ምንም ጥረት ሳያደርጉ እና ስልታዊ በሆነ መንገድ ለመቆየት አስቸጋሪ ነው. የትውሌቱ ብሪጅስ ጆንስ ቃላ በሰውነታችን ስለሚጠብቀው ነገር አስታውሱ, በየቀኑ በሚሸፍነው, በሚለብሰው እና በመታሸት ያበላሹታል.
ብዙውን ጊዜ ለራሳችን እንክብካቤ ስንደረግ, በጣም አስፈላጊ የሆነውን ዝቅተኛነት እና እንደ "Cpa-procedures" የመሳሰሉ እንዲህ ያለ "የቅንጦት" ጊዜን እናገኛለን. እና በከንቱ, ምክንያቱም የእነሱ ውጤት ከሚጠበቀው ሁሉ በላይ ነው.
"ስፓ" የሚለው ቃል መነሻ የሆኑ ሁለት ስሪቶች አሉ. የመጀመሪያው ቤልጂየም ውስጥ በሚገኙ የማዕድን ምንጮች በሚታወቀው በሆስፒጂያ ውስጥ ከሚገኘው የፓርኮች ማራኪነት ጋር የተያያዘ ነው. ሁለተኛው ስሪት ደግሞ "SPA" ተብሎ የተተረጎመው "sanitas pro aqua" የሚለውን ሐረግ የሚያመለክተው "በአካባቢያችን ጤናን" ማለት ነው. ሁለቱም አማራጮች, በእርግጥ, እርስ በእርስ የሚደጋገፉ ናቸው.
የተፈጥሮ ጥንካሬ
የውሀ, ሙቀትና የመዋቢያ ምርቶች ጠቃሚ የመጠጥ ዥረት የማገገም ሃይል በባለሙያ ውስጥ እጅግ በጣም ትክክለኛ የሆኑ ሂደቶችን የወሰዷቸው ቅድመ አያቴዎች እንኳን ሳይቀር እንዲታወቁ ተደርገዋል. ብዙም ሳይቆይ, በፓሊኒክ ክህሎቶች ላይ የተመሠረተ, የሃይድሮፓቲክ ተቋማት ተብለው የሚጠሩ ነገሮች የተፈጠሩ ናቸው. ዛሬ የ Cpa - ሂደቶች በካርቴስ ውስጥ በሆቴል ቸልት ከመቀበል ይልቅ ምትሃታዊ ሥነ ምግባርን ይመስላል. ኤክስፐርቶች አይሸሸጉም Cpa - እውነተኛ ፍልስፍና ነው. የውሃ እና ሙቀት የማትነታ ኃይል በሰውነት ላይ ብቻ ያመጣል, ግን የሞራልን ውጥረትን ይቀንሳል, በራስ ላይ እምነትን እና የህይወት ጣዕምን ያድሳል.
የስፓርት ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የባለሙያ ህክምና - የባህር ኃይል ምንጭ የመድሃ ምርቶች አጠቃቀም-አልጌ, ፕላንክተን, ጨው, የባህር ውሃ;
- ባኔቴራፒ - የቲራቲክ ጭቃና የማዕድን ውሃ አጠቃቀምን (ገላ መታጠቢያዎችን, ማሸጊያዎችን, መስኖዎችን, የሃርድዌር ሂደቶችን);
- የጭቃ ሽፋን - ፈሳሾችን ፈውስ በመጠቀም, ማስታገሻ ህመምና ውጥረት.
የ Cpa-procedures ጥቅሞች
- የጭንቀት ሁኔታ, የመረበሽ ስሜት, ውጥረት እና ግዴለሽነት ይነሳል.
- የምግብ መፍለጫው ሂደት የተለመደና ክብደቱ ወደ መደበኛው ምልክት ያመራል.
- የደም ዝውውርን ያበረታታል, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል, እግር ኳስ ያሻሽላል.
- የእርጅና ሂደትን ይቀንሳል, የእርጅናን ሂደት ያቀዘቅዝበታል.
- የተለመደው የደም ግፊት እና ህመም, የበሽታ መከላከያን ያጠናክራል.
በተለይ ለሴቶች የሴፕቴም-አሠራር-በሆርሞን ጀርባ ላይ አወንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ሴቶችን ለጽንታዊ ስነ-ምግባራዊ ምክንያቶች ተከትሎ የሚመጣውን መጥፎ ስሜትን ለመቋቋም ይረዳሉ.
ከሲፓ ጋር ውበት እና ስምምነት
በድርጅቱ ውስጥ የሲፒ-ሂደቶች ውስብስብነት ለእያንዳንዱ ደንበኛ በተናጠል ይመረጣል. ይሁን እንጂ, ጌታ የሚያቀርበው ማንኛውም ነገር በጣም ደስ የሚል ነው. ፕሮግራሙ ብዙውን ጊዜ የድንጋይ ሕክምናን - ሞቃታማ የድንጋይ ማሸት, የሰውነት አካላዊ የውሀ አካላትን (የቲቢ እና የመድኃኒት ዝግጅቶችን በመጠቀም መታጠቢያዎች እና መጠቅለያዎች), የፀጉር ሴራ-ሂደቶችን (የጅምላ እና ማሸጊያዎችን ወደነበረበት መመለስ), የፓይፕ-ሂደትና እጅ (ማይኬኪ በማሽኮርከን እና ከፍተኛ የተመጣጠነ አመጋገብ ውጤት, ፓራፊኖቴራፒ). ቆዳ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና የኬሚንሲ ሴሎችን በደንብ ይጠቀማል, በውሃ እና ቫይታሚኖች ይሞላል, የደም ዝውውሩ የተለመደው እና እጅግ በጣም ደስ የሚል ስሜት ይፈጥራል, ይህም በአብዛኛው "ዳግም የተወለደው" ማለት ነው.
የ Cpa ክፍለ ጊዜ ለሁለት ሰዓታት ይቆያል. እነዚህ መቶ ሃያ ደቂቃዎች ደግሞ ፈጽሞ የማይረሱ ናቸው. ምንም እንኳን ራስህ በእያንዳንዱ ሴኮንድ, በውኃ እና በሙቀት ከመሞከር በፊት, ሊቋቋመው አይችልም:
በእርግጥም ይህ ፊዚዮሎጂ ብቻ አይደለም. በምስራቅ ባህሎች ውስጥ ላለ ምንም ነገር አይኖርም. Cpa - ሂደቶች - ዋናው የመዝናኛ መንገድ. ውሃ መቆራረጡንና ህይወታችንን ሊያበላሸው የሚችለውን አሉታዊ ኃይል በሙሉ ውሃ ይጠፋል. ሙቀቱ ከግብዣ ዝርዝሩ እና ዓመታዊ ሪፖርቱ ይልቅ የበለጠ ዘመናዊነትን ለማሰብ ይረዳል. የችግሩ ሸክም ከትከሻው ይወድቃል, እናም ዛሬ ከፍተኛ ችግር ውስጥ ያለን እውነተኛ ህብረት ይሰማናል.