ሁሉም አይነት ጠርሙሶች - በአንድ ወገን ያሉት ምግቦች በጣም ጣፋጭ ናቸው, በሌላኛው ላይ ደግሞ በጣም ምቹ ናቸው. ከሁሉም እቃዎች ውስጥ አንድ አይነት ጣፋጭ ምግቦችን በማዋሃድ ወይንም በስጋ ጠርሙስ ወይም ጣፋጭ ፍራፍሬን ትለቅቃለች. ከጉድል ላይ የሸንኮራ አገዳ (ካፌን) እንዴት እንደሚሰራ, ከታች ያንብቡ.
ለማጣፈጥ የተሸፈነ የካሳ ነዳጅ እና ፎስታዎች
ግብዓቶች
- የስንዴ ዱቄ - 370 ግራም;
- ቢት - 60 ግ.
- የዶሮ እንቁላል - 4 መ.
- ጥራጥሬድ ስኳር - 70 ግራም;
- የጎማ ጥብ ዱቄት - 380 ግ.
- የአምስት ጎመን - 1 ፒ.
- ሙጫ ክሬም - 270 ሚሊሆል;
- የቫኒላ ስኳር - 1 ፓኬት;
- ጨው.
ዝግጅት
ከሁለት እንቁላል, ዱቄት, ጨውና ውሃ ጋር ለስላሳ ስጋ ያጠጣውን ለስላሳ ስጋ ይለውጡ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉታል. ከዚያም ስስ ሽቅብ ይወጣል እና ሾጣጣውን ወደ ቀዳዳዎች ይቁረጡ. ቅጠሉ እና ፈጭተው ለ 12 ደቂቃዎች ወደ ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ማስገባት ከዚያም ወደ ኮንዳነር እና ወደ ቀዝቃዛ ውሃ እያሽቀስን. በዚህ መንገድ የተዘጋጀው ፓስታ በሸክላ ካብ, ሎሚ ዚፕ, ቫኒየም ስኳር, ቅቤ ቅጠል እና ጎጆዎች ይከተላል. ፕሮቲኖች ተለይተው የተቀላቀሉት ከሌሎቹ ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቀላሉ. ይህ የጨጓራ ቅዝቃዜ ለ 20 ደቂቃዎች በፕሮቲን የተሸፈነ ስጋ እና መካከለኛ የሙቀት መጠን (170 እስከ 180 ዲግሪ) ድስት ይባላል. ከአሳማ እና ከቡና ጥብስ ጋር የሚጣፍጥ ጥሩ ጣዕም እና ጣፋጭ ምግቦች በጠረጴዛ ላይ የምናገለግለው, በአክራሪ ክሬን ቀድመህ እጠጣ.
ማይክሮዌቭ ውስጥ ከስጋ ጋር የተሸለጥኩ ፓስታዎችን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ግብዓቶች
- ኖድል - 400 ግ.
- ቅቤ - 65 ግ.
- የተከተፈ ስጋ - 350 ግ.
- ሽንኩርት - 200 ግ.
- እንቁላሎች - 2 ጥራዞች;
- ደረቅ ብስ - 65 ግ.
- 3-4 ሽንኩርት;
- የዳቦ ምግቦች - 2 tbsp. ስስሊቶች;
- ጨው.
ዝግጅት
ፓስታው እስኪዘጋጅ ድረስ ይዘጋጃል, ከዚያም ወደ ኮንዳነር ተመልሶ ገንፎ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል. ነጭ ሽንኩርትና ቀይ ሽንኩርት ይቀንሱ እና ወደ ማሸጊያው ጨምሩ. በኖድ ውስጥ እንቁላል ውስጥ እንሰምጣለን, ጨው. ከቅሎዎቻቸው ውስጥ ግማሹን የምናስቀምጠው ከሥጋው የተሸፈነውን ስጋ ላይ እናስቀምጠው በድጋሚ በዱድል ተሸፈንነው. በጫማ ቀለም እና በተቀቀለ ቢስ አናት ላይ ተኝተን እንተኛለን. በሙቅ ቅቤ ላይ. በከፍተኛው ኃይል በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ማይክሮዌቭ ውስጥ ከጃፖል ውስጥ ኩሬውን እናበስባለን.