ልጁ ምሽት ላይ በከባድ እንቅልፍ ይተኛል

ወጣት ወላጆች ብዙውን ጊዜ ህጻኑ በደንብ ሲያርፍ ወይም በእጆቹ ብቻ ተኝቶ ሲወድቅ ሁኔታዎች አሏቸው.

ልጁ ለረጅም ጊዜ ሳይተነፍስ ቢቀር ጥልቅ ስሜት ይፈጥራል, እያለቀሰ, ፍርሃት ይጀምራል. አንዳንድ ጊዜ ወላጆች ለወላጆቻቸው የሚሰጡት ምላሽ ውስጣዊ ማጣት ነው, ምክንያቱም እነሱ ለመተኛት እንዴት እንደረዳቸው አያውቁም. በተወለዱበት ጊዜ ይህ ክስተት ህፃኑ ሳይተኛ እንቅልፍ ሲተኛ ይስተዋላል. ይህ ሊሆን የቻለው የልጁን አካለ ስንኩልነት ወደ ህፃናት ህይወት ለመሸጋገር በሚውልበት ጊዜ ነው. እስከ አንድ ወር ድረስ እንዲህ ዓይነቱን እረፍት የሌላቸው እንቅልፍ የተለመደ ነው. በዚህ ሁኔታ የልጁን የጋራ መተኛት ከእናቱ ጋር ለመለማመድ መሞከር ይችላሉ. ጡት የሚጠጡት ልጆች ብዙውን ጊዜ በእናታቸው ደረታቸው ላይ ተኝተው ይተኛሉ.

E ስከ ጉርምስና ምሽት ላይ E ንዴት E ንደተኛ ያድራል?

በእድሜ እየገፋ ሲሄድ ህፃን ህይወት እንደ አዲስ ህይወት, አዲስ ጨዋታዎች, ሰዎች. አንዳንድ ጊዜ ምሽት ላይ የሚሰጠውን መረጃ "መሰብሰብ" አልቻለም. "

አንድ ልጅ በማታ አልጋ ቢተኛና መጫወት ቢቀጥል, የወላጆችን ትኩረት በመጠየቅ, ይህ ባህሪ ከእናት እና ከአባሳቱ እጦት ምክንያት ሊሆን ይችላል. እና ለረጅም ጊዜ መተኛት, ጨዋታው መቀጠል, ህጻኑ ለራሱ ትኩረት በመስጠት እና እንደዚህ ገንቢ አይደለም.

ወላጆች በቀን ውስጥ ከልጆች ጋር ትንሽ ከተጫወቱ ጉዳዮቹን, ህይወቱን እና ፍላጎቱን አይወልዱም, ከዛም ከጊዜ በኋላ የልጆቹ የስነ-ልቦና ምች ምልክቶች ይጀምራሉ.

• ፈላስፋ አስፈሪነት;
• የእንቅልፍ ደረጃዎች መዘናጋት;
• ምሽት ላይ ለመተኛት አስቸጋሪነት.

ልጁ በምሽቱ ከባድ እንቅልፍ ይወስደዋል ምን ምን ማድረግ አለበት?

ህጻኑ ያለመተኛትን የአምልኮ ስርዓት በስሜታዊነት እንዲቀበል ለመርዳት ብዙ ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው:

1. የየቀኑን ገዥ አካል መገዛት. ሌጁን መመገብ በጣም አስፇሊጊ ሲሆን በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት እንዲተኛ ያዯርጉት.
2. የአምልኮ ሥርዓቶችን መፍጠር. ወላጆች እረፍት የሚገኝበት ተስማሚ ሁኔታ መፍጠር አለባቸው: የአንድ ምሽት ድምቀት, የሹክሹክታን ንግግር, የሌሊት ውዝዋዜን ማንበብ. ልጁ በየዕለቱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ሊኖረው ይገባል. እንዲህ ዓይነቱን የአገዛዝ ስርዓት ላለማጣቱ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በችግር ጊዜ ትንበያ ቢሳካም እንኳ በልጁ ላይ አሉታዊ ግጭት ሊፈጥር ይችላል. እናትዋ መጽሐፉን ለማንበብ እና ለመኝታ ሰዓት ለማንበብ ጊዜ ከሌላት ህፃኑ ረብሻን እና "ተሞራ" መጽሐፍን እንዲጠይቅ መጠየቅ ይችላል. ገዥው አካል በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ቢገኝ በእያንዳንዱ የእንቅልፍ ቅነሳ ላይ ለመተኛት ይሻላል. እራት - ገላ መታጠብ - መጽሀፍ ማንበብ - ህልም.
3. የልጆቹ አልጋ እና የፓጃራሞች ለስላሳ, ለስላሳ መሆን አስደሳች ናቸው. አልጋው በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሙቀቱ ይሞላል, በተለይም በማቀዝቀዣ ጊዜ ውስጥ በተለይ አስፈላጊ ነው. አንድ ልጅ ቀዝቃዛ አልጋ ላይ ሆኖ መተኛት እና ማሸጊያውን ሂደት ለማዘግየት በሚቻሉ ሁሉም መንገዶች መሞከር ይችላል.
4. በልጁ ድካም (በመጠጥ, ዓይንን በማፅዳት, በመጫወቻ ተግባራት መሳተፍ) መጀመሪያ ላይ ህፃኑ እንዲተኛ ማድረግ አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ጊዜው ሊያመልጥ ይችላል እናም ልጁ ከሁለት ሰዓቶች በኋላ እንደገና ለመተኛት ይፈልጋል.

