለጤንነት አደገኛ ንጥረ ነገሮች, ወይም - በተናጥል ዋጋቸው የተበላሹ ክፍሎች, እና ውጤቱም አንድ ነው.
6. ቆሻሻ ማተሚያ.
ስለ ከዋክብትን ማውራት, የተለያዩ ሰዎች ታሪክ, የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ሌሎች ትኩረት የሚስብ መረጃዎችን በመጽሔቶች ውስጥ ማንበብ ይቻላል, እና ዛሬ ሁሉ መረብ ላይ ነው. እዚህ በገዢዎ ምን ያህል ጊዜ መግዛት ይጀምራል, ያልተነበብን እና በውጤቱ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይታያል, ስለዚህ ገንዘብ ማውጣት አስፈላጊ አይሆንም.
7. ጥሩ የቤት ውስጥ የመለማመጃ ስልቶች ተወስደዋል? ለምን አስመስለው?
ቤት ውስጥ መሄድ አይፈልጉም እና እቤት ውስጥ ለማጥናት እቅድ አይኖርዎትም? ውጤቱን ከስልጠናው ለማበልፀግ አዘጋጅቶ ወደ መደብር በፍጥነት አይሂዱ. በአብዛኛዎቹ አኃዛዊ መረጃዎች መሠረት, በሳምንት ጥንካሬ ተሰማርተዋል, ከዚያም, አቧራጮችን መትከል እና እንደ ልብስ መቀመጫ ያገለግላል.
8. ካጸዱ በኋላ ማለት - ነፋስ በነፋስ.
መገልገያዎችን መለጠፍ ከቆሸሸ ፊትለፊትና በኋላ መላክን ያካትታል, ስለዚህ የኋላ ኋላ አይገደብም, እና ቀስ በቀስ በተለመደው ውሃ ቀዝቃዛውን እና ቆዳን ለማረጋጋት ሊተካ ይችላል. ከካንሰር በኋላ ያለው መንገድ ደስ የሚል መዓዛ ብቻ ነው, እና ሌላ የተለየ ባህሪያት የላቸውም.
9. ደህና የጸጉር ምርቶች አሉ.
አንድ የሚያምር ማስታወቂያ ቆንጆ እና የሚያብረቀርቅ ጸጉር ያላቸው ሴቶች ያሳያል, እና ይህን ለማብራት በመርጨት አማካኝነት ይህን ማድረግ ይችላሉ ይላሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ያለው ዘዴ የሚያስከትለው ውጤት ለረዥም ጊዜ አይቆይም; እንዲሁም የዚያ ክፍል አካል የሆነው ኬሚካል ፀጉርን ያበላሻል. ከሁሉ የተሻለው መፍትሔ በደህናዎች ብቻ ሳይሆን ሌሎች ጠቃሚ ባህርያትን መጠቀም ነው.
10. ጌጣጌጦችን ለማጽዳት ርካሽ መሳሪያዎች በቤትዎ ውስጥ አሉ.
ከጥቂት ቆይታ በኋላ, የሚወዷቸውን ቀለበቶች, የጆሮ ጌጣጌጦች እና የብር ጌጥ ይለብሳሉ እና የሚጣበቅ መልክዎቻቸውን ያጣሉ. ጌጣጌጥ መደብሮች ውስጥ ልዩ የጽዳት ዕቃዎች ይሸጣሉ, ነገር ግን ውድ ናቸው, ስለዚህ ያሉትን የአናሎግ መጠቀም ተጠቀሙባቸው. ብርን ለማጽዳት የተለመዱ መድሃኒቶች, ለምሳሌ, በጣም የተሸከመ ጥርስ ዱቄት. በቆሸሸ ጨርቅ ላይ አድርገው ይጠቀሙ እና የጌጣጌጦቹን መጥረግ, ከዚያም በንጹህ ውሃ ውስጥ ጠረግ እና ደረቅ ማድረቅ.
11. ምንም ገንዘብ ሳያስቆጥሩ በሰውነት ውስጥ የተመጣጠነ ቪታሚን ሚዛን መደገፍ እንችላለን.
በበርካታ ምንጮች, ሰውነት ቪታሚኖች በየጊዜው መቀበል ያለባቸው መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ, እና ልዩ ክኒኖችን በመውሰድ ሊያደርጉት ይችላሉ. እንዲያውም ዶክተሮች አንድ ሰው የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እንደሚያስፈልገው ሲናገሩ አንድ ጠቃሚ ንጥረ ነገር እንደማያጣ ይደረጋል.
12. በሱቁ ውስጥ ያሉ ሸከርካሪዎች በቀላሉ ሊተኩ የሚችሉ ናቸው.
በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ያሉ ብዙ ሴቶች የሟቾችን ህዋሳትን ለማስወገድ እና ቆዳውን ይበልጥ የሚወደዱ እና ቆንጆዎች እንዲሆኑ የሚያግዝ የአካላዊ ቅባት ማግኘት ይችላሉ. ይህ በተቻለ ሊከሰት የሚችል ተጓዳኝ እጢዎች በመኖራቸው ምክንያት ነው, ለምሳሌ የተጨቆኑ የአፕሪኮት ፍሬዎች እና ሰው ሠራሽ ክውላዎች. በርግጥም, የጨርቁ ውጤት ከተለመደው ጠንካራ ሱፍ ከተሰራው ጋር ተመሳሳይ ነው. ስለዚህ ለምን ተጨማሪ ክፍያ ይፈልጋሉ?