በራስ መተማመን የሚቻለው እንዴት ነው?

እንዲህ ዓይነቱ ጥራት, ልክ እንደ በራስ መተማመን, ለወጣት ሴቶች አይሰጥም, ሁሉም የህይወት ውጣውሮች እራሳቸው የተማሩ እና ራሳቸውን "ያደጉ" መሆን አለባቸው. በራስ መተማመንን እንዴት ራስዎን መውደድ, እራስን መንከባከብ, እና በራስዎ ብዙ ማከናወን, የተፈጥሮአዊ አዕምሮንና የፈጠራ ችሎታን መጠቀም ይችላሉ.

ሴቶች ደካማ የወሲብ ተወካዮች መሆናቸውን ይወክላሉ ነገር ግን ይህ ሁሉም ደኅንነታቸው የሌላቸው እና ምንም መከላከያ የሌላቸው አይደሉም ማለት አይደለም. ደካማ የሆነውን ወሲባዊ ግንኙነት ለመከላከል ተፈጥሯዊ ወጣት ባህሪ - ብዙውን ጊዜ ጠንካራና አስፈሪ ባህሪን ለማስፈን ከሚመች ፍላጎት ጋር ይወዳደራል, ስለዚህ ወንዶች በራስ የመተማመን ስሜት ያላቸው ሴቶች መማረክ ይጀምራሉ. ብዙውን ግዜ የማይታወቀው የሴት ጓደኞች ቅናትን ይፈጥራሉ. ብዙ ሰዎች በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ በኩራት ፈገግታ ለመሄድ ይፈልጋሉ, ነገር ግን እንዴት የበለጠ በራስ መተማመን መገንባት እንደሚችሉ አያውቁም, ነገር ግን ለዚህ አስፈላጊ ነው - የጠንካራ ምኞት, የኃይለኛነት ጥንካሬ እና የልብ ጥንካሬ, በ choleric እና በተናጋሪ ሰዎች የሚወሰን.

በራስ መተማመን ለመመሥረት ፍላጎት ስላለው, በመረጠው መመሪያ ላይ ለውጦችን ለማድረግ ይጀምሩ. "በጣም ከባዱ ስራ በራሳችሁ ላይ እየሠራ ነው." በሁሉም የአድራሻ መገለጫዎች ላይ አዎንታዊ አመለካከትን መማር ብቻ ሳይሆን, የታቀደውን ድብርት በትእግስት መመልከትም ያስፈልግዎታል.

ማንኛውም ክስተት በርስዎ ላይ ቢያንስ በጥሩ ሁኔታ ወይም ለትርፍ ክፍፍል አለው - ይህን መሰሉን ጎላ ብሎ ለማንበብ እና መጠቀሚያውን ለመጠቀም, አሉታዊ ጎኖችዎን "ተጣብቀዎት" ከሆነ - በራስ የመተማመንን ድግግሞሽ ያጣሉ, እናም አሳፋሪ ሊሆን ይችላል. ማንኛውም አስተሳሰቦች እና ጉልህ እጣ ፈንታ በ "ኩራት" መልክ ሰፊ መታየት አለብዎት.

እንዴት በራስ መተማመን እና ደህና መሆንን?

የንግድ ሥራ ስኬት በከፊል በተግባሮች ላይ በመተማመን ላይ ይወሰናል, ምክንያቱም እምብዛም ጥርጣሬ የለዎትም እና ተጠንቀቁ, የእርምጃዎችዎ በይነገጽ ትክክለኛ በሆነ መልኩ ትክክለኛ ናቸው. በጣም ረዥም ማሰላሰል እና "ግስጋሜ" የሚባሉት በተሳሳተ "ግማሽ ደረጃዎች" ነው, እና በጠንካራ እና በተወሰኑ እርምጃዎች አይደለም. ደግሞም, "ሰባት ጊዜ መለካት" በሚችሉበት ጊዜ አንድ ሰው ጊዜ አለው - ያዝ, ይሞክራል, መልሰህ አስቀምጥ ወይም እንደገና ቀይር እና በ "ልብሶችህ" አሻንጉሊት.

ጠንካራ እምነት ያላቸው ሰዎች እራሳቸው በቂ ናቸው እናም በምንም ዓይነት ቅናት አይሰማቸውም, "እኔ እንደ ጫማዎች እፈልጋለሁ" ወይም "ሻንጣዎ ከኔ የበለጠ ቆንጆ ነው" ብሎ ማሰብ አይችሉም, "በጭራሽ ጫማዎችን እመርጣለሁ" የሚለው በጭንቅላቴ ውስጥ ተወለደ ወይም " ቀይ ጫማዎች. " እርግጥ ነው, አስተሳሰባችሁን ለመለወጥ ቀላል አይደለም, ነገር ግን ያላችሁን ማድነቅ, በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ተጠቀሙበት, እና "በአፍ የተከፈተ አፍ" እና ዓይኖቹ አይመለከታቸዉ.

ውሳኔውን ካደረግን - በራስ መተማመን እንዲኖረኝ እፈልጋለሁ, በትክክል ሐረጎችን እና ዓረፍተ-ነገሮችን እንዴት በትክክል መገንባት እንደምትችል ይወቁ, ማለትም. ሰዎች ሃሳባቸውን መግለጽ ብቻ ሳይሆን ቃላትን መስማት እንዲችሉ በሚያስችል መንገድ መግለጽ አስፈላጊ ነው. ለምሳሌ, አንድ በራስ የመተማመን ሰው "አንተ" ከሚለው ቃል ጋር አለመግባባት አይፈጥርም, እሱ ያለበትን ቦታ እኔ "እኔ" በሚለው ቃል ይገልፃል. በአካባቢው ክርክር ከባለቤቷ ጋር ዛሬ ማታ ማታ ምን አይነት ሰርጥ እንደሚከተለው ይመረምሩ. "አሁን በአካባቢ ዓሣ የማጥመድ መሣሪያዎ ቀድሞውኑ አግኝተዋል" እና "የኔን ተወዳጅ የቲቪ ተከታታይ ፊልም ማየት እፈልጋለሁ" ወይም "ስለ ምግብ ማሰራጫ ትርዒት ​​ማየት እፈልጋለሁ," ወዘተ.

በስራ ላይ ተመሳሳይ ሁኔታ ይቋረጣል. ከሥራ ባልደረቦቼ ጋር በድምፅ ተነጋገሩ "እናንተ ግን አታዳምጡኝ", "ስለነገርኳችሁ እፈታለሁ" ወይም "በእኔ አስተያየት, ዛሬ በጣም መጥፎ ስራ ይሰራችኋል," ወዘተ. በእርግጠኝነት, የበታችነትን መርሳት አትርሺ, "ብረት" ሴት እንድትሆን ከወሰንክ በአለቃው ራስ ላይ ዘልለው አትለፍ. ነገር ግን ግብዎ ዋና መሪውን እንዲይዙት ያድርጉ, በጥብቅ ይከተሉ, ነገር ግን ቀስ በቀስና ከዚያም, የእርስዎ አስተዳደር ስራዎትን ያደንቃል.

የትዕቢት ወይም የደካማነት ምልክት ካለብዎ እና እንዴት ጸጥተኛ እና በራስ መተማመን መኖሩን በሚያስታውሱበት ጊዜ, በተለምዶ አሠራሩ የተሠራውን ሁሉ ያድርጉ, ከአንድ ሰው ጋር "ለመከታተል" አይፈልጉ, ነገር ግን የሚያደርጉትን ሁሉ ማድነቅ እና መውደድ ይማሩ.