አንድ ልጅ ራሱን ለመተኛት እንዴት ማስተማር ይቻላል?

በመጀመሪያ ደረጃ መኝታ እና መተኛት ትክክለኛ ግንኙነቶችን ብቻ መፍጠር አለባቸው. አልጋው ላይ መሄድ ያስደፍራል. እንደውም ከእናትህ ጋር ለመወያየት ተጨማሪ ምክንያት አለህ, ከመተኛት ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ከአባቴ ጋር ተወያዩ. በወላጆችና በልጁ መካከል እንዲህ ያለ የመተማመን ስሜት መኖሩ የደኅንነት ስሜት እንዲሰማውና አምላክን እንደ ግለሰብ የመቀበያ አጋጣሚ እንዲኖረው አድርጎታል.

አንድ ልጅ በእንቅልፍ ጊዜ አሻንጉሊት እንዲወስድ ሊጋብዝዎት ይችላል. እና ይህን አሻንጉሊት በእጇ ስትከፍት ልጅ ወዲያውኑ መተኛት እንደሆነ መገንዘብ አለበት.

አንድ ልጅ ለመተኛት በሚዘጋጅበት ጊዜ, በጸጥታ, በተረጋጋ ድምፅ እና በንግግር ላይ የተወሰነ (ለምሳሌ "ጥሩ ምሽት, ህፃን, ለመተኛት ጊዜው ነው") ደጋግመው ማናገር ያስፈልግዎታል.

ልጁ ለረጅም ጊዜ ሌሊት ላይ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፉ ሊነሳ ይችላል. ምክንያቱ ሊለያይ ይችላል-ማራገጥ, ውሃ መጠጣት, አስፈሪ ህልም ብቻ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ እናት እዚያ ቦታ መሆኗ በጣም አስፈላጊ ነው. በጊዜ ሂደት, እናቱ በቅርብ ስለሚገኝበት እና በማንኛውም ጊዜ ወደ እርሱ ለመቅረብ ዝግጁ ነው, እና በጨለማ ይተኛል እና በእንቅልፍ ይረጋል.

ሆኖም ግን, በስነ ልቦና ምክንያት ምክንያት ተኝቶ ለመተኛት መሞቱን መርሳት የለብዎትም, ጥርሶቹ እየጨለቁ, ህፃኑ ታምሞ, ከዋጋው በኋላ, የእርግሱ ግርዶሽ ወይም አድልዎይድ / ጎልቶ ይባላል. የስነ-ልቦና ምክንያቶች በእንቅልፍ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ ተኝቶ መተኛት ሲጀምር በቅዠት ይሰቃያል, በጨለማ ውስጥ ከእንቅልፉ ነቅቶ በጨለማ ውስጥ ብቻውን ይፈራ ይሆናል የሚል ፍርሃት አለው. በዚህ ሁኔታ, ልጅዎ ፍራቻዎቻቸውን እንዲያሸንፉ, ወረቀት ላይ ጠርተው ከዚያም በኋላ መቀደድ አለባቸው. እንዲህ ዓይነቱ ውጫዊ ውጫዊ ማንነት እና እነሱን በምስላዊ እንቅስቃሴ መርዳት ህጻኑ በቀኑ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ምቾት እንዲሰማው ያስችለዋል.

ዘግይቶ ልጁን በእንቅልፍ እንዲያሳልፍ ማከል የልጁን ሰውነት ለመሥራት ይረዳል. አንዳንድ ወላጆች ልጁ በቀን ውስጥ የሚያሳየው የበለጠ እንቅስቃሴ, በተኛ ፍጥነት ተኝቶ ሌሊቱን ሙሉ ይተኛል ብለው በስህተት ያምናሉ. እንቅልፍ እና ንቁ, እንቅስቃሴ እና እረፍት በጥብቅ መታየት አለባቸው. በዚህ ሁኔታ ልጁ በምሽት የማቆሚያ ቦታ ላይ ምንም ችግር አያጋጥመውም.