ለአትሌቶች ጥፋቶች - የተከለከሉ እና የተፈቀደ መድሃኒቶች

ብዙ ታዋቂ ሰዎች ሰውነታቸውን አስነዋሪ ንጥረ ነገሮች እንዳሉ በግልፅ እንደታወቁ ወዲያውኑ ሜዳሎቻቸውንና ርዕሰ ጉዳዮቻቸውን አጥተዋል. እስካሁን ድረስ በመድኃኒት አምራቾች ዘንድ ብዙ የፈጠራ ታካሚዎችን ስለመጠቀም ብዙ ጥያቄዎች እና ጥርጣሬዎች አሉ. ይህንን ጥያቄ ለመመለስ, ምን እንደሆነና ለምን ጥቅም ላይ እንደዋለ ማወቅ ያስፈልጋል.

ታክሲ - ምንድነው?

ታካሚ - ስፖንሰርነትን የተሻሉ ውጤቶችን እንዲያገኙ የሚያስችልዎ የተፈጥሮ ወይም ውህደት የተከለከሉ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ነው. የመድሃኒት አወሳሰድ የጨጓራና የመርዛማ ስርዓት እንቅስቃሴን ጊዜያዊ መጨመርን ያበረታታል, በፕሮቲን ውህደት የተነሳ የጡንቻን ብዛት ይጨምራል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች በተለየ የፀረ-ፔፐር ኤጀንሲ ዝርዝር ውስጥ ተዘርዝረዋል. የእነሱ አጠቃቀም ወደማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የሰውን ጤንነት ያስከትላል.

Doping እንዴት ይሰራል?

አናኮኮል ስቴሮይድ ሆርሞኖች በጣም ታዋቂው ዓይነት ናቸው. እንደዚህ ዓይነቱ መድሃኒት አደገኛ መድኃኒቶች በውስጣቸው የወንድ ሴ ዘር ሴሎች ይመረታሉ. በ A ልበያ E ርዳታ በ A ካላዊ ጥንካሬ መጨመር የጡንቻ መጠንና ጽናት ይከሰታሉ. በመድሃኒት እርዳታ የተወሰኑ ጥንካሬዎችን ከተጠቀሙ በኋላ, አዲስ ኃይል ያላቸው የሰው ልጅ አቅም ወደ አዲስ ደረጃ ከፍ ያደርገዋል.

ስፖርት በጨዋታ ላይ - "ለ" እና "ለ"

ለአትሌት ውድድሩም በጠንካራ ስልጠና አማካኝነት ሊፈጽም የሚችል አስፈላጊ ውጤት ነው. ስለዚህ, ሁሉም ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ውጤቶችን ለማምጣት ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለአትሌቶች ጤናን ለመጠበቅ ያለውን ፍላጎት በግብዝነት ማወጅ ስህተት ነው. እና ስፖርት ዶስፔን ብቻ, አትሌት ሰውነታችን ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርግ ያስችለዋል.

ዳፔን መጠቀም መቻሉን, በባለሙያዎች የተከፋፈሉ ናቸው. የጠቀሟቸው የሳይንስ ሊቃውንት እንዲህ ብለዋል:

1. በዱላ ጥቅም ላይ የመዋል ፈቃድ ስፖርት እንዲታከል ያደርጋል, ደህንነታቸው የተጠበቀ እና የበለጠ ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶችን የመፍጠር ፍላጎት ይኖረዋል.
2. የዶላ መድሐኒት ህጋዊነት ከአደገኛ መድኃኒቶች በላይ ከመጠን በላይ ለመከላከል እና ለአትሌቶች ላይ ጉዳት ያደርስበታል.

