የበሽታ መከላከያ የአካል ብክለትን እና የውጭ አካላትን ተጽእኖዎች ለመቋቋም የሰውነት ችሎታ ነው. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ የሰው አካል ደካማ ሲሆን ይህም በሽታ የመከላከል አቅምን መልሶ የማደስ እና እንዴት ወደ ቀድሞው የመመለስ አቅምን መልሶ መመለስን አስመልክቶ ጥያቄውን ያስነሳል, ከበሽታ ጋር የተያያዘ ነው.
አንቲባዮቲኮችን በኃይል መቋቋም የሚቻለው እንዴት ነው?
ለረጅም ጊዜ በተወሰኑ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ምክንያት, በሽታ የመከላከል አቅም 75% ሊቀንስ ይችላል. በሰውነታችን ውስጥ የሚገኙት ማይክሮሆራዎች ጥበቃን ያከናውናሉ. የኣንቲባዮቲክ መድሃኒቶች ጠቃሚ የሆኑ ባክቴሪያዎችን ቁጥር ይቀንሳል. የሁለት ሳምንት የህክምና እርዳታ ከተደረገ ብዙ ጊዜ ለወራት ያህል መደበኛ የሰውነት አቅም መመለስ አስፈላጊ ነው. የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እንደገና እንዲታደስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ይመልሱ የሚከተሉት ምክሮች ይረዳሉ.
- ዴብሪፕራይዜሽትን ለመቋቋም, ከ kefir እና ሌሎች የኦሪባ ምርቶች ላይ አንድ ቀን መጠቀም ይቻላል.
- የምግብ መፍጨት ሂደቱን ለመድገም የተለመዱትን በመተካት የቦን ምግብን በሶስት አመት ለመተካት ይመከራል.
- ሐኪምን ሊመርጥ የሚችል መድሃኒት በመርገዝ እርዳታ መከላከያ ማድረግም ይቻላል.
- በተጨማሪም ቫይታሚኖችን በተለይም አስኮርቢክ አሲድ እና ቢ ቫይታሚኖችን በመጠቀም የአንተን ምናሌ መሙላት አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የባሕር ኳስ, የሻይ ሽታ, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል.
ከኬሞቴራፒ በኋላ የፀረ-ህክምና መቋቋም እንዴት ይነሳል?
ሰውነት እና መከላከያ ተግባሮቹ በኬሞቴራፒ ውጤቶች ምክንያት ይሰቃያሉ. ከተመጣጠነ ምግብ ጋር ወደ ጤናማ ምግብ ይመልሱ.በተጨማሪ ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, በተለይ ሮማን እና ፖም, ቀይ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ማካተት ያስፈልግዎታል.
ቀይ የደም ሴሎችን እንደገና ለማቋቋም የብረት ሳህኖችን ከሚመገቡት እንደ ሳልሞን, ባሮትሃት, ዛጎሎችና ቅጠላ ቅጠሎች ያሉ ምግቦችን መመገብ አለባቸው.
መከላከያውን ቶሎ ወደመመለስ የሚወስዱበት ሌላ መንገድ ቆሻሻን መጠቀምን ያካትታል:
- የማይሞት
- ካሊንዳላ
- ዘለላ;
- የእሾህ አክሊል ይሆናል.
- እጽዋት;
- ትልም .
በሕክምናው ውስጥ ከሚመገቡት የእንስሳት ስብትና አልኮል መከልከል አስፈላጊ ነው.
ከሃኪሞች መከላከያ እንዴት መመለስ ይቻላል?
ወደ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በመውሰድ ሁኔታውን ማሻሻል ይችላሉ.
በባዶ ሆድ ዕቃ ወኪል ላይ የ dysbacteriosis መጠጦችን ለማስወገድ-
- ኮምሞል, ፓሶርስ, ዲዊች, ክኒን (እያንዳንዱን ንጥረ ነገር በሊለ) እና ሁለት ግልጥልጦቹ በሚፈላ ውሃ ላይ ይፈስላሉ.
- ጥብቅ ካደረጉ በኋላ ቀመርን ከ kefir (ግማሽ ሊትር) ጋር ይቀላቀሉ.
- ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ አንድ ብርጭቆ ይጠጡ.
ይህን ድብል ከመኝታ በፊት ለመጠቀም ይጠቅማል. ነጭ ሽንኩርት (3 ሽንኩርት) በትንሽ ዱቄት, በቆንጣጣ እና በጋ ማርጥ ይሸጣል.