ልጅዎ ጤናማ እና አካላዊ ጥንካሬ እንዲኖረው የማይፈልጉት የትኛው ወላጅ ነው? እርግጥ ነው, እያንዳንዱ ሰው ይህን የመሰለ ፍላጎት አለው. ነገር ግን ሁሉም ከየት መጀመር እንዳለ, ሁሉም ልጆች ወደ ስፖርት መስራት መጀመር እንደሚችሉ, እና ለእንደዚህ አይነት ህፃናት ምን ዓይነት ስፖርቶችን ማምጣት እንደሚችሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም. እነዚህ ጥያቄዎች በሙሉ የስፖርት እና ህፃናት ጭብጥ ዋነኛ እንቅስቃሴ ላላቸው የስፔሻሊስቶች መልስ ይሰጣቸዋል. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ከሕፃኑ መማር, ምን ማድረግ እንደሚፈልግ ማወቅ ነው, ምክንያቱም ይህንን የተወደደ ሥራ ካላቀለ ለረዥም ጊዜ በስፖርቱ የመሳተፍን ፍላጎት ሊያሳድግ ይችላል.
ብዙውን ጊዜ, ወላጆች የልጆችን ሻምፒዮን ለመምረጥ በሚያስችል ተጨማሪ እቅዶች እና ወላጆች ለልጆች ተግሣጽ ለመስጠት, ጠንካራ እና ጠንካራ አድርገው እንዲያስተምሯቸው የሚረዳቸው የስፖርት እንቅስቃሴዎች. ለዚያ ነው የስፖርት እና ልጆች ርዕስ ሁል ጊዜ ከልጆች ክፍሎች ጋር መወያየት ያለባቸው. አንዳንድ ስፖርቶችን ለማዳበር አንድን ህጻን በስፖርት ውስጥ እንዴት እንደሚወዱ እና አንዳንድ ህፃናት እንዴት እንደሚሰሩ ይነግሩዎታል. በልጆች ላይ ስፖርትን መስጠት በተመለከተ አብዛኞቹ ባለሙያዎች ለዚህ እድሜ እድሜ አምስት ዓመት እንደሆነ ይስማማሉ. የአምስት ዓመቱ ልጅ ቀድሞውኑ በቂ እና አዋቂ እና እራሱን የቻለ ቢሆንም, በተመሳሳይ ጊዜም ተንቀሳቃሽ መገጣጠሚያዎች, ተለዋዋጭ አካል እና ምንም ዓይነት ፍርሃት የለውም.
ስለዚህ, ለልጁ የሚሰጠውን ስፖርት መጀመሪያ አስፈላጊ እንደሆነ ለመወሰን
በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ሁኔታዎች አንድ ልጅ ለበርካታ ሳምንታት ወይም ወራት ወደ ክፍል ሲሄድ እና ለመቀጥል በነፃነት አይሰጥም. በዚህ ጊዜ ለታዳጊ ልጆች ስፖርት በመጀመሪያ እና በከፍተኛ ደረጃ ደስታና እርካታ ስለሚያደርግ ግፊቱን ማገድ የለብዎትም. ስለዚህ አንድ ክፍል በመምረጥ, የሕፃኑን ተፈጥሮና አካላዊ አቅም መመርመር ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ, ለመዳን የፈለገች ሴት ወደ ማርሻል አርት ክፍሎች መሄድ የለበትም, ነገር ግን የቦክስ ሻምፒዮን (ሻምፒዮን) ሻምፒዮን ለመሆን የሚሞክር ልጅ ወደ ጂምናስቲክ ወይንም ስኬቲንግ መሳል አለበት. ህፃናት ስፖርት በጣም አወንታዊ እና አዎንታዊ ስሜቶች ያመጣል.
ለልጆች ምን ዓይነት ስፖርቶች አሉ?
በአሁኑ ጊዜ, በማንኛውም ክፍል ውስጥ ለልጁ መስጠት ይችላሉ. ነገር ግን በአብዛኛው በልጅዎ ፍላጎቶች ላይ ብቻ ሳይሆን በተወሰነ አካባቢ ላይ ሊኖር ይችላል. ስለዚህ, በደቡብ አካባቢ ለሚኖሩ ህፃናት አንዳንድ የክረምት ስፖርቶች በአየር ሁኔታ ምክንያት ሊደረስባቸው አይችሉም.
ይሁን እንጂ, ለልጆች የተሻለ የሚመርጡ የክረምት ወይም የሰመር ጨዋታዎች ናቸው? ሁሉም በጤንነት ሁኔታ እና በነባራዊ ጠለፋዎች ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. የህፃናት ጤና እና ስፖርት ተመሳሳይነት መሆን አለበት. ልጁን የሚመረምረው ሐኪም በጣም ብዙ ቀዝቃዛ መዘዋወር የማይፈልግ ከሆነ, ሆኪ, የበረዶ መንሸራተት ወይም ፍጥነት የሚስለቀቀው ለልጅዎ አይሰጥም. ነገር ግን ዋናው የቴኒስ ወይም የቡድን ስፖርቶች እንዲሁ ጥሩ ይሰራሉ.
አንድን ልጅ ወደ ክፍል ውስጥ ለማሽከርከር ዕድል ከሌለ, ስፖርት በቤት ውስጥ ሊደራጅ ይችላል. ለዚህ ዓላማ አንድ ቦታ መመደብ እና በቤት ውስጥ የስፖርት እጽዋት መገንባት አስፈላጊ ነው. የስዊድናዊ ግድግዳ, ቀለበት, አግድም ባርር ሊሆን ይችላል, እንዲሁም ከልጆች ጋር በቤት ውስጥ ጨዋታዎች መጫወት ጠቃሚ ነው.
በአጠቃላይ የስፖርትና የህፃናት ርዕሰ ጉዳይ በጣም ጠቃሚ እና በቤተሰቡ እና በማህበረሰቡ በአጠቃላይ, በተለይም በቅርብ ጊዜ ውስጥ ብዙ ትኩረት ይደረግለታል. ጤነኛ እና አካላዊ እድገት ልጆችን ማሳደግ የእያንዳንዱ ወላጅ ብቻ ሳይሆን የስቴቱ ዋና ተግባር ነው.