ተቃውሞ የደረሰ ሳይንቲስቶች እንዲህ ይላሉ-

1. እኩልነት የመኖር ፍቃድ, የተጣጣጠም ስፖርተኞች ሊቀበሉትም ሆነ የስፖርት ውድድር ሊወድቅ የሚችልበት እውነታ ሊያስከትል ይችላል.
2. አትኩሮትን የሚወስዱ የአትሌቲክ ባለሞያዎች ከፍተኛ አደጋን ያስከትላሉ - የልብና የደም ህመም, ከፍተኛ ኮሌስትሮል , የአደገኛ ዕፅ ሱሰኛ, የጉበት ጉድለት, የጾታ ለውጥ, ጠብ አጫሪ.
3. ዶፖን ስፖርቶችን ከመማረክ, ከማንኛውም ሌላ የንግድ እንቅስቃሴ የተለየ መሆን ያቆማል.
4. በዴፖል መጠቀም ወደ ሐሰተኛ ስፖርት ያመራል, በአትሌቶች መካከል በእኩልነት መካከል ያለውን እሴት ይዳስሳል, እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ስኬታማነት ቀጣይነት ባለው ስልጠና ሳይሆን በተፈጥሮ በኬሚካላዊ ምልከታ አማካኝነት ነው.

የዳንድ ዓይነቶች

የሚከተሉት የስፖርት ዓይነቶች በስፖርት ውስጥ አሉ;

1. ማበረታቻዎች . ቅልጥፍና, የደም ግፊት, የልብ እንቅስቃሴ, የጠብ አየር አጠቃቀምን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
2. ማደንዘዣዎች . በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, የህመም ማስታገሻውን መጠን ይጨምራሉ, እና በአስከፊው ውስጥ ያለው ስፖርተኛ ጥንካሬውን ለመረዳትም አይቸገውም, ይህ ደግሞ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል.
3. ቤታ-ማገጃዎች . የልብ ጡንቻዎች ቅዝቃዜን ለመቀነስ, መረጋጋት ለማምጣት, ትብብርን ለማሻሻል ይረዳሉ, ከባድ የአካል እንቅስቃሴ አስፈላጊነት በማይኖርበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ.
4. Diuretics . ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ያግዙ. እነዚህ መድሃኒቶች የጡንቻዎች እፎይታ ለማሻሻል እና እገዳን ከመውሰዳቸው በፊት ከተከለከሉ መድሃኒቶች አካል በፍጥነት እንዲወገዱ ይደረጋል.
5. ኤሪትሮፖይቶን ጽናት ያዳብራል .
6. የእድገት ሆርሞን የጡንቻን ብስባሽ ፍጥነት ይጨምራል, የቅባት ሽፋን መቀነስ, የተፋጠነ ቁስሎችን መፈወስ, የመከላከያ ጥንካሬን ያጠናክራል.
7. ኢንሱሊን . በኃይል ስፖርት ጥቅም ላይ ይውላል.
8. Anabolic steroids . በየወሩ ወደ አሥር ኪሎ ግራም የሚጨምሩ ጡንቻዎችን ለመጨመር ይረዳሉ, ጥንካሬን, ጽናትን, ምርታማነትን, ቅባቶችን ይቀንሱ.
9. ጂን ፔዶንግ . ይህ የጄኔቲክ ቁሳቁሶችን ወይንም ሕዋሳት ወደ አትሌቱ ሰውነት የሚደረግ ዝውውር ነው. በአንድ ወቅት ከነበሩ ሌሎች መድሃኒቶች ሁሉ በጣም ብዙ ናቸው.

ለአትሌቶች ጥፋቶች

ስፖርት በጨርቃጨር ወደ ዩ ኤስ ኤስ አር በዛን ጊዜ ዶክተሮች የአትሌቶችን አካላዊ ተፅእኖ ለማሻሻል የተለያዩ ዓይነት መድሃኒቶችን ፈጥረዋል. ታዋቂ መድሃኒቶችን ቀስ በቀስ አሰፈረ.

1. Erytropoietin ለአትሌቶች የተከለከለ ጥገኛ ነው.
2. በ A ልኮሆል, በስታኖዞሎል, ናንድሮሎን, በቶቶኖሎን ውስጥ የኒቦሊክ ሳይሮሮይድ.
3. በደም ምትክ ደም መውሰድ - የራስ-ኤምራራንስዋስ እና ደም መውሰድን.
4. በኮኬይን, ኤይድሬን, ኤክስታሲ, አምፌተሚኖች በመሳሰሉት አነሳሽነት የሚያነቃቁ ምላሾች.

ለአንጎል ፔፐር

የቼዝ ተጫዋቾችን ማደንዘዝ የአዕምሮ ተግባርን, የአእምሮን እንቅስቃሴን, የሂሳብ አሻሽዎችን እና ኖቶፒክስዎችን ለማሻሻል በአዕምሮ መድሃኒት የተወከለው ሲሆን ቀዳሚው ኃይለኛ ግን የአጭር ጊዜ ተፅእኖ አለው, የኋለኛ ክፍል ተፅዕኖ ይኖረዋል, ለረጅም ጊዜ ማበረታታት ተስማሚ ነው. በመጀመሪያ እና በሁለተኛ ደረጃዎች ውስጥ እነዚህ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታል:

• በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ማነሳሳት;
• የአንጎል ሴሎችን የአመጋገብ ጥራት ለማሻሻል;
• የኦክስጂን ረሃብን ማስወገድ;
• የግንዛቤ ችሎታን ማሻሻል;
• ትውስታ, ትኩረት.

ጽናትን ማቋረጥ

ኬሚካል ወይም ተፈጥሯዊ አሲድ የተቀመጠውን ግብ ለማሳካት ይረዳል. ለኬላ የሚሆን የኬሚካል መድሃኒት አመንጪነት ወኪሎች, የእድገት ሆርሞን, ዳይሬቲክ እና አንታቢክ መድሐኒቶች በመሳሰሉት መልክ ጥቅም ላይ ይውላል. ተፈጥሯዊ አካላት በንጥሎች, ሞለስኮች, ሉዩሜም, ሴንት ጆን ዎርትስ ይወከላሉ. እነዚህ ሁለቱም ማለፊያ ናቸው ማለት ነው-

• የጽናት እና የአሠራር አቅም ማሻሻል;
• ድካሙን ማስወገድ;
• የድምፅ መጨመር;
• የጡንቻን ሕዋስ ማራገፍ;
• ፈሳሽ ፈሳሽ.

ለጡንቻ ሕንፃዎች እጦት

የጡንቻ መስሪያዎች የጡንቻን ስብስብ ለመገንባት, ጥንካሬን እና ጥንካሬን ያቃጥላሉ. በሰውነት ግንባታ ውስጥ የሚደረጉ የመድሃኒት መድኃኒቶች በሶስት ዕጾች ተካተዋል.

1. ሃይፖዚን, መፅናትን በ 15% ይጨምራል, የአተነፋፈስን እጥረትን ያስወግዳል, በደም ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን ያሻሽላል, በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ስላለው, ለልብ የልብ ዓይነት ነው.
2. የፒንኖሳይድሊን, የደም ስኬልነትን ይቀንሳል, የደም ሥሮችን ይጨምራል. የካርዲዮቫስኩላር በሽታና ከፍተኛ የደም ግፊት ያልተለመዱ ናቸው. መድሃኒቱ በመድሃኒት ማዘዣ ይሰጣል.
3. ሻስሸንድራ የማዕከላዊውን የነርቭ ስርዓት ሁኔታ ያሻሽላል, የመመገብን እና የእንቅልፍ ጥራት ያሻሽላል.
4. ፖታስየም ኦቶቴክ በፕሮቲን ሞለኪውሎች ሲፈጠር የተሳተፈ ሲሆን, ጡንቻን ለመገንባት ይረዳል.

ለጠንከር እደላ

ከፍተኛ የስፖርት ውጤቶች ለማግኘት አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ አካላዊ ጥንካሬ ነው. ለዚህም, አትሌቶች የጥልቅ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ:

1. ተጓዳኝ ተከላካይ, መረጋጋትን ያመጣል, በነርቭ ሥርዓት, በ cardio-respiratory system እና በጡንቻ ሕዋስ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
2. አሚኖ አሲዶች በፕሮቲን ውህደት ውስጥ ያግዛሉ.
3. "የቅርንጫፍ ሰንሰለት የአሚኖ አሲዶች". በጥርጣሬ ውስጥ የሚኖረው ውጤት በ 10% የኃይል ፍጆታ, በጡንቻዎች ውስጥ የጂሊጂየንን (glycogen) እድሳት መጨመር ነው.
4. L-carnitine ጽናት, ጭንቀትን, ህመምን, ከመጠን በላይ ስብን ያቃጥላል.
5. ሜታቲኔን, አካላዊ ተፅእኖን ያስገኛል, አካሉ እንዲወርስ አይፈቅድም.

ስለ ዴሞክራሲ ጎጂ ምንድነው?

ድግግሞሽ የስነ-ልቦና ክፍተት ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል, ጠበኝነትን, ለድል ጥማት እና ለተቀመጡት ግቦች መሳካት. ነገር ግን የአናቶኮሚል መድኃኒቶች ከወንዶች ሆርሞኖች የተገኙ ሲሆኑ, የወንዶች የወሲብ አካል የሆነውን የኢሮክሲን ሥርዓት ይደግፋሉ.

• የሆርሞን እንቅስቃሴዎች, የሆርሞን እንቅስቃሴዎች,
• መካንነት ለመጠናቀቅ የማዳበር ችሎታን ይቀንሳል.
• የአካል ክፍሎች ባህርያት ባላቸው ቦታዎች ውስጥ የአትሌት ሴሎች መቆረጥ,
• የእርግዝና ዕጢዎች መጨመር.

በሴቶች ፀጉር እና ፀጉር በሴቶች ራስ ፀጉር ላይ ይከሰታል, በፊት, በደረት, በሆድ, በድምፅ ጠንከር ያሉ, የወር አበባው ይስተጓጎል, የወንድ ህመም ይድናል, የሴባክ ግግር እና የመራቢያ ተግባራት ይጨምራሉ. በወንድና በሴቶች ላይ በጥርጣሬ ላይ የሚደርሰው ጉዳት የኮሌስትሮል መጠንም ጭማሬ, የአተሮስስክሌሮሲስ አለመስጠት, ischemia, የጉበት ጉዳት ናቸው.

እንዴት ዞር ማድረግ እንደሚቻል?

ተጨማሪ ወጪ ሳይኖር በቤት ውስጥ ለመሥራት ከፈለጉ, የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይችላሉ:

1. የኤሌትሪክ መጠጥ ይጮሃል እና ይነሳሳል. 200 ሚሊ ሊትር ውሃ ውስጥ ሶስት ጥራጥሬዎችን በጣፋጭ ውሃ ማብሰል. ከአስር ደቂቃ በኋሊ መፍትሄውን በሊጭ የፕላስቲክ ወለል ውስጥ በመሙላት ቀዝቀዝ ያለዉን ውሃ ይሞሉ. በ 20 ማቀዝቀዣ ውስጥ 20 ቀዳዳዎች የአሂሮቢክ አሲድ ጨምሩ. በእያንዳንዱ አካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት መጠኑን በትንሽ መጠን ይዛችሁ.
2. ያለ ካፌይን ይጠጡ. በጠርሙስ ግማሽ ሊትር ውሃ ውስጥ ግማሽ ጣፋጭ ውሃ ማፍሰስ, ጥቂት ማር በማጣበጥ, አንድ የሎሚ ጭማቂ መጨመር, ፕሮቲን አሲድ ከ 0.15-0.30 ግ, ከ 10-20 የአልኮል መጠጥ የአልኮሆል ጥራፍ ቅባት. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ጉልበት እንዲሞላህ ያደርጋል, እንዲሁም ያነሳሳ እና ያነሳሳዋል.

Doping - አስደሳች ጭብጦች

ለመጀመሪያ ጊዜ በ 1960 በኦሎምፒክ ውድድሮች ላይ ስለ መድኃኒት መታወቁ ታወቀ. ህገወጥ መድሃኒቶችን መጠቀም የዘመናዊ ስፖርቶች ዋነኛ ችግር እንደሆነ ይገመታል እና በጣም ብዙ አስደሳች እውነታዎች ያካትታል:

1. በአርክቲኮች ላይ በሚካሄዱ የአትሌቶች ውድድር ወቅት አትሌቶች በቀዶ ጥገና ወቅት ቀዶ ጥገናዎችን ያከናውናሉ.
2. ለሴቶች አትሌቶች ክትትል ሲደረግ የግድ የእርግዝና ምርመራ ተደርጎ ይቆጠራል ምክንያቱም የሳይንስ ሊቃውንት ይህ ሁኔታ አንዳንድ የአካላዊ ችሎታዎች ሊጨምር እንደሚችል ተገንዝበዋል.
3. ባለፈው ምዕተ-ዓመት ውስጥ, ሳይንቲስቶች ከአትሌቶቹ ደም ወስደዋል, አሽቀንጥረው, ከዚያም በፉክክር ዋዜማ ላይ ተሰማሩ. ይህም የደም ዝውውርን ለማሻሻል እንዲሁም ጽናትን ለማሻሻል ረድቷል. በተመሳሳይም የተከለከሉ ዝግጅቶችን ማንም ሰው መከታተል አይችልም ነበር.
4. በሃያኛው መቶ ዘመን መጨረሻ, ሁሉም አትሌቶች ከዴንገተኛ መድሃኒት በመውሰድ ከሚሸጡት የእግር ኳስ ማዘውተር ጋር ተረጋግጧል.

አትሌቶች በአደገኛ ሁኔታ ውስጥ ይያዛሉ

የዓለም አትሌቲክስ ስፖርት በዶክፔድ ከተያዙ አትሌቶች ታስታውሳለች.

1. ቤን ጆንሰን . የ 1984 የኦሎምፒክ ሽልማት አሸናፊው የካናዳዊው ሩጫ ከአሥር ሴኮንዶች ያነሰ የ 100 ሜትር ጥቂቶችን አሸነፈ. በ 1988 ህይወቱ ተከታትሎ ተያዘ.
2. ሊንስ አርምስትሮንግ ከካንሰር ጋር ረጅምና ከባድ ትግል ከተደረገ በኋላ በ "ቱልስ ፈረንሳይ" በብስክሌት ውስጥ ሰባት ጊዜ ሻምፒዮን ሆነ. እ.ኤ.አ በ 2012 ህይወቱ የተረጋገጠ እና ብቁም አልሆነም. ሻምፒዮኑ ሁሉንም ሽልማቶች, ማዕረጎች ለመመለስ ተገድዶ ነበር, ይህ ግን እንኳን እርሱ እንደ ተረት አላደርገውም.
3. Yegor ቶቲቭ . በእሱ ጊዜ ውስጥ "ስፓርታከስ", ከዚያም "Khimki" እና "Locomotive" በዋነኛነት ያገለገለው ሩሲያ እግር ኳስ. በ 2004 ለአንድ ዓመት ብቁ አልነበረም. ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ በቡድኖት ውስጥ በቲኦክ እጥረት ምክንያት በቡድኑ ውስጥ ያሉት ቡድኖች ሳይሳካላቸው ቀርተዋል. ቲቶ በአሠልጣኝነት ሥራ ተካሂዷል.